3
WAARSCHUWING:
Lees de volgende belangrijke voorzorgsmaatregelen door
voordat u de gewichtsbank gaat gebruiken om persoonlijk letsel te voorkomen.
1. Lees alle instructies in deze handleiding en
alle waarschuwingen van de gewichtsbank
voordat uw de gewichtsbank gebruikt.
Gebruik de gewichtsbank alleen zoals
beschreven in deze handleiding.
2. De eigenaar moet zich ervan te vergewissen
dat allen die gebruik maken van de gewichts-
bank voldoende op de hoogte zijn van alle
voorzorgsmaatregelen.
3. Deze gewichtsbank is alleen voor huiselijk
gebruik bedoeld. Gebruik de gewichtsbank
niet commercieel of voor verhuur.
4. Gebruik de gewichtsbank uitsluitend binnen-
shuis en uit de buurt van vocht en stof.
Plaats de gewichtsbank op een vlakke onder-
grond met een matje onder de elliptische trai-
ner om uw vloer (bedekking) te beschermen.
Zorg ervoor dat er genoeg ruimte rond de
gewichtsbank is zodat u gemakkelijk kunt
opstappen en afstappen en om de gewicht-
systeem te kunnen gebruiken.
5. Inspecteer regelmatig alle onderdelen van de
gewichtsysteem en draai ze dan goed
vast.Vervang versleten onderdelen meteen.
6. Houdt te allen tijde kinderen jonger dan 12 en
huisdieren bij de gewichtsbank weg.
7. Houdt uw handen en voeten bij bewegende
onderdelen weg.
8. Draag altijd sportschoenen wanneer u de
gewichtsbank gebruikt.
9. De gewichtsbank is ontworpen voor een
gebruiker die maximaal 136 kg weegt en voor
een maximaal totaal gewicht van 186 kg.
Plaats niet meer dan 95 kg, (gewichten en
lange halter inbegrepen) op de houders voor
de gewichten. Plaats nier meer dan 32 kg op
de hefboom voor het been. Opgelet: De lange
halter en gewichten zijn niet meegeleverd.
10. Zorg ervoor dat tijdens gebruik van de
gewichtsbank het aantal gewichten op beide
uiteinden van de lange halter gelijk zijn.
11. Gebruik op de gewichtsbank geen halter met
een lengte van 1,5 m of meer.
12. Houdt, wanneer u gewichten toevoegt of
afneemt, altijd enkele gewichten aan beide
kanten van de lange halter en bevestig de
halter met halterhaken om ervoor te zorgen
dat de halter niet omvalt.
13. Plaats een lange halter met hetzelfde gewicht
op de houders voor de gewichten om de
bank in evenwicht te houden wanneer de hef-
boom voor het been wordt gebruikt.
14. Zorg ervoor dat wanneer u de rugleuning in
de helling of horizontale stand gebruikt dat
de steunstang volledig door de staanders
gestoken is en in de sluitingsstand zit.
15. Stop meteen en begin geleidelijk “af te koe-
len” wanneer u pijn voelt of duizelig wordt.
16. De waarschuwingssticker op pagina 4 is al
op de aangegeven plaats op de gewichtsbank
geplakt. Mocht de sticker ontbreken of niet
leesbaar zijn, bel dan het nummer op de kaft
van de gebruikershandleiding om een gratis
vervangsticker te bestellen. Plak de sticker
op de aangegeven plaats.
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN
WAARSCHUWING:
Raadpleeg uw huisarts voordat u met dit of enig ander oefen-
programma begint. Dit is bijzonder belangrijk voor mensen ouder dan 35 of mensen met gezond-
heidsproblemen. Lees alle instructies voor gebruik door. ICON is niet aansprakelijk voor persoonlijk
letsel of schade door het gebruik van dit product.
