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I
Spengler
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messhaltung
1.
Aufrecht sitzen und dafür sorgen, dass die Messs-
telle auf Höhe des Herzens ist. Entspannen Sie sich
und messen Sie in einer natürlichen Haltung.
2 .
Nehmen Sie Ihre Blutdruckmessungen täglich zur
selben Zeit vor und zeichnen Sie diese auf, sodass Sie
Ihr persönliches Blutdruckprofil erstellen können.
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