58
SSM 180 A1
NL
BE
Bananen-kiwi-smoothie
Ingrediënten
200 ml sinaasappelsap (vers geperst)
1 kiwi
1/2 banaan
♦
Prepareer de vruchten zoals beschreven in het
hoofdstuk “Ingrediënten prepareren”.
♦
Doe eerst het sinaasappelsap en daarna de
vruchten in de mengbeker
1
en sluit deze met
de meshouder
4
.
♦
Meng alles zo lang tot alle ingrediënten zijn
fi jngesneden en vermengd.
Wortelgroen-spinazie-smoothie
Ingrediënten
150 ml water
15 g verse babyspinazie
15 g wortelgroen
1/2 sinaasappel
50 g mangovruchtvlees
1/2 banaan
1 eetlepel lijnolie
♦
Prepareer de vruchten zoals beschreven in het
hoofdstuk “Ingrediënten prepareren”.
♦
Snijd het wortelgroen en de spinazie klein.
♦
Doe eerst het water en daarna de vruchten, de
spinazie en het wortelgroen in de mengbeker
1
en sluit deze met de meshouder
4
.
♦
Meng alles zo lang tot alle ingrediënten zijn
fi jngesneden en vermengd.
Tropical-smoothie
Ingrediënten
100 g kokosmelk
2 ananasschijven
1 kiwi
1/2 banaan
♦
Prepareer de vruchten zoals beschreven in het
hoofdstuk “Ingrediënten prepareren”.
♦
Doe eerst de kokosmelk en daarna de vruchten
in de mengbeker
1
en sluit deze met de
meshouder
4
.
♦
Meng alles zo lang tot alle ingrediënten zijn
fi jngesneden en vermengd.
Bessen-vanille-smoothie
Ingrediënten
100 ml appelsap
150 g bessen (diepvries, bijv. aardbeien,
frambozen, bosbessen enz.)
100 g vanilleyoghurt
♦
Doe eerst het appelsap en de vanilleyoghurt en
daarna de bessen in de mengbeker
1
en sluit
deze met de meshouder
4
.
♦
Meng alles zo lang tot alle ingrediënten zijn
fi jngesneden en vermengd.
Summary of Contents for SSM 180 A1
Page 3: ......
