16 Čeština
P
ou
žív
ání tr
oub
y
Používání trouby
Kód/Potravina
Velikost porce
Pokyny
7
Zelené fazolky
250 g
Opláchněte a očistěte zelené fazolky. Rozložte je
rovnoměrně na skleněnou mísu s víkem. Přidejte 30 ml
(2 lžíce) vody, když vaříte 250 g.
Umístěte mísu doprostřed otočného talíře. Vařte zakryté.
Po skončení vaření zamíchejte.
Nechte 1 až 2 minuty odstát.
8
Špenát
150 g
Opláchněte a očistěte špenát. Vložte do skleněné mísy
s víkem. Nepřidávejte vodu. Umístěte mísu doprostřed
otočného talíře. Vařte zakryté. Po skončení vaření
zamíchejte. Nechte 1 až 2 minuty odstát.
9
Kukuřičné klasy
250 g
Opláchněte a očistěte kukuřičné klasy a vložte je do
oválné skleněné nádoby. Zakryjte potravinovou fólií
vhodnou do mikrovlnné trouby, kterou pak propíchnete.
Nechte 1 až 2 minuty odstát.
10
Oloupané
brambory
250 g
Omyjte a oloupejte brambory. Pak je nakrájejte na
kousky stejné velikosti. Použijte skleněnou mísu s víkem.
Přidejte 45 až 60 ml (3 až 4 polévkové lžíce) vody.
Umístěte mísu doprostřed otočného talíře. Vařte zakryté.
Nechte 2 až 3 minuty odstát.
11
Hnědá rýže
125 g
Použijte velkou skleněnou varnou nádobu s víkem.
Přidejte dvojnásobné množství studené vody (250 ml).
Vařte zakryté. Před odstavením zamíchejte, osolte
a posypte bylinkami. Nechte 5 až 10 minut odstát.
12
Celozrnné
makaróny
125 g
Použijte velkou skleněnou varnou nádobu s víkem.
Přidejte 500 ml vroucí vody, špetku soli a dobře
zamíchejte. Vařte nezakryté. Před odstavením zamíchejte
a potom důkladně sceďte. Nechte odstát 1 minutu.
13
Merlík
125 g
Použijte velkou skleněnou varnou nádobu s víkem.
Přidejte dvojnásobné množství studené vody (250 ml).
Vařte zakryté. Před odstavením zamíchejte, osolte
a posypte bylinkami. Nechte 1 až 3 minuty odstát.
Kód/Potravina
Velikost porce
Pokyny
14
Bulgur
125 g
Použijte velkou skleněnou varnou nádobu s víkem.
Přidejte dvojnásobné množství studené vody (250 ml).
Vařte zakryté. Před odstavením zamíchejte, osolte
a posypte bylinkami. Nechte 2 až 5 minut odstát.
15
Kuřecí prsa
300 g
Opláchnuté kousky položte na keramický talíř.
Zakryjte potravinovou fólií vhodnou do mikrovlnné
trouby. Propíchněte fólii.
Položte mísu na otočný talíř. Nechte odstát 2 minuty.
16
Krůtí prsa
300 g
Opláchnuté kousky položte na keramický talíř.
Zakryjte potravinovou fólií vhodnou do mikrovlnné
trouby. Propíchněte fólii.
Položte mísu na otočný talíř. Nechte odstát 2 minuty.
17
Čerstvé rybí
filety
300 g
Opláchnuté filety položte na keramický talíř a přidejte
1 polévkovou lžíci citronové šťávy. Zakryjte potravinovou
fólií vhodnou do mikrovlnné trouby. Propíchněte fólii.
Položte mísu na otočný talíř.
Nechte 1 až 2 minuty odstát.
18
Čerstvé filety
z lososa
300 g
Opláchnuté filety položte na keramický talíř a přidejte
1 polévkovou lžíci citronové šťávy. Zakryjte potravinovou
fólií vhodnou do mikrovlnné trouby. Propíchněte fólii.
Položte mísu na otočný talíř.
Nechte 1 až 2 minuty odstát.
19
Čerstvé krevety
250 g
Opláchnuté krevety položte na keramický talíř a přidejte
1 polévkovou lžíci citronové šťávy. Zakryjte potravinovou
fólií vhodnou do mikrovlnné trouby. Propíchněte fólii.
Položte mísu na otočný talíř.
Nechte 1 až 2 minuty odstát.
20
Čerstvý pstruh
200 g
Položte 1 čerstvou celou rybu do žáruvzdorné nádoby.
Přidejte špetku soli, 1 polévkovou lžíci citronové šťávy
a bylinky. Zakryjte potravinovou fólií vhodnou do
mikrovlnné trouby. Propíchněte fólii.
Položte mísu na otočný talíř. Nechte odstát 2 minuty.
MS23K3513AS_EO_DE68-04431L-00_PL+HU+SK+CS+EN.indb 16
3/7/2016 11:30:16 AM
Summary of Contents for 1159686
Page 27: ...Notatki MS23K3513AS_EO_DE68 04431L 00_PL HU SK CS EN indb 27 3 7 2016 11 29 57 AM ...
Page 55: ...Jegyzet MS23K3513AS_EO_DE68 04431L 00_PL HU SK CS EN indb 27 3 7 2016 11 30 04 AM ...
Page 83: ...Poznámky MS23K3513AS_EO_DE68 04431L 00_PL HU SK CS EN indb 27 3 7 2016 11 30 11 AM ...
Page 111: ...Poznámka MS23K3513AS_EO_DE68 04431L 00_PL HU SK CS EN indb 27 3 7 2016 11 30 18 AM ...
Page 139: ...Memo MS23K3513AS_EO_DE68 04431L 00_PL HU SK CS EN indb 27 3 7 2016 11 30 24 AM ...