ALMACENAMIENTO DE LA LECHE
Leche de mama Temperatura ambiente Refrigerado Congelador
De: Breastfeeding: A Guide for the Medical Professional, por Ruth A. Lawrence, página 894
Sacada fresca en
un recipiente
cerrado
Congelada previamente-
Descongelada en el
refrigerador pero no
calentada ni usada
El bebé ha
comenzado
a comer
Solamente para
completar la comida;
luego desechar
Desechar
4 horas o menos
(por ej., próxima
comida)
Guardar en el
refrigerador por
24 horas
6 a 8 horas
(78 °F o menos)
3 a 5 días
(39 °F o menos)
SUGERENCIAS PARA CONGELAR LA LECHE
• Solamente llene un ¾ del recipiente antes de congelarlo para permitir la expansión de la leche.
• Congele la leche en cantidades de porciones de 2 a 4 onzas. Esto permitirá que la leche se descongele
más rápidamente y crea menos desperdicio si su bebé no la toma toda.
• Use SIEMPRE leche descongelada dentro de las 24 horas de su descongelamiento.
• NUNCA vuelva a congelar leche una vez que la ha descongelado.
• NO use un horno de microondas para descongelar leche de mama congelada.
• Descongele la leche de mama congelada en el refrigerador durante varias horas o con agua tibia. Si la
descongela con agua tibia, podría ser necesario agitar suavemente el recipiente para mezclar la grasa
que se ha separado.
ADVERTENCIA
NO entibie la leche en un horno de microondas ya que destruye los alimentos y anticuerpos y puede crear
lugares calientes peligrosos para su bebé.
NO use un calentador para biberones para calentar leche de mama, a menos que el calentador para
biberones haya sido especialmente diseñado para usar con leche de mama.
NUNCA sumerja una botella congelada en agua hirviendo ya que podría causar que el biberón se raje.
Uso único solamente para la bolsa de almacenamiento de leche.
-2 semanas en el
compartimiento del
congelador en el interior
del refrigerador
-3 meses en la sección
del congelador del
refrigerador con puerta
independiente
-6 a 12 meses en un
congelador muy frío
(0 °F o menos)
Desechar
No volver a
congelar
