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Page 1: ...erence Manual de instrucciones Lea detenidamente este manual de instrucciones y guárdelo para futura referencia IRONMAN and the M DOT logo are registered trademarks of World Triathlon Corporation Offical Product of the IRONMAN TRIATHLON Used here by permission Model BC 1500 plus EN ES ...

Page 2: ... light information 5 BC 1500 plus readings in Healthy Edge software 6 Body Composition Guide 7 What Is Body Fat Percentage 8 What Is Total Body Water Percentage 9 What Is Visceral Fat Rating 9 What Is Basal Metabolic Rate BMR 10 WHAT IS DAILY CALORIE INTAKE DCI 10 WHAT IS METABOLIC AGE 10 WHAT IS MUSCLE MASS 11 What Is Physique Rating 11 WHAT IS BONE MASS 12 What Is Body Mass Index BMI 12 Troubles...

Page 3: ...resultados de BC 1500 plus con Healthy Edge Software 19 Guía de composición corporal 20 Qué es el porcentaje de grasa corporal 21 Qué es el porcentaje de agua corporal total 22 Qué es el índice de grasa visceral 22 Qué es el índice metabólico basal IMB 23 Qué es el aporte calórico diario ACD 23 Qué es la edad metabólica 24 Qué es la masa muscular 24 Qué es la índice complexión física 25 Qué es la ...

Page 4: ...o electrical power surges Tanita takes no responsibility for any kind of loss caused by the loss of recorded data Tanita takes no responsibility for any kind of damage or loss caused by the monitor or any kind of claim made by a third person Important Notes for Users This Body composition monitor is intended for adults and children ages 7 17 with inactive to moderately active lifestyles and adults...

Page 5: ...is could be harmful to your health Always follow the advice of a qualified professional Do not step on the edge of the platform Do not jump onto or on the monitor Doing so may cause you to fall or slip resulting in serious injury Do not place this monitor on a slippery surface such as a wet floor Doing so may cause you to fall or slip resulting in serious injury It may also cause water to get insi...

Page 6: ...our body is wet immediately after a shower or bath etc Be sure to thoroughly dry your body and feet before using the monitor Failure to do so may cause you to slip or fall resulting in injury Also the monitor cannot take accurate measurements if your body or feet are wet Keep away from water Do not use boiling water benzene thinner etc to clean the monitor If the monitor becomes dirty soak a soft ...

Page 7: ... a long period of time it is advisable to remove the batteries before storage Please note that the included batteries from the factory may have decreased energy levels over time Heels centered on electrodes Toes may overhang measuring platform Note An accurate reading will not be possible if the soles of your feet are not clean or if your knees are bent or you are in a sitting position To ensure a...

Page 8: ...platform directly from the Software Note Please grip the handle electrode as shown using a light firm pressure Place your hands on your side and do not move until measurement is completed Keep your arms straight up and down while making sure that you do not touch your legs or any part of your body with your arms or hands If you step onto the platform before Blinking Green Light appears the softwar...

Page 9: ...Muscle Mass n a Physique Rating n a BMR n a DCI n a Metabolic Age n a Bone Mass n a Visceral Fat Rating n a Heart Rate Reference Data Warning Do not use the body composition reading feature of this product if you have a pacemaker or other electronic implanted medical device The body composition monitor function is not intended for pregnant women professional athlete or bodybuilders ...

Page 10: ...Dual Frequency Bioelectrical Impedance Analysis BIA Safe low level electrical signals are passed through the body via the Tanita foot pads on the monitor platform The signal can flow easily through fluids in muscles and other body tissue but meets resistance as it passes through body fat because body fat only contains a small amount of fluid This resistance is called impedance The impedance readin...

Page 11: ...at Reference Curves for Children Int J Obes 2006 30 598 602 Gallagher D et al Healthy percentage body fat ranges an approach for developing guidelines based on body mass index Am J Clin Nutr 2000 72 694 701 Based on NIH WHO BMI Guidelines 1 2 3 4 Underfat Standard Standard Overfat Obese Your Body Composition Monitor automatically compares your body fat percentage reading to the Healthy Body Fat Ra...

Page 12: ...er percentage ranges for a healthy adult are Female 45 to 60 Male 50 to 65 Source Tanita Research Note The total body water percentage will tend to decrease as the percentage of body fat increases A person with a high percentage of body fat may fall below the average body water percentage As you lose body fat the total body water percentage should gradually move towards the typical range given abo...

