Micro Urban Large
Συστατικό
Βαθύ
τρυπητό
Συστατικό
Ρηχό
τρυπητό
Προετοιμασία
Ποσότητα
Βαθύ
τρυπητόι
Ποσότητα
Ρηχό
τρυπητό
Χρόνος
μαγειρέματος
στα 900 W
(λεπτά)
ΛΑ
ΧΑ
ΝΙΚ
Α
Μελιτζάνα
Ξεφλουδισμένη και κομμένη σε κύβους
700 g
Δ/Υ
30
Αντίδια
Αφαιρέστε τον πυρήνα και τα εξωτερικά φύλλα.
Κόψτε τα μεγάλα αντίδια κατά μήκος
1 κιλ.
Δ/Υ
18
Χλωρά
φασόλια
Αφαιρέστε τις κορυφές, πλύνετε και
στραγγίξτε τα
800 g φρέσκα
800 g
κατεψυγμένα
Δ/Υ
19
28
Ψάρι ή κρέας
Περικόψτε τις άκρες, πλύνετε και στραγγίξτε τα
500 g φρέσκα
400 g
18
Βολβός μάραθου
Αφαιρέστε τον πυρήνα. Κόψτε σε λεπτά κομμάτια
με τον κόπτη λαχανικών Μούλτι Σεφ
800 g
Δ/Υ
18
Ψάρι
Αφαιρέστε τον πυρήνα. Κόψτε σε λεπτά κομμάτια
με το MandoChef ή το Mando Junior (θέση 2(
500 g
400 g
17
Πράσο
Κόψτε το στα 2, πλύνετε και στραγγίξτε το καλά
700 g (μόνο το
λευκό μέρος(
Δ/Υ
18
Μανιτάρια
(καλλιεργούμενα
λευκής ποικιλίας(
Αφαιρέστε το κοτσάνι, πλύνετε και κόψτε τα
σε κομμάτια
500 g φρέσκα
Δ/Υ
12
Κρεμμύδια
Ξεφλουδίστε και κόψτε τα σε λεπτά κομμάτια
με το κόπτη λαχανικών Μούλτι Σεφ
1 κιλ.
Δ/Υ
18
Πιπεριές
Αφαιρέστε τις κορυφές και τα σποράκια.
Πλύνετε και στραγγίξτε τις καλά. Τοποθετήστε
τις πλαγιαστά
600 g
Δ/Υ
15
Κρέας
Κόψτε την κορυφή και αφαιρέστε τα σποράκια.
Πλύνετε και στραγγίξτε τις.
Τοποθετήστε τις πλαγιαστά
400 g
400 g
16
Αρακάς με
καρότα και
πατάτες
Κρέας
Ξεφλουδίστε και κόψτε σε κυβάκια τα καρότα
και τις πατάτες με τον Πολυκόπτη 15 mm
300 g αρακάς,
200g καρότα και
100 g πατάτες
400 g
20
Πατάτες
Ολόκληρες - Ξεφλουδισμένες ή μη, πλυμένες
800 g
Δ/Υ
22
Κομμένες σε φέτες με το κόπτη
λαχανικών Μούλτι Σεφ.
800 g
Δ/Υ
20
Κομμένες σε κομμάτια
1 κιλ.
Δ/Υ
23
Κρέας
Κομμένες σε κομμάτια
800 g
400 g
20
Κολοκύθα
Κομμένες σε κομμάτια
1 κιλ.
Δ/Υ
17
Κόκκινο
λάχανο
Κομμένο σε φέτες με τον κόπτη
λαχανικών Μούλτι Σεφ
600 g
Δ/Υ
26
Σπανάκι
Πλύνετε καλά τα φρέσκα φύλλα και
αφαιρέστε τα κοτσάνια
500 g
Δ/Υ
12
Γεμιστές
ντομάτες
Κόψτε το επάνω μέρος από τις ντομάτες,
βγάλτε με ένα κουτάλι τα σπόρια και τη σάρκα
και γεμίστε τις με κιμά
4 μεγάλες
ντομάτες,
500 g κιμάς
Δ/Υ
27
Κολοκυθάκια
Πλύνετε, στραγγίξτε και κόψτε τα σε φέτες με
τον κόπτη λαχανικών Μούλτι Σεφ
800 g
Δ/Υ
13
Ψάρι ή κρέας
Πλύνετε, στραγγίξτε και κόψτε τα κολοκυθάκια
σε φέτες με τον κόφτη λαχανικών MandoChef
500 g
400 g
13
Φ
ΡΟ
ΎΤΑ
Μήλα
Αφαιρέστε τον πυρήνα με τον καθαριστή μήλων
4 τεμάχια,
±700 g
Δ/Υ
11
Αχλάδια
Αφαιρέστε τον πυρήνα με τον καθαριστή μήλων
και έπειτα ξεφλουδίστε τα
5 τεμάχια, ±1 kg
Δ/Υ
22
Summary of Contents for Micro Urban Large
Page 1: ...Micro Urban Large 2017 Tupperware All Rights Reserved...
Page 2: ...1 2 3 4 5 6 A...
Page 3: ...1 2 3 4 5 6 1 2 3 4 5 6 1 2 3 4 5 6 B C D...
Page 4: ...E F G...