20
DEUT
SCH
rezept
Verfahren
leistungsstufe
zeit
ruhezeit
1850
W
1500
W
1300
W
Bratapfel 200 g
(tiefgekühlt)
In Schüssel geben
und abdecken
HOCH
1’20”
1’30”
1’40”
2 Min.
Weihnachtspudding
150 g (gekühlt)
In eine Schüssel
geben
HOCH
0’20”
0’25”
0’30”
2 Min.
Marmeladenkuchen
80 g (tiefgekühlt)
Auf einem Teller
HOCH
1’00”
1’05”
1’10”
2 Min.
Crepes Suzette 2
(tiefgekühlt)
Folie anstechen
HOCH
0’50”
1’00”
1’10”
1 Min.
Suet Sponge-
Pudding
(tiefgekühlt)
x 2
HOCH
0’35”
1’05”
1’30”
2 Min.
x 1
HOCH
0’40”
0’50”
1’00”
2 Min.
Sponge-Pudding
(tiefgekühlt)
x 2
HOCH
0’35”
1’05”
1’30”
2 Min.
x 1
HOCH
0’40”
0’45”
0’45”
2 Min.
rEzEPT gErICHT VorSPEISEn
aufwärmen
Amorini & Stilton
gebacken (gekühlt)
In eine
mikrowellengeeignete
Schüssel geben.
HOCH
3’30”
3’40”
3’50”
1 Min.
Chicken Tikka
Masala (tiefgekühlt)
Folie anstechen
HOCH
3’20”
3’30”
3’40”
2 Min.
Thai-Huhn mit
grünem Curry
(tiefgekühlt)
Folie anstechen
HOCH
3’00”
3’15”
3’30”
2 Min.
Chili con Carne
(tiefgekühlt)
Folie anstechen
HOCH
3’30”
3’45”
4’00”
2 Min.
1/2 Huhn gekocht
(gekühlt)
In angestochene
Backfolie geben
MITTEL
4’30”
5’00”
5’30”
2 Min.
Lasagne 192 g
In eine
mikrowellengeeignete
Schüssel geben.
MITTEL
4’00”
4’15”
4’30”
2 Min.
Muscheln
Marinieres 466 g
(tiefgekühlt)
Folie anstechen
HOCH
2’30”
2’45”
3’00”
2 Min.
rezept
Verfahren
leistungsstufe
zeit
ruhezeit
1850
W
1500
W
1300
W
Lachs & Avocado
Paupiette (gekühlt)
Folie anstechen
HOCH
2’30”
2’45”
3’00”
2 Min.
Shepherd's Pie 300
g (gekühlt)
In Herd stellen und
abdecken
MITTEL
3’00”
3’15”
3’30”
2 Min.
Suet-Puddings
(gekühlt)
Abdecken und
aufrecht auf eine
mikrowellengeeignete
Platte stellen
NIEDRIG
4’00”
4’20”
4’40”
2 Min.
Huhn Supreme in
rotem Pesto 312 g
(tiefgekühlt)
In angestochene
Backfolie geben.
AUFTAUEN 1
( )
5’00”
5’00”
5’00”
1 Min.
HOCH
3’30”
3’45”
4’00”
Tagliatelle
Carbonara (gekühlt)
Folie einstechen und
auf den Teller legen.
HOCH
1’40”
2’00”
2’20”
1 Min.
Tortellini Formaggio
(gekühlt)
In Schüssel geben
und abdecken
HOCH
2’00”
2’15”
2’30”
1 Min.
Vegetarischer
Cumberland Pie
(gekühlt)
In eine
mikrowellengeeignete
Schüssel geben.
HOCH
3’20”
3’35”
3’50”
1 Min.
Tellergericht 350 g
(gekühlt)
Abgedeckt
HOCH
2’00”
2’15”
2’30”
1 Min.
Tellergericht 700 g
(gekühlt)
Abgedeckt
HOCH
3’00”
3’15”
3’30”
1 Min.
frISCHES gEmÜSE
Kochen 500 g
Schnittbohnen,
grün
60 ml bzw.
4-Esslöffel Wasser,
abdecken
HOCH
3’00”
3’15”
3’30”
2 Min.
Brocolli, Röschen
60 ml bzw.
4-Esslöffel Wasser,
abdecken
HOCH
3’00”
3’15”
3’30”
2 Min.
Kohl, geschnitten
10 Esslöffel Wasser,
abdecken
HOCH
5’00”
5’30”
6’00”
2 Min.
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