Geagte kliënt,
Baie dankie vir u keuse om ‘n Taurus handelsmerk
produk te koop.
Danksy die tegnologie, ontwerp en werking
en die feit dat dit voldoen aan die strengste
gehalte standaarde, is u verseker van ‘n volle
bevredigende gebruik en lang produklewe
1. Parte beskrywing
A. Platform
B. LCD skerm
C. Stel knoppie
D. Op/af knoppies
E. Manlike simbool
F. Vroulike simbool
G. Ouderdom simbool
H. Hoogte simbool
I. Kilogram/ponde simbool
J. Battery kompartement deksel
Hoe liggaamsvetskale werk en hoekom dit belangrik is
Liggaamvetskale is een van die maklikste manière om
jou liggaamsvet persentasie te meet. Die Mellerware
Bodymax Health skaal gebruik `n tegniek genaamd
Bio-electrical Impedance Analysis (of BIA vir kort). Baie
eenvoudig, ‘n klein en heeltemal onskadelike elektriese
stroom gaan deur jou liggaam . Die elektriese stroom
beweeg vinniger deur vetvrye weefsel, soos spiere, as
wat dit deur vet of beenweefsel doen. Die hoeveelheid
weerstand teen die elektriese stroom hou dus verband
met hoeveel vetvrye massa ‘n persoon het en hul
liggaamsdigtheid.Soos alle liggaamsvettoetse, meet
BodyMax Health-skaal nie jou liggaamsvetpersentasie
nie. Hulle bepaal jou liggaamsdigtheid. Die eksamina-
tor (of die BodyMax Health) gebruik dan ‘n formule
om liggaamsvet persentasie te bereken gebaseer op
liggaamsdigtheid. Hierdie formules voorspel net jou
liggaamsvet. Ongelukkig is daar geen formule wat lig-
gaamlik vet vir die hele bevolking voorspel nie. Verskille
in ouderdom, geslag, etnisiteit, liggaamsgrootte en
fiksheidsvlak het almal ‘n beduidende uitwerking op
die resultate, solank hulle die veranderinge in jou lig-
gaamsamestelling akkuraat kan monitor. Dit is alles wat
jy nodig het. Jou liggaamsposisie die hoeveelheid water
in jou liggaam, jou voedselinname, veltemperatuur en
onlangse fisiese aktiwiteit kan almal die resultate van
liggaamsvetskale nadelig beïnvloed.
Om akkurate, konsekwente resultate te bereik, moet u
die manier waarop u elke toets uitvoer, standaardiseer.
Dit beteken eenvoudig om elke toets met jou Body-Max
Health-skaal so soortgelyk as moontlik te maak.
Die groot ding oor BodyMax Health skaal is dat die
standaardisering van elke toets maklik is om te doen.
Kyk na die Top Wenke om die beste uit jou Body-Max
Health-skaal te kry
Top wenke wanneer jy jou BodyMax Health Scale
gebruik
•Onthou om die Bodymax-skaal met kaal voete te
gebruik sodat die BIA-funksie korrek kan werk.
• Gebruik die BodyMax Health Scale om slegs jou
vordering te meet. Moenie jou liggaamsvetpersentasie
vergelyk met iemand anders se telling nie.
• Meet en drink ‘n bietjie water een uur voordat jy
jouself toets. Maak seker dat jy eendag dieselfde
hoeveelheid water drink voordat jy jouself toets.
• Meet jouself op dieselfde tyd van die dag vir elke
toets. Jou veltemperatuur beïnvloed die elektriese
stroom wat deur die BodyMax Health-skaal gebruik
word. Dit is moeilik, maar probeer om jouself elke keer
in ‘n soortgelyke kamertemperatuur te toets.
• Moenie jouself toets na oefening nie. Wanneer jy
oefen, sweet jy en wanneer jy sweet, verloor jy water.
Dit beïnvloed u hidrasie vlakke en dus die resultate.
• Maak die voetblokkies deeglik skoon, verkieslik met
alkohol en droog hulle dan elke keer as jy toets.
2. Veiligheidsadvies en waarskuwings!
Lees hierdie instruksies sorgvuldig deur voordat u die
toestel aanskakel en hou dit vir toekomstige verwysing.
Versuim om hierdie instruksies te volg en op te let kan
lei tot ‘n ongeluk
2.1. Werksomgewing:
Plaas die apparaat op ‘n horisontale, harde, stewige,
plat, stabiele oppervlak wat vry is van vibrasies.
2.1.2. Vermy kontak met die weegarea met voorwerpe
wat nie geweeg moet word nie. Andersins, sal dit nie
SET
SET
