31
ประโยชน์ของการคั้นแยกกากผักผลไม้
เครื่องคั้นแยกกากนูเทร็กซ์
TM
รีนา-แวร์
การทำ น้ำ ผักผลไม้จากผลไม้สดและผักสดรับประทานเองมีประโยชน์มากมาย ผักและผลไม้เป็นแหล่งสำ คัญ
ของวิตามิน แร่ธาตุ และคุณค่าสารอาหารต่างๆ ซึ่งมีความสำ คัญและจำ เป็นต่อสุขภาพของเรา
นอกจากคุณจะได้รับคุณค่าสารอาหารโดยปราศจากน้ำ ตาล วัตถุกันบูด สารสังเคราะห์กลิ่นแล้ว น้ำ ผัก
ผลไม้ที่ทำ เองจะอุดมไปด้วยเส้นใยอาหารเพราะว่าคุณคั้นแยกกากผลไม้ทั้งใบรวมทั้งเปลือกและเนื้อ คุณยัง
สามารถคั้นแยกกากผักและผลไม้รวมกันได้อันจะให้รสชาติและสารอาหารอย่างครบครันตามต้องการ
จากการรายงานของกระทรวงเกษตรสหรัฐอเมริกา องค์การอนามัยโลกและองค์กรสุขภาพต่างๆ ทั่วโลก
กล่าวว่า คนที่รับประทานผักและผลไม้มากจะมีแนวโน้มที่จะลดความเสี่ยงจากการเป็นโรคต่างๆ เช่น โรคเบา
หวาน โรคหัวใจ ความดันโลหิต และโรคมะเร็งบางชนิด
น้ำ ผักผลไม้มีราคาไม่แพง แต่ให้คุณค่าสารอาหารสูงและอร่อย และเป็นวิธีที่คุณจะได้รับอาหารครบทุกหมู่ใน
แต่ละวัน
เครื่องคั้นแยกกากเหมาะสำ หรับการคั้นแยกกากผลไม้ ผักต่างๆ รวมทั้งการทำ น้ำ นมถั่วเหลืองและน้ำ นมถั่ว
อัลมอนด์
ด้วยระบบคั้นแยกกากอย่างช้าๆ คุณจะได้น้ำ ผักผลไม้ที่ยังคงคุณค่าสารอาหาร วิตามินและแร่ธาตุต่างๆ ไว้
มากกว่า รวมทั้งกลิ่นและสีของผักผลไม้เมื่อเทียบกับเครื่องแยกกากปกติทั่วไป
กากผักผลไม้ที่คั้นแยกออกไปแล้วจะแห้งกว่า ซึ่งหมายถึงคุณได้รับน้ำ ผักผลไม้มากกว่า ซึ่งจะประหยัดกว่าที่
คุณจะไปซื้อจากร้านสะดวกซื้อหรือตามแผงทั่วไป
น้ำ ผักผลไม้ที่คุณดื่มจะมีเส้นใยอาหารมากกว่า เพราะว่าการคั้นแยกกากไม่ได้สลัดเส้นใยอาหารออกไป แต่ยัง
มีวิตามินมากกว่าอีกด้วย
เครื่องคั้นแยกกากนูเทร็กซ์
TM
ของรีนา-แวร์ ทำ ความสะอาดง่ายและเดินเงียบ
1. USDA ChooseMyPlate.gov, “Why Is It Important To Eat Vegetables?” http://goo.gl/8wkgT
2. World Health Organization, “Global Strategy on Diet, Physical Activity and Health” http://goo.gl/97TMjX
ไทย