background image

4

Zitting

Knop van de Curlbuis

Curlkussen

Beenontwikkelaar

Gewichtssteun

Gewichtsbuis

Gewichtsclip

Rugleuning

Pen van de

Gewichtssteun

Staander

Steun van de Rugleuning

VOORDAT U BEGINT

Fijn dat u de veelzijdige WEIDER PRO™ 440 DC Mid-

width gewichtsbank gekozen heeft. De 440 DC Mid-

width gewichtsbank biedt een aantal oefenmogelijkhe-

den die ontworpen zijn om de hoofdspiergroepen van

uw lichaam te ontwikkelen. Of het nu uw bedoeling is

om uw lichaam sterker te maken, om te werken aan

een aanzienlijke toename en kracht van uw spieren, of

om uw hart- en vaatsysteem te verbeteren, de

gewichtsbank zal u helpen bij het bereiken van de

specifieke resultaten die u wenst.

Lees, voor uw welzijn, deze handleiding zorgvul-

dig door voor gebruik van de gewichtsbank.

Raadpleeg de omslag van deze handleiding als u nog

vragen hebt. Noteer het productnummer en het serien-

ummer voordat u met ons contact opneemt. De plaats

waar u de stickers met het productnummer en het

serienummer kunt vinden wordt op de omslag van de

handleiding aangegeven.

Bekijk eerst aandachtig de tekening hieronder en de

verschillende onderdelen, voordat u verder leest.

Lengte:

185 cm

Breedte: 101 cm

Summary of Contents for 440 Dc

Page 1: ...Modelnr WEEVBE24711 0 Serienr Noteer het serienummer hierbo ven voor verdere raadpleging Sticker met serienummer beneden zitting GEBRUIKSAANWIJZING VRAGEN Als u nog vragen hebt of er zijn onderdelen d...

Page 2: ...18 De waarschuwingstickers hier afgebeeld zijn met dit pro duct inbegrepen Plak de stickers op de aangegeven plaat sen over de Engelse waarschuwingen heen De hier getoonde sticker s met waarschuwing i...

Page 3: ...uiken 7 Controleer alle onderdelen en draai ze regelmatig vast Vervang versleten onder delen meteen 8 De gewichtsbank is ontworpen om een gebruiker van maximaal 136 kilo en een maximum totaal gewicht...

Page 4: ...en aan een aanzienlijke toename en kracht van uw spieren of om uw hart en vaatsysteem te verbeteren de gewichtsbank zal u helpen bij het bereiken van de specifieke resultaten die u wenst Lees voor uw...

Page 5: ...Schroef 49 M6 x 25mm Schroef 39 M6 x 48mm Schroef 41 ONDERDEEL IDENFICATIESCHEMA Raadpleeg de tekeningen hieronder om de kleine onderdelen voor de montage te herkennen Het nummer tussen haakjes onder...

Page 6: ...ee personen worden uitgevoerd Monteer de gewichtsbank gezien de afmeting en gewicht ervan op die plek waar u deze zult gaan gebruiken Zorg ervoor dat er voldoende ruimte is om tijdens de montage rondo...

Page 7: ...Onderstel 1 vast met vier M6 x 25mm Schroeven 39 2 4 1 31 31 33 38 3 3 Draai de Achterste Stabilisator 3 zodanig dat de waarschuwingsstickers naar boven wijzen Maak de Achterste Stabilisator 3 aan he...

Page 8: ...an het Onderstel 1 vast met de Bout twee M10 Tussenringen 35 en een M10 Borgmoer 37 Draai de Borgmoer niet te vast de Onderstellen van de Rugleuning makkelijk moeten kunnen draaien Steek het uiteinde...

Page 9: ...es van het Kussen 23 op dezelfde manier aan de Beenontwikkelaar 5 vast 9 Maak het Curlkussen 20 aan de Curlbuis 6 vast met twee M6 x 25mm Schroeven 39 10 Verwijder het 50mm Rond Binnenkapje 26 van het...

Page 10: ...t 13 Maak het kettinkje op een een Pen van de Gewichtssteun 13 aan de onderkant van de Gewichtssteun 12 vast met een ST4 2 x 10mm Schroef 17 Houd de Gewichtssteun 12 aan de aangegeven kant van een Sta...

Page 11: ...4 20 6 24 5 8 Gewicht HET GEBRUIK VAN HET CURLKUSSEN Om het Curlkussen 20 te gebruiken verwijdert u eerst het 50mm Rond Binnenkapje 26 uit het Voorste Been 4 Steek vervolgens de Curlbuis 6 in het Voo...

Page 12: ...t gewenste bijstelgat in de Staander Steek de Pen van de Gewichtssteun 13 door de Gewichtssteun en door de Staander Stel de andere Gewichtssteun 12 op dezelfde manier bij WAARSCHUWING Maak altijd de G...

Page 13: ...LIJNEN VOOR EEN TRAINING Maak uzelf bekend met de apparatuur en leer de juiste vorm voor elke oefening Bepaal zelf de juiste duur van elke oefening en het aantal herhalingen en sets dat u wilt voltooi...

Page 14: ...1 Rugleuning 20 1 Curlkussen 21 3 Buis van het Kussen 22 6 Schuimrubber Kussen 23 6 Kapjes van het Kussend 24 1 Knop van de Curlbuis 25 6 35mm x 60mm Buitenkapje 26 1 50mm Rond Binnenkapje 27 2 Huls v...

Page 15: ...41 29 35 43 32 15 20 39 6 18 25 9 33 49 49 33 33 49 49 35 36 36 35 36 17 10 17 10 17 13 12 14 11 33 49 49 33 44 37 1 25 3 40 25 39 31 31 24 26 45 21 33 37 37 38 46 27 27 5 37 9 10 17 23 25 22 22 23 21...

Page 16: ...rvoor dat u de vol gende informatie bij de hand hebt wanneer u contact met ons opneemt het modelnummer en het serienummer van het apparaat raadpleeg de omslag van deze handleiding de naam van het appa...

Reviews: