TomTom MULTI-SPORT CARDIO Manual Download

Page: 52 / 88

Din første aktivitet

1. Gå utendørs slik at klokken kan innhente GPS-signaler.

2. Gå mot høyre fra klokkeskjermen.

3. Følg instruksjonene for å måle hvilepulsen.

4. Velg en aktivitet, og gå deretter til høyre.

Frem til klokken har peilet inn GPS, vises meldingen

Please wait.

(Vent litt.)

Når peilingen er fullført, vises meldingen

(START).

Deretter kan du gjøre ett av følgende:

RUN (LØPE)

TREADMILL (TREDEMØLLE)

CYCLE (SYKLE)

HEARTRATE (PULS)

SWIM (SVØMME)

STOPWATCH (STOPPEKLOKKE)

Flytt til høyre

Start aktiviteten.

Flytt ned

Endre innstillingene.

Flytt til venstre

Gå tilbake til listen over aktiviteter.

Flytt opp

Vis en aktivitetslogg.

Multi-Sport UG.book Page 52 Thursday, February 13, 2014 4:12 PM

Summary of Contents for MULTI-SPORT CARDIO

Page 1: ...74 File Name 6RH000100_QuickStartGuide TT MultiSportCardio indd Reporter Walter Hermsen Assignee Steven Smith Application InDesign CS6 Last Updated 14 February 2014 11 21 AM Dimensions 83 x 83 mm RH000100_QuickStartGuide TT MultiSportCardio indd 1 14 02 14 11 32 ...

Page 2: ...2 Multi Sport UG book Page 2 Thursday February 13 2014 4 12 PM ...

Page 3: ...ulti Sport English 4 Français 9 Español 14 Deutsch 19 Italiano 24 Nederlands 29 Português 34 Dansk 39 Svenska 44 Norsk 49 Suomi 54 Čeština 59 Polski 64 Multi Sport UG book Page 3 Thursday February 13 2014 4 12 PM ...

Page 4: ... GPS fix and find your location quickly 1 Download and install TomTom MySports Connect desktop application from tomtom com mysports getstarted 2 Place your watch in the USB dock and connect the dock to your computer Follow the instructions that TomTom MySports Connect gives you Multi Sport UG book Page 4 Thursday February 13 2014 4 12 PM ...

Page 5: ...item To select an option in a menu make sure it is highlighted when you leave the menu 1 Move Left opens the status screen 2 Move Down opens the settings menu 3 Move Right opens the activities menu 4 GPS receiver 5 Tap the three dots on the screen to turn on the backlight 1 2 3 4 5 Multi Sport UG book Page 5 Thursday February 13 2014 4 12 PM ...

Page 6: ... normal way with the watch face on top of your wrist and the bottom of the watch touching your skin away from the wrist bone Do the strap up so that it is tight to your wrist without being uncomfortable You get the most accurate results from the heart rate monitor when you are warmed up Note The monitor cannot measure your heart rate while swimming Multi Sport UG book Page 6 Thursday February 13 2...

Page 7: ...ve right Until your watch has a GPS fix you see the message Please wait Once it has a fix it shows the message GO You can then do one of the following RUN TREADMILL CYCLE HEARTRATE SWIM STOPWATCH Move Right Start your activity Move Down Change your settings Move Left Go back to the list of activities Move Up See a history of your activities Multi Sport UG book Page 7 Thursday February 13 2014 4 12...

Page 8: ...own 6 Move left and hold down the button to pause the activity After pausing the activity move right to start the activity again To stop the activity completely move left and hold down again Getting more help For support more information and to download the Reference Guide go to tomtom com support Multi Sport UG book Page 8 Thursday February 13 2014 4 12 PM ...

Page 9: ...un point GPS et de vous localiser plus rapidement 1 Téléchargez et installez l application de bureau TomTom MySports Connect à partir de la page tomtom com mysports getstarted 2 Placez votre montre dans le support USB et branchez ce dernier à votre ordinateur Suivez les instructions données par TomTom MySports Connect Multi Sport UG book Page 9 Thursday February 13 2014 4 12 PM ...

Page 10: ... menu correspondant Pour sélectionner une option dans un menu assurez vous qu elle soit en surbrillance lorsque vous quittez le menu 1 Vers la gauche ouvre l écran d état 2 Vers le bas ouvre le menu Paramètres 3 Vers la droite ouvre le menu Activités 4 Récepteur GPS 5 Touchez les trois points à l écran pour activer le rétroéclairage 1 2 3 4 5 Multi Sport UG book Page 10 Thursday February 13 2014 4...

Page 11: ...ment avec le cadran sur le dessus de votre poignet et le dessous de la montre touchant votre peau à l écart de l os Réglez le bracelet de façon à ce qu il soit serré mais ne vous gêne pas Le cardio fréquencemètre fournira des résultats plus précis une fois que vous vous serez échauffé Remarque le cardio fréquencemètre ne peut pas mesurer votre fréquence cardiaque lorsque vous nagez Multi Sport UG ...

