Toshiba GX1C000JZF10 Instruction Manual Download Page 28

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Check list

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Is your chair comfortable - does it support your back and arms well?

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Are your feet flat on the ground?

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Is there adequate space under your desk for your legs?

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Are the keyboard and mouse at elbow level?

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Are your shoulders relaxed when using the keyboard?

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Are your shoulders relaxed when using a mouse or other optional pointing
device?

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Are your hands and wrists aligned in a comfortable, straight posture?

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Are your arms supported in the forearm area (not at the wrist)?

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Do you hold the mouse or trackball with a loose, relaxed hand?

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Do you use a light touch when typing or using the mouse?

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Do you clean your mouse or trackball regularly?

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Is the top of your monitor close to eye level?

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Is the monitor about an arm length away?

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Have you eliminated the glare on the monitor?

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Is the monitor tilted so that it is easy to read?

❏

Do you change postures regularly?

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Do you take breaks, at least once an hour?

Check list

Safety.book Page 28 Saturday, July 14, 2007 4:01 AM

Summary of Contents for GX1C000JZF10

Page 1: ...Instruction Manual for Safety and Comfort Safety book Page 1 Saturday July 14 2007 4 01 AM ...

Page 2: ...s and associated software among the most advanced data storage technologies available As with any new technology you must read and follow all set up and usage instructions in the applicable user guides and or manuals enclosed or provided electronically If you fail to do so this product may not function properly and you may lose data or suffer other damage TOSHIBA ITS AFFILIATES AND SUPPLIERS DO NO...

Page 3: ...DING THE IMPLIED WARRANTIES OF MERCHANTABILITY AND FITNESS FOR A PARTICULAR PURPOSE AND OR NONINFRINGEMENT OF THIRD PARTY RIGHTS ARE HEREBY DISCLAIMED TOSHIBA ASSUMES NO LIABILITY FOR ANY DAMAGES INCURRED DIRECTLY OR INDIRECTLY FROM ANY TECHNICAL OR TYPOGRAPHICAL ERRORS OR OMISSIONS CONTAINED HEREIN IN NO EVENT SHALL TOSHIBA BE LIABLE FOR ANY INCIDENTAL CONSEQUENTIAL SPECIAL OR EXEMPLARY DAMAGES W...

Page 4: ...bserved to maximize the use and enjoyment of your computer The Safety Instructions contained in this Manual have been categorized according to the seriousness of the potential hazards through the use of Signal Words Signal Words Meaning Indicates an imminently hazardous situation which if not avoided will result in death or serious injury Indicates a potentially hazardous situation which if not av...

Page 5: ...ith another conductive object This could cause serious injury or a fire and could also damage the battery pack and computer Always wrap the battery pack in plastic or place it in a plastic bag whenever transporting it to avoid exposing the terminals to another conductive object which could result in serious injury Always cover the metal terminals with insulating tape when disposing of the battery ...

Page 6: ...injury Subjecting a battery pack to heat could also cause caustic liquid to leak It can also cause failure malfunction or loss of stored data Use of correct battery pack Always use the battery pack supplied as an accessory or an equivalent battery pack specified in the User s Manual Other battery packs have different voltage and terminal polarities Use of non conforming battery packs could generat...

Page 7: ...sibly resulting in serious injury or computer failure including but not limited to the loss of data Disposal of used battery packs Always dispose of used battery packs in compliance with all applicable laws and regulations Put insulating tape such as cellophane tape on the electrode during transportation to avoid a possible short circuit fire or electric shock Failure to do so could possibly resul...

Page 8: ...ch could cause a computer failure or fire possibly resulting in serious injury Handling the AC adaptor and Battery Charger power cables cords or plugs When handling the power cable cord follow these precautions Never tamper with the power cable cord or plug Never splice or alter a power cable cord Never bend or twist a power cable cord Never pull on a power cable cord to remove a plug from a socke...

Page 9: ...er or use AC adaptors and battery chargers specified by TOSHIBA to avoid any risk of fire or other damage to the computer Use of an incompatible AC adaptor or Battery Charger could cause fire or damage to the computer possibly resulting in serious injury TOSHIBA assumes no liability for any damage caused by use of an incompatible adaptor or charger Use correct power source Never plug the AC adapto...

Page 10: ...ery pack after its recharging capability has become impaired or after the warning message indicating that the battery pack power is exhausted has been displayed Continued use of an exhausted or impaired battery pack could result in the loss of data or damage to the computer Handling of the battery pack Never attempt to install batteries in reverse polarity For more information on batteries please ...

