Tunturi Cardio Fit B30 User Manual Download Page 23

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Español

¡Bienvenido

¡Bienvenido al mundo de Tunturi Fitness!
Le agradecemos la compra de esta máquina Tunturi� Tunturi ofrece 
una amplia gama de máquinas de fitness profesionales como 
bicicletas elípticas, cintas de correr, bicicletas de ejercicio,  
bancos de fuerza y estaciones múltiples� La máquina Tunturi es 
adecuada para toda la familia, independientemente del nivel de 
forma física� Si desea información adicional, visite nuestro sitio web 
www�tunturi�com

Informacion y precauciones

Lea atentamente esta guía antes del montaje, uso o mantenimiento 
de su equipo de ejercicio� Mantenga esta guía en lugar seguro;  
le brindará hoy y en el futuro la información que necesite para usar  
y mantener su equipo� Siga siempre atentamente sus instrucciones�

¡Bienvenido ��������������������������������������������������������������������� 23

Aviso importante de seguridad ��������������������������������������� 23

Información importante sobre montaje ��������������������������� 23

Montaje �����������������������������������������������������������������������������������������24
Apriete de tuercas y tornillos ��������������������������������������������������������24

Uso ������������������������������������������������������������������������������ ��� 24

Desplegado y plegado de la máquina ������������������������������������������24
Ajuste horizontal del sillín  ������������������������������������������������������������24

Indicaciones para los ejercicios ���������������������������������������� 24

Fortalecimiento de los músculos y aumento de peso�������������������24
Fuerza y resistencia de los músculos ���������������������������������������������24
Intensidad del entrenamiento �������������������������������������������������������24
Inicio de un programa de fortalecimiento muscular ���������������������24

Cuidado y mantenimiento ����������������������������������������������� 25

Información adicional ��������������������������������������������������������������������25

Garantía limitada ������������������������������������������������������������� 25

Pedido de piezas de recambio ���������������������������������������� 25

Peso máximo admisible y dimensiones���������������������������� 25

Descargo de responsabilidad ������������������������������������������ 25

Español

Este manual español es una traducción del texto ingles� No se 
pueden derivar derechos de esta traducción� El texto original en 
inglés prevalecerá�

Índice

Aviso importante de seguridad

Este equipo de fitness se ha fabricado para ofrecer un nivel óptimo 
de seguridad� Sin embargo, es preciso adoptar determinadas 
precauciones al manejar alguna pieza del equipo de fitness�
Asegúrese de leer el manual completo antes de instalar o de utilizar 
el equipo� En particular, tenga en cuenta las siguientes precauciones 
de seguridad:

 

- Mantenga a los niños y las mascotas alejados del equipo en todo 

momento� NO deje haya ningún niño desatendido en la sala 
donde se encuentra el equipo�

 

- Sólo se puede utilizar el equipo de uno en uno�

 

- Si el usuario siente mareo, nausea, dolor de pecho o 

cualquier otro síntoma anormal, DETENGA inmediatamente 
el ejercicio� PÓNGASE EN CONTACTO CON UN MÉDICO 
INMEDIATAMENTE�

 

- Sitúe el equipo en una superficie despejada y nivelada�  

NO utilice el equipo cerca del agua o en exteriores�

 

- Mantenga las manos lejos de todas las piezas móviles�

 

- Lleve siempre puesta ropa deportiva adecuada al utilizar el equipo� 

NO se ponga ropa ni prendas que puedan quedar atrapadas  
en el equipo� También es preciso llevar zapatillas de jogging  
o aerobic al utilizar el equipo� Utilice el equipo exclusivamente con 
el fin para el que fue concebido y que se describe en este manual� 
NO utilice accesorios no recomendados por el fabricante�

 

- No deje ningún objeto afilado en torno al equipo�

 

- Las personas discapacitadas no deben utilizar el equipo�

 

- Antes de utilizar el equipo en una sesión, realice ejercicios  

de estiramiento para calentar adecuadamente�

 

- Nunca utilice el equipo si su funcionamiento no es el adecuado�

 

- Se recomienda que durante el ejercicio esté presente  

un observador�

 

- Este equipo se ha diseñado y concebido exclusivamente para uso 

doméstico y por el consumidor, no para uso comercial�

Advertencia: 

Antes de comenzar un programa de ejercicios, consulte  
a su médico� Esto es especialmente importante para personas 
de más de 35 años de edad o que hayan padecido previamente 
problemas de salud� Lea todas las instrucciones antes de utilizar 
cualquier equipo de fitness� Tunturi New Fitness bv no asume 
ninguna responsabilidad por las lesiones personales ni los daños 
sobre la propiedad provocados por el uso de este producto o que 
se deriven del mismo�

Guarde estas instrucciones!

Información importante sobre montaje

Herramientas requeridas para el montaje del banco: dos llaves 
inglesas y llaves allen�

 ‼   NOTA

•  Se recomienda encarecidamente que el montaje de este  

equipo sea realizado por dos personas o más para evitar 
posibles lesiones�

 

- Asegúrese de que los tornillos de transporte se encuentran 

insertados en los orificios cuadrados de los componentes que  
se tienen que montar� Acople una arandela únicamente al extremo 
del tornillo de transporte�

Summary of Contents for Cardio Fit B30

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Page 8: ...CONSULT A PHYSICIAN IMMEDIATELY Position the equipment on a clear levelled surface DO NOT use the equipment near water or outdoors Keep hands away from all moving parts Always wear appropriate workou...

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Page 10: ...nturi New Fitness s obligation under this Warranty is limited to replacing damaged or faulty parts at Tunturi New Fitness s option All returns must be pre authorised by Tunturi New Fitness This warran...

Page 11: ...en Wenn sich Schwindel belkeit Brustschmerzen oder andere abnorme Symptome beim Benutzer einstellen sollte das Training sofort beendet werden SUCHEN SIE SOFORT EINEN ARZT AUF Stellen Sie das Ger t auf...

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Page 18: ...t worden getraind Als u uw spierkracht wilt verbeteren houdt u zich aan dit principe het verhogen van de weerstand in combinatie met hetzelfde aantal herhalingen van een oefening leidt tot sterkere sp...

Page 19: ...nkoop Deze garantie geldt alleen voor de oorspronkelijke koper en geldt alleen voor thuisgebruik De aansprakelijkheid van Tunturi New Fitness onder deze garantie is beperkt tot het vervangen van besch...

Page 20: ...urezza Mantenere i bambini e gli animali sempre lontani dall attrezzatura NON lasciare i bambini senza sorveglianza nella stanza in cui presente l attrezzatura L attrezzatura deve essere utilizzata da...

Page 21: ...rogramma di esercizi che consenta di far lavorare in modo equo tutti i principali gruppi di muscoli Per aumentare la forza dei muscoli seguire questo principio L aumento della resistenza e il mantenim...

Page 22: ...smalTimento appropriato del vostro fitness trainer presso una struttura di raccolta pubblica autorizzata Garanzia limitata Tunturi New Fitness garantisce che questo prodotto privo di difetti di costru...

Page 23: ...onde se encuentra el equipo S lo se puede utilizar el equipo de uno en uno Si el usuario siente mareo nausea dolor de pecho o cualquier otro s ntoma anormal DETENGA inmediatamente el ejercicio P NGASE...

Page 24: ...ntrenamiento es importante que desarrolle un programa de ejercicios que le permita trabajar por igual todos los grupos musculares principales Para aumentar la fuerza de los m culos siga este principio...

Page 25: ...centro p blico autorizado de recogida Garant a limitada Tunturi New Fitness garantiza en condiciones de uso normal y mantenimiento adecuado la ausencia de defectos debidos a materiales o mano de obra...

Page 26: ...rustningen STOPPA OMEDELBART tr ningspasset om du som anv ndare upplever yrsel illam ende br stsm rta eller andra onormala symptom KONTAKTA OMEDELBART L KARE Placera utrustningen p en fri j mn yta Anv...

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Page 30: ...a kolmea muuttujaa ei ole tarpeen muuttaa Voit esimerkiksi harjoitella 10 kg n painolla ja tehd harjoituksen 10 kertaa 3 minuutissa Kun t st tulee liian helppoa voit p tt nostaa painoksi 12 kg ja tehd...

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Page 32: ...Cushion 1 Pcs 5 Foam Roller 4 Pcs 6 Upper Crossbar 1 Pcs 7 Adjustment Crossbar 1 Pcs 8 Knob M8 1 Pcs 9 Pin 8 55 1 Pcs 10 Screw M8 55 1 Pcs 11 Screw M6 16 4 Pcs 12 Lock nut M8 1 Pcs 13 Washer 8 2 Pcs...

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Page 34: ...www tunturi com Tunturi New Fitness BV Purmerweg 1 NL 1311 XE Almere P O Box 60001 NL 1320 AA Almere The Netherlands www tunturi com 2020921 W...

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