Abilica XC-Classic 2000, Руководство пользователя

Страница: 20 / 49

20
BETJENING AV COMPUTEREN
Når det ikke er satt inn batterier, kan konsollen fortsatt fungere i
hurtigstartprogrammet. (2 x C-batterier)
Knapp Beskrivelse
UP (opp)▲/
DOWN
(ned)▼
- Trykk for å justere ethvert funksjonsprogram, og for å velge mellom disse
forhåndslagrede programmene.
BACK
(tilbake): - Når du velger program kan du trykke denne knappen for å gå tilbake til forrige
program.
- Når du er ferdig med et løpeprogram, kan du trykke knappen for å gå til
MENU-modus (meny)
ENTER /
STOP (stopp) - Nå du velger programmer og angir målverdier, må du trykke denne knappen
for å bekrefte.
- Trykk knappen og hold i tre sekunder for å tilbakestille alle funksjoner til null,
og starte computeren på nytt.
- Under trening, når bakgrunnsbelysningen er slått av, vil det første trykket på
knappen slå på bakgrunnsbelysningen. Mens bakgrunnsbelysningen fortsatt er
på må du trykke knappen en gang til for å pause tellingen av alle
funksjonsverdier. Trykk knappen en tredje gang for å starte treningen på nytt
og fortsette tellingen av alle funksjonsverdier.
Skjerm
Beskrivelse
STROKE RATE
(stakehastighet)
- Viser antall stavtak per minutt under trening.
- Den lysende halvsirkelen tilsvarer stakehastigheten vist i tall. Jo flere felter
den viser, jo høyere er hastigheten din.
TIME &
TIME/500m
AVG (tid og
tid/500 m
gjennomsnitt)
- Visningsområde: 00:00
–99:59 minutter.
- Treningstiden måles for alle treningsmoduser.
- Det blinker "00:00" på skjermen når du skal stille inn TIME-programmet
(nedtelling). - Du kan stille inn tiden fra 1:00 til 99:00 minutter.
- Du kan ikke lagre tid for programmet 10/10 INTERVAL (intervall).
Innstillingsområdet er 10
–99.
- Time/500mAVG viser hvor lang tid du i gjennomsnitt bruker per time for å nå
500 meter.
TIME/500m
(tid/500 m)
- Visningsområde: 00:00
–99:59 minutter.
- Time/500m viser hvor lang tid du bruker per time for å nå 500 meter for
øyeblikket.
WATTs AVG &
PULSE (watt
gjennomsnitt og
puls)
- Visningsområde for gjennomsnittlig watt: 0
–999 watt.
- Viser gjennomsnittlig mengde kraft generert under treningen.
- Viser hjerterytmen fra 40 til 220 slag i minutt under treningen. For å bruke
denne funksjonen må du ha på deg pulsmåler rundt brystet.
DISTANCE &
DISTANCE
30min (distanse
og distanse
30 min)
- Visningsområde: 0
–9999 meter. Teller oppover i syklusmodus slik at tallet
går tilbake til 0 dersom distansen går forbi 9999 meter.
- Treningsdistansen måles for alle treningsmoduser.