Page 11: ...al facilities such as hospitals or when near electronic medical equipment Radio waves antenna line noise AC adaptor or electromagnetic waves computer circuits could adversely affect electronic medical devices and equipment This may result in an accident or malfunction of the device or equipment which could possibly result in serious injury Turn off Wi Fi or Bluetooth or Wireless WAN devices when l...

Page 12: ... gain access to your network and or secured data The Access Point AP security settings determine the wireless network security not your notebook computer or PDA If the AP has not been configured for security then your notebook or PDA will not be able to use those features Additionally the notebook or PDA security settings must match those of the AP or the feature will not function Please contact t...

Page 13: ... when the power is turned on or when an AC adaptor is connected to a power outlet even if your computer is in Standby mode In this condition observe the following Never cover your computer or AC adaptor with any object Never place your computer or AC adaptor near a heat source such as an electric blanket or heater Never block the air vents Always operate your computer on a hard surface Using your ...

Page 14: ... metal objects can create a short circuit which can cause computer damage and fire possibly resulting in serious injury If a metal object should accidentally enter the computer immediately 1 Turn off the computer 2 Disconnect the AC adaptor from the power plug socket and computer 3 Remove the battery pack 4 Disconnect all cables from connectors if any Do not turn on the power again until you have ...

Page 15: ... the liquid contained within the display may leak possibly resulting in serious injury Contact an authorized Toshiba service provider immediately for replacement of the damaged LCD and dispose of any damaged LCD in compliance with local laws and or regulations Experiencing discomfort If you experience discomfort while operating the computer stop immediately and rest Continuous operation for long p...

Page 16: ...information contact your local government Never place your computer in locations with excess heat Never place your computer where it will be exposed to excess heat such as in direct sunlight an unventilated vehicle or near a heater This may result in a system failure malfunction loss of data or damage to the computer Never place your computer in a location with extremely low temperatures Never pla...

Page 17: ...r s surface increase in temperature during normal use Always place your computer or AC adaptor on a flat and hard surface that is resistant to heat damage Never operate your computer during a thunderstorm Never operate your computer on AC power during a thunderstorm If you see lightning or hear thunder never touch the computer cables and peripherals An electric surge caused by the storm may result...

Page 18: ... installation environment Use your computer at temperatures and humidity levels within the recommended environmental ranges These ranges may vary depending on the specific computer model please refer to your product documentation or Toshiba website for details Always avoid abrupt changes of temperature or humidity Never place close to heat radiating appliances such as a heater Never place close to...

Page 19: ...ver on the computer or remove screws or in any way attempt to alter or disassemble the computer Never try to connect a peripheral device except as instructed in the manual Doing so could damage the computer or cause serious injury including electric shock and burns Setting sound volume Do not set the volume too high when using headphones Continuous exposure to loud sound can harm your hearing Remo...

Page 20: ...ge your computer Do not use cracked deformed or repaired CDs and DVDs Never use a cracked deformed or repaired CD or DVD Fragments from a damaged CD or DVD could cause injury Closing the optical drive Always keep fingers away from the sides of the tray when closing the tray of an optical drive CD DVD drive CD RW drive Multi drive or any other optical drive to avoid pinching your fingers Handling o...

Page 21: ...ng Doing so could cause loss of data Do not turn power off or remove external storage device while it is writing or reading media Never turn off the power disconnect an external storage device or remove storage media during data read write Doing so can cause data loss Formatting storage media Never format storage media without checking its content Formatting destroys all stored data Periodic back ...

Page 22: ...vely damp It could cause data loss Never use a wet or damp floppy disk It could damage the floppy disk drive or other devices Caring for CDs for DVDs Take proper care of your CD DVDs to avoid data loss or damage to the disc or to the optical drive Never bend a CD DVD Never damage the surface of a CD DVD Never place the CD DVD in direct sunlight Never expose the CD DVD to extreme heat or cold Never...

Page 23: ...e media contains sensitive data you should be aware that standard deletion procedures do not remove data from the media These standard deletion procedures include Selecting Delete for a target file Putting files in the Recycle Bin and emptying the Recycle Bin Reformatting the media Reinstalling an operating system from the recovery CD ROM The procedures above delete only the initial part of the da...

Page 24: ...our elbow level The keyboard should be flat so that your wrists are straight when typing However if the notebook is on a worksurface that is above your elbow height you may need to slope the notebook to keep your wrists straight Work with relaxed shoulders When typing keep your wrists straight and try not to rest your wrists on the notebook Support your arms on your forearm area The forearms can b...

