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Debe seguir algunas recomendaciones de sentido común al usar
cualquier dispositivo de audio portátil:
•
Ajuste el volumen en un ambiente tranquilo y seleccione el
volumen más bajo en el que pueda escuchar adecuadamente.
•
Al usar audífonos, baje el volumen si no puede escuchar a las
personas que están hablando cerca de usted o si la persona
sentada junto a usted puede oír lo que usted está escuchando.
•
No suba el volumen para bloquear entornos ruidosos. Si elige
escuchar su dispositivo portátil en un entorno ruidoso, utilice los
audífonos que cancelan el ruido con el fin de bloquear el ruido de
fondo en el ambiente. Al bloquear ruido de fondo en el ambiente,
los audífonos le permitirán escuchar la música a volúmenes más
bajos que al usar auriculares.
•
Limite la cantidad de tiempo que escucha. A medida que aumenta
el volumen, se requiere menos tiempo antes de que su oído pueda
afectarse.
•
Evite usar audífonos después de la exposición a ruidos
extremadamente fuertes, tales como conciertos de rock, que
pudieran causar la pérdida temporal de la audición. La pérdida
temporal de la audición puede causar que los volúmenes
peligrosos suenen normales.
•
No escuche a ningún volumen que le cause incomodidad. Si sufre
de zumbido en los oídos, escucha el habla amortiguado o sufre de
alguna dificultad temporal en la audición después de escuchar su
dispositivo de audio portátil, descontinúe el uso y consulte a su
médico.
Puede obtener información adicional sobre este tema en las
siguientes fuentes:
Academia Americana de Audiología
(American Academy of Audiology)
11730 Plaza American Drive, Suite 300
Reston, VA 20190
Voz: (800) 222-2336
Correo electrónico: [email protected]
Internet: http://www.audiology.org
Instituto Nacional de la Sordera y otros Trastornos de
Comunicación
(National Institute on Deafness and Other Communication
Disorders)
National Institutes of Health
31 Center Drive, MSC 2320
Bethesda, MD 20892-2320
Voz: (301) 496-7243
Correo electrónico: [email protected]
Internet:
http://www.nidcd.nih.gov/health/hearing
Instituto Nacional para la Salud y Seguridad Ocupacionales
(National Institute for Occupational Safety and Health)
Hubert H. Humphrey Bldg.
200 Independence Ave., SW
Washington, DC 20201
Voz: 1-800-35-NIOSH (1-800-356-4647)
Internet: http://www.cdc.gov/niosh/topics/noise/default.html
