NL
VirtuFit iConsole FDR 2.1 Ergometer Crosstrainer
21
COMPUTER MANUAL
10. Recovery mode
This mode measures how quickly you recover from a workout.
(1) Make sure the device measures your heart rate during training. When you do a heart rate measurement
during your workout press “RECOVERY”.
(2) Time and heart rate are displayed. The time counts down from 60 seconds and the current heart rate is
displayed. You do not have to cycle.
(3) The faster your heart rate falls, the better your condition.
Pay attention. This is an estimate. The results should not be used for medical purposes.
9. L
ichaamsvet
modus
(1) G
edurende het drukken op
STOP
,
kan FAT het vetpercentage meten
. D
aarna ziet u
U1-U4 2
second
en
.
(2) N
a het verkrijgen van het
HR
(hartslag)
sign
a
al
zal het meten beginnen
.
(3)
Na
8 second
en komt uw
BMI
en
FAT%
op het scherm
.
50
%
70
%
80
%
Max
65
%
75
%
50
%
70
%
80
%
Max
65
%
75
%
10. H
erstel modus
Gedurende
START o
f
STOP
meet u uw hartslag
,
daarna drukt u op de
RECOVERY k
nop
om te
beginnen
.
A
lleen de tijd en hartslag wordt weergegeven
. T
ijd telt af vanaf
60 second
en
e
n de pulse laat de
real-life hartslag zien
. T
ijdens of na het meten drukt u op de
RECOVERY k
nop in de laatste
display te tonen.
N
a het testen zal de realtime hartslag worden weergegeven
.
22
ENG