Page 25: ...ved keyboard may improve shoulder and arm comfort Select a mouse that is comfortable for you to use Don t rest your wrists on the edge of the keyboard or on the work surface when typing The monitor should be about an arm length away while sitting back in the chair The monitor should be centered in front of your body Using the notebook with an external keyboard mouse or monitor Keep your head level...

Page 26: ...is helpful to change the type of pointing device that you use on a regular basis to avoid working in just one hand posture Change they way you work so that you are not stuck in the same posture for long periods of time Some people find it comfortable to occasionally stand while using the notebook To do this properly the notebook needs to be on an elevated surface Make sure you follow the Good Work...

Page 27: ...ur notebook is light carrying it for a long time may lead to shoulder and arm fatigue If you carry your notebook with other items consider using an ergonomically designed computer case Follow the advice from your company health and safety staff Contact them if you need assistance making adjustment to your workstation or adjusting the lighting Again if you experience persistent or recurrent pain ac...

Page 28: ... in a comfortable straight posture Are your arms supported in the forearm area not at the wrist Do you hold the mouse or trackball with a loose relaxed hand Do you use a light touch when typing or using the mouse Do you clean your mouse or trackball regularly Is the top of your monitor close to eye level Is the monitor about an arm length away Have you eliminated the glare on the monitor Is the mo...

Page 29: ...ibaura 1 Chome Minato ku Tokyo 105 8001 Japan Copyright 2004 2007 by Toshiba Corporation All rights reserved No portion of this Manual may be reproduced or transmitted in any form by any means without the prior written permission of Toshiba Corporation Safety book Page 29 Saturday July 14 2007 4 01 AM ...

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Page 32: ...o 105 8001 Japon Copyright 2004 2007 par Toshiba Corporation Tous droits réservés La reproduction ou la transmission sous quelque forme que ce soit et par quelque moyen que ce soit d une partie quelconque de ce manuel sans l autorisation écrite préalable de Toshiba Corporation sont illégales GMR300664FR0 book Page 29 Tuesday July 24 2007 2 23 AM ...

Page 33: ...s au niveau des avant bras pas au niveau des poignets Est ce que vous pouvez manipuler la souris ou la boule de commande de façon confortable et détendue Est ce que vous utilisez un clavier et une souris dont les touches boutons ne nécessitent qu une légère pression Est ce que vous nettoyez la souris ou la boule de commande régulièrement Est ce que la partie supérieure de l écran est au niveau des...

Page 34: ...ateur soit léger le fait de le porter pendant des périodes prolongées peut entraîner de la fatigue au niveau des épaules et des bras Si vous devez transporter votre ordinateur et différents objets utilisez une sacoche adaptée à cet effet Suivez les conseils de santé de votre société Contactez les si vous avez besoin d aide pour régler la station de travail ou régler l éclairage Encore une fois si ...

Page 35: ...périphériques entraînant des mouvements complexes ou à forte résistance Il est conseillé de changer régulièrement de type de périphérique de pointage pour éviter les mouvements répétitifs Changez votre façon de travailler de façon à ne pas rester trop longtemps dans la même position Il est également conseillé de se lever de temps à autre pour se décontracter Dans tous les cas le portable doit être...

Page 36: ...ccoudoir ou la surface du bureau Les claviers ergonomiques peuvent améliorer le confort d utilisation au niveau des épaules et des bras Choisissez une souris qui convient à votre mode de travail Ne reposez pas vos poignets sur le bord du clavier ou la surface de travail pendant la saisie Utilisation du portable avec le clavier externe la souris ou l écran Gardez la tête droite et face à l écran Dé...

Page 37: ...doit reposer à plat de façon à ce que vos poignets restent droits pendant la frappe Cependant si le portable repose sur une surface qui est située au dessus du niveau des coudes il peut être nécessaire d incliner l ordinateur pour que les poignets restent droits Assurez vous qu il n y a aucune tension au niveau des épaules Lorsque vous tapez conservez vos poignets droits et évitez de les poser sur...

Page 38: ...ntielles il est important de savoir que les procédures standard de suppression ne suppriment pas toutes les données du support Ces procédures standard incluent Option Supprimer d un logiciel Placement des fichiers dans une corbeille et vidage de cette corbeille Formatage du support Réinstallation du système d exploitation à partir du CD ROM de restauration Les procédures ci dessus ne suppriment qu...