Page 13: ...ned This is because skeletal muscle which accounts for approximately 40 of your body weight acts as your metabolic engine and uses a large amount of energy Your basal metabolism is greatly affected by the amount of muscle you have so increasing your muscle mass helps increase your basal metabolism By studying healthy individuals scientists have found that people s metabolic rate change as they age...

Page 14: ...lthy body type based on physical appearance however they have a high body fat with low muscle mass level 2 Obese Medium Frame Obese This person has a high body fat percentage with a moderate muscle mass level 3 Solidly built Large Frame Obese This person has both a high body fat and a high muscle mass 4 Under exercised Low Muscle Average Body Fat This person has an average body fat and a less than...

Page 15: ...ated bone mass Weight lb Weight kg Less than 110 lb 110 lb 165 lb 165 lb and up Less than 50 kg 50 kg 75 kg 75 kg and up 4 3 lb 5 3 lb 6 5 lb 1 95 kg 2 40 kg 2 95 kg Men Average of estimated bone mass Weight lb Weight kg Less than 143 lb 143 lb 209 lb 209 lb and up Less than 65 kg 65 kg 95 kg 95 kg and up 5 9 lb 7 3 lb 8 1 lb 2 66 kg 3 29 kg 3 69 kg Note Persons described below may obtain varying ...

Page 16: ...nge all the batteries at the same time with new batteries Specifications BC 1500 plus Weight Capacity 330lb 150kg Weight Increments 0 2lb 0 1kg Power Supply DC 6V AA Battery LR6 4 included Power Consumption 100mA Maximum Temperature Range of Usage 41 F 95 F 5 C 35 C Federal Communications Commission and Canadian ICES Notice This equipment has been tested and found to comply with the limits for a C...

Page 17: ...rderselosdatosalmacenadosenlasmemoriasdelmismo Tanita no acepta ninguna responsabilidad por ningún tipo de pérdida causada por la pérdida de los datos almacenados Tanita no acepta ninguna responsabilidad por ningún tipo de daño material o pérdida causados por este monitor ni por ningún tipo de reclamación presentada por terceros Notas importantes para los usuarios Este analizador de grasa corporal...

Page 18: ...ntar medidas para perder peso y programas de ejercicio basándose en su propia evaluación podría resultar perjudicial para su salud Siga siempre el consejo de un profesional cualificado No pise el borde de la plataforma ni salte sobre el monitor Podría caerse o resbalarse y sufrir lesiones graves No coloque el monitor sobre una superficie resbaladiza como un suelo mojado Podría caerse o resbalarse ...

Page 19: ...l monitor con el cuerpo húmedo inmediatamente después de ducharse o bañarse etc Séquese bien el cuerpo y los pies antes de usar el monitor o podría resbalarse o caerse y sufrir lesiones El monitor no puede tomar mediciones precisas si lo usa con el cuerpo o los pies húmedos Mantenga el monitor alejado del agua No utilice agua hirviendo benceno ni disolvente para limpiar el monitor Si el monitor se...

Page 20: ... unidad durante un período de tiempo prolongado se recomienda sacar las pilas antes de guardarla Tenga en cuenta que es posible que las pilas suministradas de fábrica se hayan gastado con el paso del tiempo Nota No será posible realizar una lectura precisa si las plantas de los pies no están limpias si dobla las rodillas o si está sentado Preparaciones antes del uso Abrir como se muestra Richtung ...

Page 21: ... la PC 7 Para la realizar las mediciones haga click en New Measurement para utilizar directamente desde el software Nota Por favor tome las manijas del electrodo como se muestra presionando firme pero suavemente Ponga las manos en sus costados y no se mueva hasta que se haya completado la medición Mantenga los brazos rectos y con las manos hacia abajo tenga cuidado de no tocar las piernas o cualqu...

Page 22: ...ible BMR No disponible DCI No disponible Edad metabólica No disponible Masa Osea No disponible Nivel de adiposidad visceral No disponible Ritmo Cardiaco Datos de referencia Aviso No haga uso de la prestación de lectura de grasa corporal disponible en este producto en el caso de que le haya sido implantado un marcapasos u otro dispositivo médico electrónico La función de monitor de grasa corporal n...