Page 12: ... Tant que votre montre n a pas trouvé de point GPS le message suivant s affiche Patientez Une fois le point GPS trouvé le message PARTEZ s affiche Plusieurs solutions s offrent à vous COURSE TAPIS DE COURSE VÉLO FRÉQUENCE CARDIAQUE NATATION CHRONO Vers la droite Démarrer votre activité Vers le bas Modifier vos paramètres Vers la gauche Revenir à la liste des activités Vers le haut Afficher un hist...

Page 13: ...uton enfoncé pour mettre l activité en pause Après avoir mis l activité en pause appuyez vers la droite pour la redémarrer Pour arrêter définitivement l activité déplacez vous vers la gauche et maintenez de nouveau le bouton enfoncé Obtenir de l aide Pour bénéficier d une assistance obtenir davantage d informations et télécharger le guide de référence rendez vous sur tomtom com support Multi Sport...

Page 14: ...ñal GPS y encuentre su posición rápidamente 1 Descargue e instale la aplicación de escritorio TomTom MySports Connect de tomtom com mysports getstarted 2 Coloque el reloj en el soporte USB y conecte el soporte al ordenador Siga las instrucciones que le proporciona TomTom MySports Connect Multi Sport UG book Page 14 Thursday February 13 2014 4 12 PM ...

Page 15: ...a seleccionar una opción de un menú asegúrese de que esté resaltada cuando salga del menú 1 Desplazamiento hacia la izquierda se abre la pantalla de estado 2 Desplazamiento hacia abajo se abre el menú de ajustes 3 Desplazamiento hacia la derecha se abre el menú de actividades 4 Receptor GPS 5 Toque los tres puntos de la pantalla para encender la luz de fondo 1 2 3 4 5 Multi Sport UG book Page 15 T...

Page 16: ...idad con la parte superior de la esfera hacia arriba y el reverso de forma que entre en contacto con la piel de su muñeca en el lado opuesto al hueso de la muñeca Apriete la correa de forma que quede ajustada pero sin que le resulte incómoda Obtendrá unos resultados más precisos del pulsómetro cuando haya calentado Nota El pulsómetro no puede pedir su pulso mientras nada Multi Sport UG book Page 1...

Page 17: ...PS se mostrará el mensaje Buscando Una vez que disponga de señal se mostrará el mensaje INICIAR Puede realizar una de las siguientes acciones CARRERA CINTA CICLISMO PULSO NATACIÓN CRONÓMETRO Desplazarse a la derecha Para iniciar su actividad Desplazarse hacia abajo Para cambiar sus ajustes Desplazarse hacia la izquierda Para regresar a la lista de actividades Desplazarse hacia arriba Para ver el h...

Page 18: ...mantenga pulsado el botón para detener una actividad Tras pausar la actividad desplácese hacia la derecha cuando desee volver a iniciarla Para detener la actividad por completo desplácese hacia la izquierda y vuelva a mantener pulsado el botón Obtener más ayuda Para recibir asistencia obtener más información y descargar la guía de referencia visite tomtom com support Multi Sport UG book Page 18 Th...

Page 19: ...r Standort schnell gefunden werden kann 1 Laden Sie die TomTom MySports Connect Desktopanwendung von tomtom com getstarted herunter und installieren Sie diese 2 Setzen Sie Ihre Uhr in die USB Gerätehalterung ein und schließen Sie diese an Ihren Computer an Befolgen Sie die Anweisungen von TomTom MySports Connect Multi Sport UG book Page 19 Thursday February 13 2014 4 12 PM ...

Page 20: ...u öffnen Um eine Menüoption auszuwählen muss sie markiert sein wenn Sie das Menü verlassen 1 Links drücken öffnet die Statusanzeige 2 Unten drücken öffnet das Einstellungsmenü 3 Rechts drücken öffnet das Aktivitätenmenü 4 GPS Empfänger 5 Tippen Sie auf die drei Punkte auf dem Display um die Hintergrundbeleuchtung einzuschalten 1 2 3 4 5 Multi Sport UG book Page 20 Thursday February 13 2014 4 12 PM...

Page 21: ...Uhr ganz regulär sodass das Uhrendisplay am Handgelenk nach oben zeigt und die Unterseite Kontakt mit der Haut hat weg vom Handgelenksknochen Befestigen Sie das Armband so dass es fest um Ihr Handgelenk sitzt ohne unbequem zu sein Der Herzfrequenzmesser zeigt die genauesten Ergebnisse an wenn Sie aufgewärmt sind Hinweis Das Messgerät kann Ihren Puls nicht beim Schwimmen messen Multi Sport UG book ...

Page 22: ...ne GPS Ortung hat wird Ihnen folgende Nachricht angezeigt Bitte warten Sobald die GPS Ortung erfolgt ist wird die folgende Nachricht angezeigt LOS Sie können dann eine der folgenden Möglichkeiten versuchen LAUFEN LAUFBAND RAD PULS SCHWIMMEN STOPPUHR Rechts drücken Starten Sie Ihr Aktivität Unten drücken Ändern Sie Ihre Einstellungen Links drücken Gehen Sie zurück zur Aktivitätenliste Oben drücken ...

