SPORTSTECH cx650, User Manual

Page: 142 / 149

Programma controllo Watt: Watt Control
Il Programma è un programma a velocità indipendente. Premi ENTER per impostare I valori di TARGET WATT, TEMPO,
DISTANZA E CALORIE. Durante l’allenamento il livello di resistenza non è regolabile. Per esempio il livello può aumentare
quando la velocità è troppo bassa. O può diminuire quando la velocità è troppo alta. Quindi, il valore calcolato del WATT will si
avvicina a quello selezionato dall’utente (TARGET WATT)
Funzioni: 1. Usa I pulsanti UP o DOWN per selezionare il programma WATT CONTROL (P23)
2.
Premi ENTER per accedere al programma.
3. TIME inizierà a lamperggiare e puoi premere I pulsanti UP o DOWN per selezionare il tempo dell’esercizio
.Premi ENTER per confermare il tempo desiderato.
4.
DISTANCE inizierà a lampeggiare e puoi premere I pulsanti UP o DOWN per selezionare la distanza
desiderata. Premi ENTER per confermare la distanza.
5. WATT inizierà a lampeggiare e puoi premere I pulsanti UP o DOWN per selezionare il valore WATT. Il valore
prestabilito è 100.
6.
CALORIES inizierà a lampeggiare e puoi premere I pulsanti UP o DOWN per selezionare le CALORIE. Premi il pulsante
ENTER per confermare le CALORIE.
7. PULSE inizierà a lampeggiare e puoi premere I pulsanti UP o DOWN per selezionare il livello di battito cardiaco. Premi il pulsante
ENTER per confermare il battito desiderato.
8. Premi I pulsanti START/STOP per iniziare.
NOTE:
1. WATT = TORQUE (KGM) * RPM * 1.03
2. In questo programma, il valore WATT rimane costante. Significa che se pedali velocmente, il livello di
resistenza diminuirà e se pedali lentamente, il livello di resistenza aumenterà. Cerca di mantenere il valore costante.
Programma Grasso Corporeo: Body Fat
Il Programma 24 è un programma speciale progettato per calcolare la percentuale di grasso corporeo dell’utente e per
offrire un carico specifico per gli utenti. Ci sono 3 tipi di corporature secondo la % di grasso calcolata:
Tipo 1: Grasso corporeo% > 27
Tipo2: 27 Grasso corporeo % 20
Tipo3: Grasso corporeo % < 20
Il computer mostrerà la percentuale di grasso
Funzioni:
1. Usa I pulsanti UP/DOWN per selezionare il programma BODY FAT (P24) .
2. Premi il pulsante ENTER per accedere all’allenamento.
3. HEIGHT inizierà a lampeggiare e potrai usare I pulsanti UP o DOWN per selezionare la tua
altezza. Premi il pulsante ENTER per confermare la tua altezza. L’altezza standard è 170cm o
5’07” (5piedi 7 pollici).
4. WHEIGHT inizierà a lampeggiare e potrai usare I pulsanti UP o DOWN per selezionare il tuo
peso. Premi il pulsante ENTER per confermare il tuo peso. Il peso standard è 70kgs o 155lbs.
5. GENDER inizierà a lampeggiare e potrai usare I pulsanti UP o DOWN per selezionare il tuo sesso.
Numero 1 sta per uomo e numero 0 per donna. Premi il pulsante ENTER per confermare il tuo
sesso . Il sesso standard è 1 (UOMO).
6. AGE inizierà a lampeggiare e potrai usare I pulsanti UP o DOWN per selezionare la tua età.
Premi il pulsante ENTER per confermare la tua età. L’età prestabilita è 35.
7. Premi il pulsante START/STOP per iniziare la misurazione del grasso corporeo. Se la finestra
mostra E assicurati di avere le mani ben salde sui manubri o la cintura per il petto ben assicurata al
tuo corpo. Premi I pulsanti START/STOP per iniziare la misurazione del grasso corporeo.
8. Una volta terminata la misurazione, il computer mostrerà I valori della percentuale sul display LCD.
9. Premi START/STOP per iniziare.