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Wählen Sie die „Training“-Funktion auf Ihrer Uhr. Anschließend wählen Sie Ihre
gewünschte Sportart. Es stehen Ihnen folgende Modi zur Verfügung: Joggen,
Klettern, Wandern, Radfahren, Fußball, Basketball, Tischtennis und Badminton.
Die Uhr startet die Aufzeichnung sofort. Wenn Sie die Aufzeichnung pausieren
oder beenden möchten, wischen Sie von rechts nach links über den Bildschirm.
Nun können Sie entweder die Aufzeichnung fortsetzen oder die Aufzeichnung
beenden.
Puls- und Blutdruckmessung
Der Puls wird automatisch aufgezeichnet, sofern Sie die in der XWFit App*
eingestellt haben. (siehe Seite 15)
Andernfalls sehen Sie Ihren aktuellen Puls auf der Uhr, wenn Sie diesen
Bildschirm ausgewählt haben. Halten Sie dazu Ihren Arm ruhig und warten Sie
ca. 15 Sekunden. Nun wird ihnen der aktuelle Puls angezeigt. Anschließend wird
der Bildschirm deaktiviert.
Die Blutdruckmessung erfolgt nicht automatisch und kann nicht dauerhaft
aufgezeichnet werden. Wenn Sie den Blutdruck messen möchten, navigieren Sie
zum Blutdruckbildschirm und warten Sie min. 25 Sekunden. Nach der Anzeige
des finalen Blutdruckwerts vibriert die Uhr und das Display wird wieder deaktiviert.
Sie können den Blutdruck auch mit der XWFit App* messen. Dann wird der Wert
in der App gespeichert. (siehe Seite 14)
Bitte beachten Sie, die Joli XW PRO ist kein medizinisches Gerät, die
Aufzeichnungen dienen nur zu privaten Zwecken. Wenn Sie sich unwohl fühlen,
konsultieren Sie einen Arzt.
Schlaf-Aufzeichnung
Die Uhr ist in der Lage Ihre Schlafqualität zu überwachen. Außerdem zeichnet die
Uhr Ihre Schlafgewohnheiten auf. Die Schlafüberwachung erfolgt automatisch
zwischen 21:00-08:00Uhr.
Die genauen Schlafphasen können Sie Ihrer XWFit App* entnehmen. (siehe Seite
13)
Mehr
Hier finden Sie die folgenden Funktionen: Timer, Stoppuhr, Entgangene Anrufe,
Musiksteuerung, Bildschirmsperre, Handy Ortung und Ausschalten.