Page 23: ... die Taste gedrückt um die Aktivität zu pausieren Drücken Sie nach dem Pausieren der Aktivität rechts um die Aktivität erneut zu starten Um die Aktivität vollständig zu stoppen drücken Sie links und halten Sie die Taste gedrückt Weitere Hilfe Um Support und weitere Informationen zu erhalten bzw das Referenzhandbuch herunterzuladen gehen Sie zu tomtom com support Multi Sport UG book Page 23 Thursda...

Page 24: ... posizione GPS e individuare rapidamente la tua posizione 1 Scarica e installa l applicazione desktop TomTom MySports Connect dal sito Web tomtom com mysports getstarted 2 Inserisci l orologio nel dock USB e collega il dock al computer Segui le istruzioni fornite da TomTom MySports Connect Multi Sport UG book Page 24 Thursday February 13 2014 4 12 PM ...

Page 25: ...nu Per selezionare un opzione di un menu assicurati che venga evidenziata quando esci dal menu 1 Pulsante sinistro per aprire la schermata di stato 2 Pulsante inferiore per aprire il menu delle impostazioni 3 Pulsante destro per aprire il menu delle attività 4 Ricevitore GPS 5 Tocca i tre punti sullo schermo per attivare la retroilluminazione 1 2 3 4 5 Multi Sport UG book Page 25 Thursday February...

Page 26: ...rante rivolto verso l esterno della parte superiore del polso e la parte posteriore dell orologio a contatto con la pelle lontano dall osso del polso Allaccia il cinturino al polso senza stringere eccessivamente Il cardiofrequenzimetro fornisce i risultati più accurati dopo aver eseguito il riscaldamento Nota il cardiofrequenzimetro non è in grado di misurare la frequenza cardiaca durante il nuoto...

Page 27: ...ione GPS l orologio mostra il messaggio Attendi Una volta acquisita la posizione GPS l orologio mostra il messaggio VAI Ora prova una delle seguenti operazioni CORSA T ROULANT CICLISMO FREQ CARDIACA NUOTO CRONOMETRO Premi il pulsante destro Avvia la tua attività Premi il pulsante inferiore Cambia le impostazioni Premi il pulsante sinistro Torna all elenco delle attività Premi il pulsante superiore...

Page 28: ...ni premuto il pulsante per sospendere un attività Dopo aver sospeso l attività premi il pulsante destro per avviarla nuovamente Per interrompere completamente l attività scorri verso sinistra e tieni nuovamente premuto il pulsante Ulteriori informazioni Per assistenza o ulteriori informazioni e per scaricare la Guida di riferimento visita il sito tomtom com support Multi Sport UG book Page 28 Thur...

Page 29: ... je horloge snel een GPS bepaling van je locatie krijgen 1 Download en installeer de computerapplicatie TomTom MySports Connect van tomtom com mysports getstarted 2 Plaats je horloge in de USB houder en sluit de houder aan op je computer Volg de instructies van TomTom MySports Connect Multi Sport UG book Page 29 Thursday February 13 2014 4 12 PM ...

Page 30: ...rg ervoor dat een item in het menu is gemarkeerd voordat je het menu verlaat om het item te selecteren 1 Links hiermee open je het statusscherm 2 Omlaag hiermee open je het instellingenmenu 3 Rechts hiermee open je het activiteitenmenu 4 GPS ontvanger 5 Tik op de drie punten op het scherm om de achtergrondverlichting in te schakelen 1 2 3 4 5 Multi Sport UG book Page 30 Thursday February 13 2014 4...

Page 31: ...g het horloge op de normale manier dus met de bovenkant naar boven de onderkant tegen je huid en onder je polsgewricht Doe het bandje stevig om je pols zonder dat het knelt Je krijgt de meest betrouwbare resultaten van de hartslagmeter nadat je goed bent opgewarmd Let op de hartslagmeter kan je hartslag niet meten als je zwemt Multi Sport UG book Page 31 Thursday February 13 2014 4 12 PM ...

Page 32: ... bepaling heeft Please wait Een ogenblik geduld Als er eenmaal een bepaling is gevonden wordt het bericht GO START weergegeven Je kunt vervolgens het volgende doen RUN LOPEN TREADMILL LOOPBAND CYCLE FIETSEN HEARTRATE HARTSLAG SWIM ZWEMMEN STOPWATCH Scrol naar rechts Je activiteit starten Scrol omlaag Je instellingen wijzigen Scrol naar links Teruggaan naar de lijst met activiteiten Scrol omhoog De...

Page 33: ... de knop ingedrukt om de activiteit te pauzeren Als je de activiteit hebt gepauzeerd kun je deze weer starten door naar rechts te scrollen Scrol nogmaals naar links en houd de knop ingedrukt om de activiteit helemaal te stoppen Meer informatie Voor ondersteuning meer informatie en om de gebruikershandleiding te downloaden ga je naar tomtom com support Multi Sport UG book Page 33 Thursday February ...

