40 Français
Four à micr
o-onde
s (f
our supérieur)
Four à micro-ondes (four supérieur)
ATTENTION
•
Utilisez uniquement des plats adaptés au micro-ondes.
•
Utilisez des maniques pour sortir votre plat du four.
Aliment
Quantité
Consignes
Légumes frais
Bouquets de
brocoli
1 portion
2 portions
3 portions
4 portions
(1 portion = 4 à 5 oz)
Lavez et nettoyez les brocolis. Préparez les
bouquets et placez-les dans un bol adapté à la
cuisson au four à micro-ondes. Ajoutez entre 1
et 4 cuillères à soupe d'eau (1 cuillère à soupe
par portion) Couvrez pendant la cuisson et
remuez après un certain temps.
Bouquets de chou-
fleur
1 portion
2 portions
3 portions
4 portions
(1 portion = 4 à 5 oz)
Lavez et nettoyez le choux-fleurs. Préparez les
bouquets et placez-les dans un bol adapté à la
cuisson au four à micro-ondes.
Ajoutez entre 1 et 4 cuillères à soupe d'eau
(1 cuillère à soupe par portion). Couvrez
pendant la cuisson et remuez après un certain
temps.
Carottes
1 portion
2 portions
3 portions
4 portions
(1 portion = 4 à 5 oz)
Lavez et nettoyez les carottes. Coupez les
carottes en rondelles de la même épaisseur et
placez-les dans un bol adapté à la cuisson au
four à micro-ondes.
Ajoutez entre 1 et 4 cuillères à soupe d'eau
(1 cuillère à soupe par portion). Couvrez
pendant la cuisson et remuez après un certain
temps.
Haricots verts
1 portion
2 portions
3 portions
4 portions
(1 portion = 4 à 5 oz)
Lavez et nettoyez les haricots verts.
Placez-les dans un bol adapté à la cuisson au
four à micro-ondes.
Ajoutez entre 1 et 4 cuillères à soupe d'eau
(1 cuillère à soupe par portion). Couvrez
pendant la cuisson et remuez après un certain
temps.
Fit choice
4:35 PM
Fit Choice
Légumes frais
Légumes en conserve
Légumes congelés
Céréales
Cuisson plus santé
1.
Placez les aliments au centre du plateau tournant,
puis fermez la porte.
2.
Tournez le bouton de sélection du mode du four
supérieur pour sélectionner
Fit Choice
.
4:35 PM
Bouquets de brocoli
Épinards
Bouquets de chou-fleur
Courgettes
Carottes
Aubergines
Haricots verts
Pommes de terre
SUPÉRIEUR
Légumes frais
Cuisson plus santé
3.
Appuyez pour sélectionner la cuisson
Fit Choice
.
L'écran affiche 4 menus différents. Ceux-ci
proposent 26 options de cuisson Fit Choice. (Vous
pouvez faire défiler la liste vers le bas.)
4:35 PM
DÉMARRER
SUPÉRIEUR
Bouquets de brocoli
[Utiliser un bol en verre]
Unité
1 portion
2
min
00
sec
4.
Appuyez sur la zone de sélection des portions pour
afficher l'écran des portions d'aliments.
1
2 portion
3
ANNULER
OK
5.
Faites glissez votre doigt sur les chiffres pour
sélectionner le nombre de portions.
6.
Appuyez sur
OK
.
4:35 PM
DÉMARRER
SUPÉRIEUR
Bouquets de brocoli
[Utiliser un bol en verre]
Unité
2 portion
3
min
10
sec
7.
Appuyez sur
DÉMARRER
pour commencer la
cuisson.
8.
Si vous souhaitez mettre en pause la cuisson,
appuyez sur
PAUSE
. Avec
PAUSE
, vous pouvez
annuler ou continuer la cuisson en appuyant sur
ANNULER
ou sur
CONTINUER
.
NQ70M9770D_AA_DE68-04503A-00_EN+MES+CFR.indb 40
2017-08-02 10:49:37
Summary of Contents for NQ70M9770DS/AA
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Page 275: ...Français 91 Notes NQ70M9770D_AA_DE68 04503A 00_EN MES CFR indb 91 2017 08 02 10 50 00 ...