Page 39: ...er d endommager le disque ou le lecteur Ne pliez jamais un CD ou un DVD N endommagez jamais la surface d un CD ou d un DVD Ne placez jamais le CD ou le DVD à la lumière directe du soleil N exposez jamais le CD ou le DVD à des températures extrêmes froid ou chaleur Ne placez jamais d objets lourds sur un CD ou un DVD N abîmez jamais et n écrivez jamais sur la surface de lecture d un CD ou d un DVD ...

Page 40: ...avant d en avoir vérifié le contenu En effet le formatage détruit toutes les données Sauvegarde périodique des données enregistrées Il est recommandé de sauvegarder régulièrement le disque dur ou tout autre périphérique de stockage sur un support externe Les supports de stockage ordinaires ne sont pas durables et sont instables dans le long terme et sous certaines conditions Sauvegarde des données...

Page 41: ...iter de vous pincer Utilisation de la souris optique ou laser Ne regardez pas directement la lumière rouge du capteur optique situé sous la souris laser ou optique Remplacement d un module mémoire Mettez l ordinateur hors tension et déconnectez l adaptateur secteur avant l installation ou le remplacement d un module mémoire Si l ordinateur fonctionne depuis longtemps les modules mémoire et les cir...

Page 42: ...ateur ou entraîner des lésions graves y compris des brûlures ou des chocs électriques Réglage du volume sonore Lorsque vous utilisez un casque ne réglez pas le son à un volume trop élevé Une exposition continue à un son fort peut endommager l ouïe Retrait d une carte PC Les cartes PC peuvent chauffer pendant l utilisation de l ordinateur Laissez les refroidir avant de les retirer de l ordinateur S...

Page 43: ... de l ordinateur L ordinateur doit être utilisé dans des environnements dont la température et l humidité se situent dans les plages recommandées Ces plages peuvent varier en fonction du modèle de l ordinateur Pour plus d informations à ce sujet reportez vous à la documentation de l ordinateur ou visitez le site web de Toshiba Evitez les changements brutaux de température ou d humidité Ne placez p...

Page 44: ...t de la base de l ordinateur augmente pendant une utilisation normale Posez toujours l adaptateur secteur ou l ordinateur sur une surface plate et rigide qui n est pas sensible à la chaleur Débranchez et arrêtez l ordinateur en cas d orage Débranchez l adaptateur secteur en cas d orage En cas d orage ou d éclairs ne touchez ni à l ordinateur ni à ses câbles ou périphériques Les surtensions provoqu...

Page 45: ...lements en vigueur Pour plus d informations contactez votre administration locale Environnements exposés à une chaleur excessive Ne placez pas l ordinateur près d une source de chaleur excessive par exemple ne l exposez pas aux rayons directs du soleil dans un véhicule non ventilé ou près d une source de chauffage De tels environnements peuvent générer une panne d ordinateur des dysfonctionnements...

Page 46: ... de l écran peut fuir et potentiellement entraîner des lésions graves Contactez immédiatement un fournisseur de service Toshiba agréé pour remplacer l écran à cristaux liquides endommagé et éliminez tout écran endommagé conformément aux lois et réglementations applicables Sensation de désagrément En cas de gêne lors de l utilisation de l ordinateur arrêtez immédiatement et prenez un peu de repos L...

Page 47: ...allique peut créer un court circuit et provoquer des dommages à l ordinateur ou un incendie et ainsi entraîner des lésions graves Au cas où un objet métallique entrerait accidentellement dans l ordinateur prenez immédiatement les mesures suivantes 1 Mettez l ordinateur hors tension 2 Débranchez l adaptateur secteur de la prise de courant et de l ordinateur 3 Retirez la batterie 4 Débranchez tous l...

Page 48: ...tez toujours les principes suivants Ne couvrez jamais l ordinateur ou l adaptateur secteur et n y déposez aucun objet Ne placez jamais l ordinateur ou l adaptateur secteur à proximité d une source de chaleur telle qu une couverture électrique ou un radiateur Ne bloquez jamais les orifices de ventilation Utilisez toujours l ordinateur sur une surface dure L utilisation de l ordinateur sur un tapis ...

Page 49: ... accèdent à votre réseau ou à vos données sécurisées Ce sont les réglages du point d accès qui déterminent la sécurité du réseau sans fil pas ceux de votre ordinateur portable ou de votre ordinateur de poche Si le point d accès n est pas sécurisé l ordinateur portable ou l ordinateur de poche ne pourra pas en utiliser les fonctions de sécurité En outre les réglages de sécurité de l ordinateur port...