Page 23: ...sición corporal mediante el análisis de la impedancia bioeléctrica BIA de doble frecuencia Las almohadillas de pie de Tanita integradas en la plataforma del monitor hacen circular por el cuerpo unas señales eléctricas seguras de baja intensidad La señal se propaga con facilidad por los líquidos de los músculos y otros tejidos corporales pero encuentra resistencia al atravesar la grasa corporal cuy...

Page 24: ...s for Children Int J Obes 2006 30 598 602 3 Gallagher D et al Healthy percentage body fat ranges an approach for developing guidelines based on body mass index Am J Clin Nutr 2000 72 694 701 4 Basado en las directrices sobre el IMC del NIH y la OMS Su monitor de composición corporal compara automáticamente su lectura del porcentaje de grasa corporal con la tabla de intervalos saludables de grasa c...

Page 25: ... en los adultos sanos son los siguientes Mujer 45 a 60 Hombre 50 a 65 Fuente investigación de Tanita Nota El porcentaje de agua corporal total tenderá a descender a medida que el porcentaje de grasa corporal aumente Una persona con un alto porcentaje de grasa corporal puede presentar un porcentaje de agua corporal por debajo de la media A medida que se pierde grasa corporal el porcentaje de agua c...

Page 26: ... se ha validado médicamente mediante calorimetría indirecta medición de la composición de la respiración Fiabilidad de la ecuación del índice metabólico basal en la Semana de la Nutrición de 2002 Foro y exposición científica y clínica Título International Comparison Resting Energy Expenditure Prediction Models The American Journal of Clinical Nutrition edad aplicable de 18 a 99 El aporte calórico ...

Page 27: ...l músculo liso por ejemplo los músculos cardíaco y del aparato digestivo y el agua que dichos músculos contienen Los músculos desempeñan un papel importante ya que son el motor que consume la energía A medida que su masa muscular aumenta también lo hace su consumo energético lo que ayuda a reducir los niveles excesivos de grasa corporal y a perder peso de forma saludable La masa muscular se calcul...

Page 28: ... un porcentaje de grasa corporal y un nivel de masa muscular altos 4 Poco ejercicio Masa muscular y porcentaje de grasa corporal bajos Esta persona presenta un porcentaje de grasa corporal medio y un nivel de masa muscular por debajo de la media 5 Estándar Masa muscular media y porcentaje de grasa corporal medio Esta persona presenta niveles de grasa corporal y masa muscular en la media 6 Estándar...

Page 29: ...parar la lectura de su masa ósea Mujeres Media de masa ósea estimada Peso lb Peso kg Menos de 110 lb 110 lb 165 lb 165 lb y más Menos de 50 kg 50 kg 75 kg 75 kg y más 4 3 lb 5 3 lb 6 5 lb 1 95 kg 2 40 kg 2 95 kg Varones Media de masa ósea estimada Peso lb Peso kg Menos de 143 lb 143 lb 209 lb 209 lb y más Menos de 65 kg 65 kg 95 kg 95 kg y más 5 9 lb 7 3 lb 8 1 lb 2 66 kg 3 29 kg 3 69 kg Nota Las ...

Page 30: ... Cambie todas las baterías al mismo tiempo por baterías AA nuevas Especificaciones BC 1500 plus Capacidad de peso 330 lb 150kg Incrementos de peso 0 2 lb 0 1kg Alimentación CC 6V Se incluyen 4 pilas LR6 AA Consumo de energía Máximo de 100 mA Intervalo de temperaturas de uso 41 F 95 F 5 C 35 C Aviso de la Comisión Federal de Comunicaciones FCC de EE UU y de la ICES de Canadá Este equipo ha sido som...

Page 31: ... Plaza 62 Mody Road Tsimshatsui East Kowloon Hong Kong Tel 852 2834 3917 Fax 852 2838 8667 www tanita asia Manufacturer TANITA Corporation 1 14 2 Maeno Cho Itabashi ku Tokyo 174 8630 JAPAN Tel 81 3 3968 7048 Fax 81 3 3968 2661 www tanita co jp ISO 9001 Certified 2017 TANITA Corporation EP 0 545 014 U S Patent No 5 415 176 U S Patent No 6 473 641 U S Patent No 6 477 409 U S Patent No 6 480 736 U S ...

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