Hammer ERGOMETER SX8 BT Manual Download

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ANLEITUNG / MANUAL

ERGOMETER SX8 BT

ART.NR. / ITEM NO. 4867B

ID: 01092020

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GERMAN BRAND

ERGOMETER SX8 BT

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Page 2: ...Teileliste 10 Garantie 11 Service Hotline Ersatzteilbestellformular 1 Safety instructions 02 2 General 2 1 Packaging 03 2 2 Disposal 03 3 Assembly 04 3 1 Assembly Steps 04 4 Care and Maintenance 10 5...

Page 3: ...sich nicht Dritte in der N he des Ger tes befinden da weitere Personen durch die beweglichen Teile verletzt werden k nnten 16 Das Trainingsger t darf nicht in feuchten R umen Bad oder auf dem Balkon a...

Page 4: ...rkstoffe sind gem ihrer Kennzeichnung wiederver wertbar Mit der Wiederverwendung der stofflichen Verwertung oder anderen Formen der Verwertung von Altger ten lei sten Sie einen wichtigen Beitrag zum S...

Page 5: ...Achten Sie darauf dass Sie w hrend des Zusammenbaus in jede Richtung hin gen gend Bewegungsfreiraum mind 1 5 m haben In order to make assembly of the item as easy as possible for you we have preassemb...

Page 6: ...05 Schritt Step 2 Schritt Step 3...

Page 7: ...07 Schritt Step 4...

Page 8: ...08 Schritt Step 5...

Page 9: ...09 Schritt Step 6...

Page 10: ...be used Care When cleaning use only a moist cloth and avoid harsh cleaning agents Ensure that no moisture penetrates into the computer Components that come into contact with perspiration need cleanin...

Page 11: ...dependant exercise Additional the current Watt Remarks B Setting values Target values After achieving the target values there will be a beep and the computer will stop counting C Recovery After you fi...

Page 12: ...and your excercise begins Press MODE Next is DISTANCE You may adjust the distance with the Push and Turn button It is not a must to set the time Press START and your excercise begins Press MODE Next...

Page 13: ...puter hat zw lf verschiedene fest einprogrammierte Programme Diese sind in 3 Kategorien aufgeteilt Beginner Advance und Sporty W hlen Sie eines der Programme durch Drehen des Push and Turn Knopfes aus...

Page 14: ...Sie links oben durch dr cken der Verbindungstaste eine Verbindung aufbauen Dr cken Sie erneut Bluetooth Es erscheint i console 0044 Best tigen Sie diesen Computer durch Dr cken Das Display des Comput...

Page 15: ...eption Interference with in the room Chest Strap Incorrect chest strap Chestbelt strap incorrectly positioned Error Step resistance cannot be regulated Cause Mechanics control system Error Wobbly equi...

Page 16: ...en Netztrennung ist der Netzstecker aus der Steckdose zu ziehen Das Ger t deshalb nur an leicht zug ngliche Steckdosen anschlie en 6 1 Power Supply included in the scope of delivery Connect the cable...

Page 17: ...er bei gleichem Puls eine h here Leistung vollbringen was eine Verbesserung der Form bedeutet Wenn Sie mit pulsgesteuertem Training bereits Erfahrung haben k nnen Sie Ihre gew nschte Pulszone Ihrem sp...

Page 18: ...Leistungsf higkeit sollte im darauffolgenden Training immer eine regenerative Trainingseinheit im unteren Pulsbereich folgen bis 75 des Maximalpulses Note Because there are persons who have high and...

Page 19: ...wird dar ber hinaus auch Fett verbrannt Nach 30 40 Minuten wird der Fettstoffwechsel aktiviert danach ist das K rperfett der haupts chliche Energielieferant When condition has improved higher intensi...

Page 20: ...arget Pulse Diagram Herzfrequenz Alter Heart Rate Age Herzfrequenz Herzschlag Min Heart Rate beats min Alter Age 220 Age Max heartrate 90 Max heartrate 70 Suggested lower limit Max heartrate 85 Sugges...

Page 21: ...8 Explosionszeichnung Explosiondrawing 21...

Page 22: ...22...

Page 23: ...ost 1 26 Schaumstoff f r Lenker Foam for handlebar 2 27 Lenker Handlebar 1 28 Handpulssensor mit Kabel Hand pulse sensor with cable 1 29 Griffschraube Grip screw 1 30 Spacer Spacer 1 31 Unterlegscheib...

Page 24: ...ut M10 2 76 Mutter Nut M10 2 77 Netzteil Socket with wire 800mm 1 24 Bei den mit versehenen Teilenummern handelt es sich um Verschlei teile die einer nat rlichen Abnutzung unterliegen und ggf nach int...

Page 25: ...n unsere Ger te mit Erg nzungs oder Zubeh rteilen versehen werden die nicht auf unsere Ger te abgestimmt sind ferner wenn das Ger t durch den Einfluss h herer Gewalt oder durch Umwelteinfl sse besch d...

Page 26: ...31 Neu Ulm Ort Datum Ersatzteilbestellung Bitte in Druckbuchstaben ausf llen Kaufdatum Gekauft bei Firma Garantieanspr che nur in Verbindung mit einer Kopie des Kaufbeleges Bitte liefern Sie mir folge...

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