Page 50: ...mité d équipements électroniques médicaux Les ondes radio antenne le bruit électrique adaptateur secteur ou les ondes électromagnétiques circuits de l ordinateur peuvent affecter négativement les appareils et dispositifs électroniques médicaux et provoquer des accidents ou des dysfonctionnement de l appareillage qui pourraient à leur tour entraîner des lésions graves Désactivation des dispositifs ...

Page 51: ... tous les périphériques sont débranchés Batterie détériorée ou épuisée N utilisez plus les batteries dont la capacité de chargement est devenue insuffisante ou lorsqu un message indique que le niveau de la batterie est épuisé Continuer à utiliser une batterie épuisée ou détériorée peut engendrer la perte de données ou des dommages à l ordinateur Manipulation de la batterie N inversez pas la polari...

Page 52: ...rdinateur ou et le chargeur de batterie Toshiba éventuellement fourni avec l ordinateur ou utilisez des modèles compatibles recommandés par Toshiba pour éviter tout risque d incendie ou d endommagement de l ordinateur L utilisation d un adaptateur secteur ou d un chargeur de batterie incompatible peut provoquer un incendie ou endommager l ordinateur et entraîner ainsi des blessures graves TOSHIBA ...

Page 53: ...hes de l adaptateur secteur et du chargeur de batterie Prenez les précautions suivantes lors de la manipulation du câble d alimentation N intervenez jamais sur le câble ou sur la fiche d alimentation Ne coupez et ne modifiez pas le câble d alimentation Ne pliez et ne tordez pas le câble d alimentation Ne tirez pas sur le câble pour débrancher son connecteur d une prise murale Saisissez toujours le...

Page 54: ...t ou de provoquer une panne grave Recyclage des batteries usagées Consultez les règlements en vigueur avant de jeter les batteries usagées Entourez les bornes de la batterie avec une bande en plastique telle que du scotch lors des transports pour prévenir les risques de court circuit d incendie ou d électrocution Sinon vous risquez de subir des blessures graves Indications d endommagement si l ord...

Page 55: ...que de provoquer des blessures graves voire mortelles En outre vous vous exposeriez également à des fuites de liquide caustique Une légère exposition risque également de provoquer des dysfonctionnements une panne ou des pertes de données Caractéristiques de la batterie Utilisez uniquement la batterie fournie en tant qu accessoire ou une batterie équivalente telle que spécifié dans le manuel de l u...

Page 56: ...onduit l électricité sous peine de provoquer un incendie ou des blessures graves ou d endommager la batterie et l ordinateur Enveloppez toujours la batterie dans du plastique un sac en plastique est suffisant lorsque vous la transportez afin de prévenir tout contact entre ses bornes et des objets conducteurs pour prévenir tout risque de blessure grave Avant de la jeter veillez à toujours couvrir l...

Page 57: ...elles ou des dommages matériels les instructions d utilisation à observer pour tirer le meilleur parti de votre ordinateur des informations de sécurité marquées selon la gravité du risque ou du danger Marque Signification Indique une situation de danger imminent qui si elle n est pas évitée peut provoquer la mort ou une blessure grave Indique une situation de danger potentiel qui si elle n est pas...

Page 58: ...T MEME SI CES PARTIES ONT CONNAISSANCE D UNE TELLE EVENTUALITE Nonobstant les efforts consentis par Toshiba au moment de la publication de ce manuel pour garantir l exactitude des informations qui y sont présentées ces informations peuvent être modifiées sans préavis TOSHIBA N ASSUME AUCUNE GARANTIE CONCERNANT CE MANUEL OU LES INFORMATIONS QU IL CONTIENT TOSHIBA EXCLUT TOUTE GARANTIE EXPRESSE OU I...

Page 59: ...phériques 19 Recommandations ergonomiques 24 Position de travail 24 Utilisation du portable avec le clavier externe la souris ou l écran 25 Saisie 26 Effectuez des pauses et variez les tâches 26 Conseils d utilisation d un ordinateur portable 27 Transport de l ordinateur 27 Pour obtenir de l aide 27 Liste de vérification 28 GMR300664FR0 book Page 2 Tuesday July 24 2007 2 23 AM ...

Page 60: ...Manuel d instruction pour votre sécurité et votre confort GMR300664FR0 book Page 1 Tuesday July 24 2007 2 23 AM ...

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