SPORTSTECH cx650, User Manual

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Programme de réglage d’utilisateurs : USER 1 USER 2 USER 3 USER 4
Programme 14-17 est le programme de configuration de l'utilisateur. Les utilisateurs sont libres de
créer les valeurs dans l'ordre du temps, distance, calories et le niveau de résistance en 10 colonnes.
Les valeurs et les profils seront stockées dans la mémoire après l'installation. Les utilisateurs peuvent
également modifier le chargement en cours dans chaque colonne par les touches UP / DOWN, et ils
ne changeront pas le niveau de résistance stockée dans la mémoire.
Opérations:
1. Utilisez les touches HAUT / BAS pour sélectionner le programme utilisateur de P14 à P17.
2. Appuyez sur la touche ENTER pour entrer votre programme d'entraînement.
3.La colonne 1 clignotera , puis utilisez les touches UP / DOWN pour créer votre profil d'exercice
personnel. Appuyez sur ENTER pour confirmer votre première colonne du profil d'exercice. Le niveau
par défaut est la charge 1.
4.La colonne 2 clignotera, puis utilisez les touches UP / DOWN pour créer votre profil d'exercice
personnel. Appuyez ENTRER pour confirmer votre deuxième colonne du profil d'exercice.
5.Suivez la description ci-dessus 5 et 6 pour finir vos profils d'exercice personnel. Appuyez sur ENTER
pour confirmer votre profil d'exercice souhaité.
6.Le TIME clignote et vous pouvez appuyer sur UP ou DOWN pour régler votre temps d'exercice.
Appuyez sur la touche pour confirmer votre temps d’exercice souhaitée.
7.Le DISTANCE clignote et vous pouvez appuyer sur UP ou DOWN pour régler votre DISTANCE cible.
Appuyez ENTRER pour confirmer votre distance souhaitée.
8.Les CALORIES clignoteront et vous pouvez appuyer sur UP ou DOWN pour définir vos CALORIES
d'exercice. Appuyez sur la touche ENTER pour confirmer vos CALORIES souhaités.
9.Le PULSE clignotera et vous pouvez appuyer sur la touche HAUT ou BAS pour définir votre PULSE
d'exercice. Appuyez ENTRER pour confirmer votre impulsion souhaitée.
10. Appuyez sur la touche START / STOP pour commencer l'exercice.
Programme de contrôle de la fréquence cardiaque: 55% H.R.C., 65% H.R.C., 75%
H.R.C., 85% H.R.C., Cible H.R.C.
Programme 18 Programme 22 sont les programmes de contrôle de fréquence cardiaque et le
programme 22 est le programme du contrôle du taux de la fréquence cardiaque.
Programme 18 est le 55% Max H.R.C. - - Target H.R. = (220 - âge) x 55%
Programme 19 est le 65% Max H.R.C. - - Target H.R. = (220 - âge) x 65%
Programme 20 est le 75% Max H.R.C. - - Target H.R. = (220 - âge) x 75%
Programme 21 est le 85% Max H.R.C. - - Target H.R. = (220 - âge) x 85%
Programme 22 est la cible H.R.C. - - Entraînement en fonction de votre valeur cible de fréquence
cardiaque.
Les utilisateurs peuvent exercer en fonction de votre programme de la fréquence cardiaque
souhaitée en réglant votre âge, TIME, DISTANCE, CALORIES ou PULSE TARGET. Dans ces programmes,
l'ordinateur ajuste le niveau de résistance en fonction de la fréquence cardiaque détectée. Par