Page 34: ...er um GPS fix e encontrar a sua localização rapidamente 1 Descarregue e instale a aplicação para ambiente de trabalho TomTom MySports Connect em tomtom com mysports getstarted 2 Coloque o relógio na base USB e ligue a ao computador Siga as instruções fornecidas pela aplicação TomTom MySports Connect Multi Sport UG book Page 34 Thursday February 13 2014 4 12 PM ...

Page 35: ... Para selecionar uma opção num menu certifique se de a opção está destacada ao sair do menu 1 Premir o botão esquerdo abre o ecrã de estado 2 Premir o botão para baixo abre o menu Settings Definições 3 Premir o botão direito abre o menu Activities Atividades 4 Recetor GPS 5 Toque nos três pontos no ecrã para ligar a retroiluminação 1 2 3 4 5 Multi Sport UG book Page 35 Thursday February 13 2014 4 ...

Page 36: ... relógio normalmente com a respetiva face por cima do pulso e a base a tocar na pele afastada do osso do pulso Aperte a bracelete para que fique segura no pulso mas sem que cause desconforto Obterá resultados mais precisos do monitor de ritmo cardíaco depois de fazer o aquecimento Nota o monitor não consegue medir a sua frequência cardíaca quando está a nadar Multi Sport UG book Page 36 Thursday F...

Page 37: ... mensagem Please wait Aguarde Após obter um fix apresentará a mensagem GO SIGA Em seguida pode efetuar uma das seguintes ações RUN CORRER TREADMILL P ROLANTE CYCLE CICLISMO HEARTRATE RITMO CARDÍACO SWIM NADAR STOPWATCH CRONÓMETRO Premir o botão direito Iniciar a sua atividade Premir o botão para baixo Alterar as suas definições Premir o botão esquerdo Regressar à lista de atividades Premir o botão...

Page 38: ...tão esquerdo premido para interromper uma atividade Depois de interromper a atividade prima o botão para a esquerda para iniciar a atividade novamente Para parar a atividade por completo mantenha novamente premido o botão esquerdo Obter mais ajuda Para pedir assistência mais informações e descarregar o Guia de consulta vá a tomtom com support Multi Sport UG book Page 38 Thursday February 13 2014 4...

Page 39: ...it ur med hurtigt at få GPS signal og finde din position 1 Download og installer programmet TomTom MySports Connect fra tomtom com mysports getstarted 2 Placer uret i USB holderen og tilslut holderen til computeren Følg de anvisninger som TomTom MySports Connect giver Multi Sport UG book Page 39 Thursday February 13 2014 4 12 PM ...

Page 40: ... vælge en mulighed i en menu skal du sikre dig at den er fremhævet når du forlader menuen 1 Gå mod venstre åbner statusskærmen 2 Gå nedad åbner indstillingsmenuen 3 Gå til højre åbner aktivitetsmenuen 4 GPS modtager 5 Tryk på de tre prikker på skærmen for at tænde baggrundsbelysningen 1 2 3 4 5 Multi Sport UG book Page 40 Thursday February 13 2014 4 12 PM ...

Page 41: ...ormal vis så uret sidder på oversiden af dit håndled og urets underside er i berøring med huden væk fra håndrodsbenet Fastgør remmen så den sidder tæt om håndleddet uden at det er ubehageligt Du opnår de bedste resultater med pulsmåleren når du har varmet op Bemærk Måleren kan ikke måle din puls når du svømmer Multi Sport UG book Page 41 Thursday February 13 2014 4 12 PM ...

Page 42: ...lease wait Vent et øjeblik indtil dit ur har fundet et GPS signal Når det har fundet signal vises meddelelsen GO START Prøv ét af følgende RUN LØBE TREADMILL LØBEBÅND CYKLE PULS SVØMME STOPWATCH STOPUR Gå mod højre Start din aktivitet Gå nedad Rediger dine indstillinger Gå mod venstre Gå tilbage til listen over aktiviteter Gå op Se en oversigt over dine aktiviteter Multi Sport UG book Page 42 Thur...

Page 43: ...il venstre og hold knappen nede for at sætte aktiviteten på pause Når en aktivitet er sat på pause skal du gå mod højre for at starte den igen Stop aktiviteten helt ved at gå til venstre og holde nede igen Få mere hjælp Du kan få hjælp se flere oplysninger og hente referenceguiden på tomtom com support Multi Sport UG book Page 43 Thursday February 13 2014 4 12 PM ...

Page 44: ... en GPS fixering och snabbt hitta din plats 1 Ladda ner och installera programmet TomTom MySports Connect på din dator från tomtom com mysports getstarted 2 Placera din klocka i USB hållaren och anslut hållaren till datorn Följ instruktionerna du får av TomTom MySports Connect Multi Sport UG book Page 44 Thursday February 13 2014 4 12 PM ...

Page 45: ...bjektet Om du vill välja ett alternativ i en meny se till att den är markerad när du lämnar menyn 1 Flytta åt vänster öppnar statusskärmen 2 Flytta nedåt öppnar inställningsmenyn 3 Flytta åt höger öppnar aktivitetsmenyn 4 GPS mottagare 5 Tryck på de tre punkterna på skärmen för att slå på bakgrundsbelysningen 1 2 3 4 5 Multi Sport UG book Page 45 Thursday February 13 2014 4 12 PM ...

Page 46: ...gt sätt med urtavlan på ovansidan av handleden Klockans undersida ska ligga an mot huden men inte mot handledsbenet Spänn klockarmbandet så att det sitter åt om handleden utan att det är obekvämt Du får de mest exakta resultaten från pulsmätaren när du är uppvärmd Obs Pulsmätaren kan inte mäta din puls medan du simmar Multi Sport UG book Page 46 Thursday February 13 2014 4 12 PM ...

Page 47: ...n GPS fixering ser du meddelandet Vänta När den har en fixering visar den meddelandet GO GÅ Sedan kan du göra något av följande RUN SPRINGA TREADMILL LÖPBAND CYCLE CYKEL HEARTRATE PULS SWIM SIMMA STOPWATCH STOPPUR Flytta åt höger Starta din aktivitet Flytta nedåt Ändra dina inställningar Gå till vänster Gå tillbaka till aktivitetslistan Gå uppåt Se en historik av dina aktiviteter Multi Sport UG bo...

Page 48: ...håll knappen nere för att pausa aktiviteten När du har pausat aktiviteten flyttar du åt höger för att starta aktiviteten igen Om du vill stoppa aktiviteten helt flytta åt vänster och håll nere igen Få mer hjälp Gå till tomtom com support om du behöver support mer information eller vill ladda ner referenshandboken Multi Sport UG book Page 48 Thursday February 13 2014 4 12 PM ...

Page 49: ...n starte GPS peiling og finne posisjonen din 1 Last ned og installer skrivebordsapplikasjonen TomTom MySports Connect fra tomtom com mysports getstarted 2 Sett klokken i USB dokkingstasjonen og koble stasjonen til datamaskinen Følg instruksjonene fra TomTom MySports Connect Multi Sport UG book Page 49 Thursday February 13 2014 4 12 PM ...

Page 50: ...yen Når du skal velge et menyalternativ må du kontrollere at det er merket før du forlater menyen 1 Flytt til venstre åpner statusskjermbildet 2 Flytt ned åpner menyen med innstillinger 3 Flytt til høyre åpner aktivitetsmenyen 4 GPS mottaker 5 Trykk på de tre prikkene på skjermen for å slå på bakgrunnslyset 1 2 3 4 5 Multi Sport UG book Page 50 Thursday February 13 2014 4 12 PM ...

Page 51: ...n som normalt med klokken oppå håndleddet Undersiden av klokken skal berøre huden vekk fra beinet i håndleddet Stram stroppen slik at den sitter stramt rundt håndleddet uten å være ubehagelig Du får mest nøyaktig resultat fra pulsmåleren når du har varmet opp Merk Måleren kan ikke måle pulsen når du svømmer Multi Sport UG book Page 51 Thursday February 13 2014 4 12 PM ...

Page 52: ...GPS vises meldingen Please wait Vent litt Når peilingen er fullført vises meldingen GO START Deretter kan du gjøre ett av følgende RUN LØPE TREADMILL TREDEMØLLE CYCLE SYKLE HEARTRATE PULS SWIM SVØMME STOPWATCH STOPPEKLOKKE Flytt til høyre Start aktiviteten Flytt ned Endre innstillingene Flytt til venstre Gå tilbake til listen over aktiviteter Flytt opp Vis en aktivitetslogg Multi Sport UG book Pag...

Page 53: ...de for å stoppe aktiviteten midlertidig Når du har stoppet aktiviteten midlertidig flytter du til høyre for å starte aktiviteten på nytt Hvis du vil avslutte aktiviteten helt flytter du til venstre og holder nede knappen igjen Mer hjelp Du finner kundestøtte og mer informasjon og kan laste ned bruksanvisningen på tomtom com support Multi Sport UG book Page 53 Thursday February 13 2014 4 12 PM ...

Page 54: ...ehdä GPS paikannuksen ja löytää sijaintisi nopeasti 1 Lataa ja asenna TomTom MySports Connect työpöytäsovellus osoitteesta tomtom com getstarted 2 Aseta kello USB telakkaan ja liitä telakka tietokoneeseen Seuraa TomTom MySports Connectin ohjeita Multi Sport UG book Page 54 Thursday February 13 2014 4 12 PM ...

Page 55: ...lle Jos haluat valita asetuksen valikosta varmista että se näkyy korostettuna kun suljet valikon 1 Siirry vasemmalle avaa tilanäytön 2 Siirry alas avaa asetusvalikon 3 Siirry oikealle avaa toimintovalikon 4 GPS vastaanotin 5 Sytytä taustavalo napauttamalla näytössä olevia kolmea pistettä 1 2 3 4 5 Multi Sport UG book Page 55 Thursday February 13 2014 4 12 PM ...

Page 56: ...ejä Pidä kelloa ranteessa normaalisti niin että kellotaulu on ylöspäin ja kellon alaosa ihoa vasten poispäin ranneluusta Kiinnitä hihna niin että se on sopivalla kireydellä Sykemittari antaa tarkimmat tulokset lämmittelyn jälkeen Huomautus sykemittarilla ei voi mitata sykettä uintitoiminnon aikana Multi Sport UG book Page 56 Thursday February 13 2014 4 12 PM ...

Page 57: ...inä näkyy ilmoitus Please wait Odota Kun paikannus on valmis näyttöön tulee teksti GO ALOITA Sen jälkeen voit tehdä jonkin seuraavista RUN JUOKSU TREADMILL JUOKSUMATTO CYCLE PYÖRÄILY HEARTRATE SYKE SWIM UINTI STOPWATCH SEKUNTIKELLO Siirry oikealle Aloita toiminto Siirry alas Muuta asetuksia Siirry vasemmalle Palaa toimintoluetteloon Siirry ylös Tarkastele toimintohistoriaa Multi Sport UG book Page...

Page 58: ...ja pitämällä painiketta alhaalla Kun toiminto on keskeytetty voit aloittaa toiminnon uudelleen siirtymällä alkuun Voit lopettaa toiminnon kokonaan siirtymällä vasemmalle ja pitämällä painiketta taas alhaalla Lisäohjeiden hankkiminen Voit katsoa tuki ja lisätietoja sekä ladata viiteoppaan osoitteesta tomtom com support Multi Sport UG book Page 58 Thursday February 13 2014 4 12 PM ...

Page 59: ...lézt pozici GPS a místo 1 Stáhněte si a nainstalujte aplikaci na plochu TomTom MySports Connect z webové stránky tomtom com mysports getstarted 2 Umístěte hodinky do doku USB a připojte dok k počítači Postupujte podle pokynů ze služby TomTom MySports Connect Multi Sport UG book Page 59 Thursday February 13 2014 4 12 PM ...

Page 60: ...ybrat volbu v menu zkontrolujte při opouštění menu zda je zvýrazněna 1 Posunutí doleva slouží k otevření stavové obrazovky 2 Posunutí dolů slouží k otevření menu nastavení 3 Posunutí doprava slouží k otevření menu aktivit 4 Přijímač GPS 5 Poklepáním na tyto tři tečky na obrazovce zapnete podsvícení 1 2 3 4 5 Multi Sport UG book Page 60 Thursday February 13 2014 4 12 PM ...

Page 61: ...yklým způsobem s ciferníkem hodinek na horní straně zápěstí a se spodní částí hodinek dotýkající se vaší kůže mimo zápěstní kůstky Řemínek upevněte tak aby hodinky byly pevně na zápěstí aniž by to bylo nepohodlné Z monitoru srdečního tepu získáte nejpřesnější výsledky když jste zahřátí Poznámka Monitor srdečního nemůže měřit tepovou frekvenci během plavání Multi Sport UG book Page 61 Thursday Febr...

Page 62: ...ici GPS uvidíte zprávu Please wait Čekejte prosím Jakmile pozici naleznou zobrazí se tato zpráva GO JÍT Poté můžete provést jednu z následujících akcí RUN BĚH TREADMILL BĚŽECKÝ PÁS CYCLE KOLO HEARTRATE SRDEČNÍ TEP SWIM PLAVÁNÍ STOPWATCH STOPKY Posunutí doprava Zahájení aktivity Posunutí dolů Změna nastavení Posunutí doleva Návrat zpět na seznam aktivit Posunutí nahoru Zobrazení historie aktivit Mu...

Page 63: ...a a podržením tlačítka aktivitu pozastavte Po pozastavení aktivity spustíte aktivitu znovu přesunutím doprava Pokud chcete aktivitu zcela zastavit posuňte se doprava a znovu podržte tlačítko Získat více nápovědy Pokud chcete získat podporu více informací a stáhnout referenční příručku přejděte na webovou stránku tomtom com support Multi Sport UG book Page 63 Thursday February 13 2014 4 12 PM ...

Page 64: ...enia GPS i szybkim ustaleniu pozycji 1 Pobierz i zainstaluj aplikację TomTom MySports Connect dostępną na stronie tomtom com mysports getstarted 2 Umieść zegarek w stacji dokującej USB i podłącz ją do komputera Postępuj zgodnie z instrukcjami wyświetlanymi w aplikacji TomTom MySports Connect Multi Sport UG book Page 64 Thursday February 13 2014 4 12 PM ...

Page 65: ...ć jego menu Aby wybrać opcję w menu upewnij się że jest podświetlona gdy opuszczasz menu 1 W lewo otwieranie ekranu stanu 2 W dół otwieranie menu ustawień 3 W prawo otwieranie menu aktywności 4 Odbiornik GPS 5 Dotknij trzech punktów na ekranie aby włączyć podświetlenie 1 2 3 4 5 Multi Sport UG book Page 65 Thursday February 13 2014 4 12 PM ...

Page 66: ...y nosić w tradycyjny sposób tak aby tarcza znajdowała się po zewnętrznej części nadgarstka a spód zegarka dotykał skóry ale nie kości nadgarstka Pasek należy zapiąć w taki sposób aby ciasno obejmował nadgarstek ale nie uciskał Najdokładniejsze pomiary czujnika tętna są przekazywane kiedy użytkownik jest rozgrzany Uwaga czujnik nie mierzy tętna podczas pływania Multi Sport UG book Page 66 Thursday ...

Page 67: ...ania przez zegarek połączenia GPS będzie wyświetlany komunikat Proszę czekać Po nawiązaniu połączenia zostanie wyświetlony komunikat GO START Następnie możesz wykonać jedną z poniższych czynności RUN Bieg TREADMILL Bieżnia CYCLE Rower HEARTRATE Tętno SWIM Pływanie STOPWATCH Stoper W prawo Rozpocznij aktywność W dół Zmień ustawienia W lewo Wróć do listy aktywności W górę Wyświetl historię aktywnośc...

Page 68: ...o i przytrzymaj przycisk aby wstrzymać aktywność Po zatrzymaniu aktywności przejdź od razu początku by zacząć ją ponownie Aby całkowicie zatrzymać aktywność przesuń w lewo i ponownie przytrzymaj przycisk Dalsza pomoc Wsparcie dodatkowe informacje oraz Przewodnik informacyjny do pobrania znajdują się na stronie tomtom com support Multi Sport UG book Page 68 Thursday February 13 2014 4 12 PM ...

Page 69: ... or disposed of properly according to the local laws and regulations and always kept sepa rate from household waste WEEE directive The symbol on the product or its packaging indicates that this product shall not be treated as household waste In line with EU Directive 2002 96 EC for waste electrical and electronic equipment WEEE this electrical prod uct must not be disposed of as unsorted household...

Page 70: ... be determined by turn ing the equipment off and on the user is encouraged to try to correct the interference by one or more of the following measures Reorient or relocate the receiving anten na Increase the separation between the equipment and receiver Connect the equipment into an outlet on a circuit different from that to which the re ceiver is connected Consult the dealer or an experienced ra ...

Page 71: ...tre environnement et à votre activité Des interférences avec le signal en provenance de sources externes un mauvais contact avec votre poignet et d autres facteurs peuvent empêcher une lec ture ou une transmission précise des don nées de fréquence cardiaque TomTom décline toute responsabilité concernant de telles inexactitudes Comment TomTom utilise vos informa tions Vous pouvez consulter les info...

Page 72: ...lare que les produits et accessoires TomTom sont conformes aux principales exigences et autres disposi tions applicables de la directive UE 1999 5 CE La déclaration de conformité est disponible ici tomtom com legal Informations FCC destinées à l utilisateur CET APPAREIL EST CONFORME À LA SECTION 15 DES RÈGLES FCC Déclaration de conformité à la FCC Federal Communi cations Commission Cet équipement ...

Page 73: ... émetteur ou d une autre antenne ou manipulés simultanément avec ces derni ers Partie responsable en Amérique du Nord TomTom Inc 24 New England Executive Park Suite 410 Burlington MA 01803 Tel 866 486 6866 option 1 1 866 4 Tom Tom Informations relatives aux émissions au Canada Son fonctionnement est soumis aux deux conditions suivantes Cet appareil ne doit pas créer d inter férences Cet appareil d...

Page 74: ...batería podrían ser perjudiciales para el medio ambiente o para su salud si no se desechan de manera apropiada La bat ería que incluye el producto debe reciclarse o desecharse de manera apropiada según la legislación y normativa local vigente y nunca junto a residuos domésticos Directiva WEEE El símbolo del contenedor de basura en el producto o su paquete indica que este pro ducto no puede tratars...

Page 75: ...proporcionar una protección razonable frente a interferencias perjudiciales en una instalación residencial Este equipo genera utiliza y puede radiar energía de radiofre cuencia y si no se instala y utiliza de acu erdo con las instrucciones puede provocar interferencias perjudiciales a las comunica ciones de radio No obstante no se garan tiza que no se produzcan interferencias en una instalación de...

Page 76: ...ines Trainingsprogramms immer einen Arzt Wenn Sie einen Herzschritt macher oder andere elektronische Geräte implantiert haben konsultieren Sie einen Arzt bevor Sie dieses Produkt verwenden Das Verwenden dieses Produkts während des Trainings kann Sie von Ihrer Umgebung oder Ihrer Aktivität ablenken Störungen des Signals durch externe Quellen geringen Kontakt zum Handgelenk oder andere Fakto ren kön...

Page 77: ...Bestimmungen der EU Richtlinie 1999 5 EG erfüllen Die Konformitätserk lärung finden Sie hier tomtom com legal Modellbezeichnungen 8RA0 Appendice Avvertenza Questo dispositivo per il monitoraggio della frequenza cardiaca non è un dispositivo medico Consulta il medico prima di iniziare un programma di esercizi Se hai un pace maker o altri dispositivi elettronici impi antati consulta il medico prima ...

Page 78: ...rmata dell orologio per aprire il menu Impostazioni Seleziona Stan dard quindi scorri verso destra per visualiz zare le informazioni sulla certificazione Direttiva R TTE Con la presente TomTom dichiara che i prodotti Tom Tom e i relativi accessori sono conformi ai requisiti essenziali e alle altre clausole pertinenti della Direttiva 1999 5 CE dell UE La dichiarazione di conformità può essere reper...

Page 79: ...e manier lever je een positieve bijdrage aan het milieu Operationele temperaturen van batterij Operationele temperaturen 20 C tot 60 C Niet blootstellen aan temperaturen buiten deze waarden Certificeringsinformatie voor de gebruiker Als je de certificeringsinformatie voor je hor loge wilt zien ga je naar beneden op het klokscherm om het menu Settings Instellin gen te openen Selecteer Standards Sta...

Page 80: ...ferenciados No final da vida do produto entregue o no ponto de venda ou nos pontos próprios de recolha municipal para ser reciclado Desta forma estará a aju dar a preservar o ambiente Temperaturas de funcionamento da bateria Temperaturas de funcionamento 20 C 4 F a 60 C 140 F Não exponha a bateria a temperaturas superiores ao indicado Informações de certificação para o utiliza dor Para consultar a...

Page 81: ...ktronisk udstyr WEEE må dette elektriske produkt ikke bortskaffes som usorteret husholdningsaffald Bortskaf dette produkt ved at returnere det til salgsst edet eller til det lokale indsamlingssted så det kan genbruges Når du gør dette er du med til at skåne miljøet Batteriets driftstemperaturer Driftstemperatur 20 C 4 F til 60 C 140 F Må ikke udsættes for temperaturer over dette Certificeringsoply...

Page 82: ...eras som osorterat avfall Kassera produkten genom att återlämna den till försäljningsplatsen eller till din lokala insamlingsplats för åter vinning När du gör det här hjälper du till att bevara miljön Batteriets drifttemperaturer Drifttemperaturer 20 C till 60 C Utsätt inte enheten för temperaturer som ligger utanför det här intervallet Certifieringsinformation för användaren För att få se certifi...

Page 83: ...ler til en lokal resirkuler ingsstasjon Dette bidrar til å bevare miljøet Driftstemperatur for batteriet Driftstemperatur 20 C til 60 C Utsett ikke batteriet for temperaturer utenfor dette området Sertifiseringsinformasjon for brukeren Hvis du vil vise sertifiseringsinformasjon på klokken flytter du ned fra klokkeskjermbildet for å åpne menyen med innstillinger Velg Standards Standarder og flytt t...

Page 84: ...ila 20 60 C 4 140 F Älä altista akkua sitä alemmille tai korkeammille lämpötiloille Sertifiointitietoja käyttäjälle Näet kellosi sertifiointitietoja kun avaat Set tings Asetukset valikon siirtymällä kel lonäytössä alaspäin Valitse Standards Standardit ja siirry oikealle jotta voit selata sertifiointitietoja Radio ja telepäätelaitedirektiivi Täten TomTom vakuuttaa että TomTomin navigaattorit ja lis...

Page 85: ... do místního sběrného dvora Pomůžete tím ušetřit životní prostředí Provozní teploty pro baterii Provozní teploty 20 C 4 F až 60 C 140 F Nevystavujte ji teplotám mimo tento rozsah Informace o certifikaci pro uživatele Chcete li zobrazit informace o certifikaci na svých hodinkách na obrazovce s hodinami přejděte dolů a otevřete nabídku Nastavení Vyberte možnost Standardy a poté posu nutím doprava pr...

Page 86: ... należy jej wyrzucać razem z odpa dami komunalnymi Dyrektywa WEEE Znajdujący się na produkcie lub na opakowaniu symbol pojemnika na śmieci na kółkach oznacza że produkt nie powinien być traktowany jako odpad komunalny Zgodnie z Dyrektywą 2002 96 EC w sprawie zużytego sprzętu elektrycznego i elektronicznego WEEE niniejszego produktu elektrycznego nie wolno usuwać jako nieposortowanego odpadu komuna...

Page 87: ...oduct contains AES code under Copyright c 1998 2008 Brian Gladman Worcester UK All rights reserved LICENCE TERMS The redistribution and use of this software with or without changes is allowed without the payment of fees or royalties provided that 1 source code distributions include the above copyright notice this list of conditions and the following disclaimer 2 binary distributions include the ab...

Page 88: ...RUNNER GPS WATCH Page 4 6RH0 001 00 RH000100_QuickStartGuide TT MultiSportCardio indd 4 14 02 14 11 32 ...

Search results

Summary of Contents for MULTI-SPORT CARDIO

Reviews:

Related manuals for MULTI-SPORT CARDIO

Brands by name

Popular brands

TomTom MULTI-SPORT CARDIO, Manual

Search results

Summary of Contents for MULTI-SPORT CARDIO

Reviews:

Related manuals for MULTI-SPORT CARDIO

Brands by name

Popular brands