background image

3 4

Svenska

Välkommen

Välkommen till Tunturi Fitness värld!

Tack för att du köpte denna utrustning från Tunturi. Tunturi erbjuder 

ett stort utbud av professionell träningsutrustning, exempelvis 

crosstrainers, löpband, träningscyklar och roddmaskiner. Utrustning 
från Tunturi passar hela familjen, oavsett träningsnivå. Mer 
information finns på vår webbplats, www.tunturi.com

Viktiga instruktioner om säkerhet

Läs noga igenom denna handbok innan du monterar,, använder 

eller reparerar ditt nya träningsredskap. Spara denna handbok; den 

innehåller information som du behöver nu och i framtiden för att 

använda och underhålla ditt redskap. Följ alltid dessa instruktioner 
noggrannt.

Välkommen ���������������������������������������������������������������������� 34

Säkerhetsvarningar ���������������������������������������������������������� 34

Description (fig. A) ...........................................................................

34

Förpackningens innehåll (fig. B&C) ..................................................

34

Montering (fig. D) .............................................................................

35

Träning ����������������������������������������������������������������������������� 35

Övning Instruktioner

.........................................................................

35

Användning ��������������������������������������������������������������������� 35

Byta ut batterier (Fig E) ....................................................................

35

Panel �������������������������������������������������������������������������������� 35

Förklaring av displayfunktioner

 ........................................................

36

Förklaring av knappar

 .......................................................................

36

Manövrering

 .....................................................................................

36

Rengöring och underhåll ������������������������������������������������� 36

Fel och funktionsstörningar

 ..............................................................

36

Garanti ����������������������������������������������������������������������������� 36

Ytterligare information

 .....................................................................

37

Teknisk information ��������������������������������������������������������� 37

Försäkran från tillverkaren ���������������������������������������������� 37

Friskrivning ���������������������������������������������������������������������� 37

På svenska

Denna handbok är en översättning av den engelska texten. Vi 
förbehåller oss rätten till eventuella översättningsfel. Den engelska 
originaltexten råder.

Index

Säkerhetsvarningar

 ⚠ VARNING

• 

Läs säkerhetsvarningarna och instruktionerna. Om inte 

säkerhetsvarningarna och instruktionerna följs kan det 

medföra skador på personer eller utrustningen. Behåll 

säkerhetsvarningarna och

 

-

Utrustningen är endast anpassad för hemmabruk. Utrustningen är 

inte anpassad

 

- Maximal användning är begränsad  

till 2 timmar per dag.

 

- Om utrustningen används av barn eller personer med fysiska, 

sensoriska, mentala eller motoriska handikapp, eller som saknar 

erfarenhet och kunskap, kan detta medföra risker. Personer som är 

ansvariga för deras säkerhet måste ge tydliga instruktioner, eller 

övervaka användningen av utrustningen.

 

- Innan du påbörjar din träning, uppsök en läkare som kan 

kontrollera din hälsa.

 

- Om du upplever illamående, yrsel eller andra onormala symptom, 

avsluta genast din träning och kontakta en läkare.

 

- Börja varje träningspass med att värma upp och avsluta varje 

träningspass med nedvarvning för att undvika muskelsmärtor och 

sträckningar. Kom ihåg att stretcha i slutet av träningen.

 

-

Utrustningen är endast anpassad för användning inomhus. 
Utrustningen är inte anpassad för användning utomhus.

 

-

Använd endast utrustningen i miljöer med god ventilation. Använd 
inte utrustningen i dragiga miljöer för att undvika att bli förkyld.

 

-

Använd endast utrustningen i miljöer med temperatur mellan 10 °C 
och 35 °C. Förvara endast utrustningen i miljöer med temperatur 
mellan 5 °C och 45 °C.

 

-

Använd inte och förvara inte utrustningen i fuktig miljö. 
Luftfuktigheten får aldrig överstiga 80%.

 

-

Använd endast utrustningen för dess avsedda ändamål. Använd 

inte utrustningen för andra ändamål än de som beskrivs i 

handboken.

 

-

Använd inte den här utrustningen om någon del är trasig eller 
skadad. Om någon del är trasig eller skadad, kontakta din 
återförsäljare.

 

-

Håll undan händer, fötter och andra kroppsdelar från de rörliga 
delarna.

 

-

Håll undan håret från de rörliga delarna.

 

-

Bär passande kläder och skor.

 

-

Håll undan kläder, smycken och andra föremål från de rörliga 
delarna.

 

-

Låt bara en person åt gången använda utrustningen. Utrustningen 

får inte användas av personer som väger mer än  

100 kg (220 lbs)..

 

-

Öppna inte utrustningen utan att kontakta din återförsäljare.

Description (fig� A)

Din upprätta cykel är en stationär träningsmaskin som används för att 

simulera cykling utan att orsaka kraftigt tryck på lederna.

Förpackningens innehåll (fig� B&C)

 

-

Förpackningen innehåller delarna som visas i fig. B.

 

-

Förpackningen innehåller de fästdon som visas i fig. C. Se avsnittet 
“Beskrivning”.

 ‼  ANMÄRKNING

• 

Om någon del saknas, kontakta din återförsäljare.

Summary of Contents for 16TCFM3000

Page 1: ...it er Montage dieses Produkts beginnen Veuillez lire ce manuel avant de commencer le montage de ce produit Leest u deze handleiding voordat u dit apparaat installeert Leggere questo manuale prima di a...

Page 2: ...3 Cardio Fit M30 A...

Page 3: ...4 Cardio Fit M30 B...

Page 4: ...13 Screw M5x15 AAA size Battery 1x Allen Key 5mm Box Wrench 100 cm 100 cm 100 cm 100 cm 5 Cardio Fit M30 C D 0...

Page 5: ...13 Screw M5x15 AAA size Battery 1x Allen Key 5mm Box Wrench 6 Cardio Fit M30 D 1...

Page 6: ...13 Screw M5x15 AAA size Battery 1x Allen Key 5mm Box Wrench 7 Cardio Fit M30 D 2...

Page 7: ...13 Screw M5x15 AAA size Battery 1x Allen Key 5mm Box Wrench 8 Cardio Fit M30 D 3...

Page 8: ...1 2 3 4 5 6 9 Cardio Fit M30 E...

Page 9: ...til udend rs brug Brug kun udstyret i milj er med tilstr kkelig ventilation Brug ikke udstyret i tr tte milj er for ikke at blive fork let Brug kun udstyret i omgivelser med omgivelsestemperaturer mel...

Page 10: ...n men det er meget vigtigt at opretholde et konstant tempo hele tiden Arbejdshastigheden skal v re tilstr kkelig til at h ve din hjerterytme til m lzonen vist i grafen nedenfor HJERTERYTME TARGET ZONE...

Page 11: ...lig tast for at t nde konsollen n r du er i dvaletilstand Start pedalerne for at t nde for konsollen n r du er i dvaletilstand Sluk Uden at der sendes signal til monitoren i 4 minutter g r monitoren a...

Page 12: ...soner som r ansvariga f r deras s kerhet m ste ge tydliga instruktioner eller vervaka anv ndningen av utrustningen Innan du p b rjar din tr ning upps k en l kare som kan kontrollera din h lsa Om du up...

Page 13: ...gningsniv n ska vara tillr cklig f r att h ja din puls till m lzonen som visas i nedanst ende figur 200 180 160 140 120 100 80 20 25 30 35 40 45 50 55 60 65 70 75 85 70 LDER MAXIMAL KYLA NER HJ RTFREK...

Page 14: ...Konsumenten har r tt att till mpa de nationellt lagstadgade r ttigheterna g llande konsumentvaror och denna garanti begr nsar inte dessa r ttigheter gargarantin r giltig endast om Tunturis tr ningsre...

Page 15: ...r ningsredskap p en allm n tervinningsanl ggning Teknisk information Parameter M ttenhet V rde Telemetrisk hj rt frekvens mottagare hand kontact 5 3 5 4 Khz Bluetooth BLE ANT L ngd cm inch 46 0 18 11...

Page 16: ...03 04 23 03 23 28 26 07 13 28 02 07 13 08 17 05 21 1212 30 14 18 06 10 30 19 11 20R 29 22 22 31 25 01 16 14 24 09 17 09 11 09 20L 07 1313 07 28 02 03 23 28 23 03 27 15 4 2 Cardio Fit M30...

Page 17: ...her 2 13 Screw M5x15L 4 14 Screw M6x10L 8 15 Allen Key 5mm 1 16 Ribbon 1 17 Flat washer OD13 ID6 5x1 5T 3 18 Sensor wire 1 19 Domed nut M6 3 20L Pedal L 20R 1 20R Pedal R 1 21 Computer 1 22 Snap pin 2...

Page 18: ...www tunturi com Tunturi New Fitness BV Purmerweg 1 NL 1311 XE Almere P O Box 60001 NL 1320 AA Almere The Netherlands www tunturi com 20201027 W...

Reviews: