Stecken Sie den Schlüssel ganz in den
Computer rein.
Wenn der Schlüssel ein-
gesteckt ist, werden die
vier Displays und ver-
schiedene Indikatoren auf
dem Computer aufleuch-
ten.
Drücken Sie auf den Programmstaste.
Wenn Sie den Schlüssel
einstecken, wird die ma-
nuelle Methode ausge-
wählt. Um ein Programm
von unserer Website zu
benützen, drücken Sie
auf den Programmstaste.
Der iFIT.com Indikator wird aufleuchten.
Beginnen Sie eine Internet-Verbindung mit
Ihrem Computer.
Wenn erforderlich, beginnen Sie mit dem Web
Browser und gehen Sie zu unserer Website
www.iFIT.com.
Folgen Sie den gewünschten Schritten auf un-
serer Website um ein Programm auszusche
Lesen Sie und befolgen Sie die On-line-
Instruktionen zur Benutzung eines Program.
Befolgen Sie die On-line-Instruktionen um mit
dem Programm zu beginnen.
Wenn Sie mit dem Programm anfangen, wird am
Bildschirm ein Countdown beginnen.
Gehen Sie zum Gerät und treten Sie auf die
Fußschienen. Nehmen Sie den Clip, und klem-
men Sie ihn an Ihrem Bund fest.
Wenn der Countdown am Bildschirm endet, wird
das Programm beginnen und das Laufband wird
sich bewegen. Halten Sie sich und den Hand-
griffen fest, treten Sie auf das Laufband und fan-
gen Sie mit dem Laufen an.
Während des Programms wird Sie ein elektroni-
scher Ton darauf hinweisen wenn sich die Gesch
windigkeit und/oder die Neigung des Geräts ver-
ändern wird.
ACHTUNG: Hören Sie auf des Ton
und bereiten Sie sich auf Änderungen in der
Geschwindigkeit und/oder Neigung vor.
Falls die Geschwidigkeits- oder Neigungs-
einstellung zu hoch oder zu niedrig ist, kann sie zu
jeder Zeit manuell verändert werden, indem man
auf die Geschwindigkeits- oder Neigungs- tasten
auf dem Computer drückt.
Jedoch wird sich die
Geschwindigkeit und/oder Neigung beim näch-
sten Gezwitscher auf die nächste Einstellung
im CD- oder Videoprogramm verändern.
Um das Programm zu jeder Zeit anzuhalten,
drücken Sie auf Stoptaste auf dem Computer. Das
Zeit-/Schritt-Display wird anfangen aufzuleuchten.
Um mit dem Programm wieder anzufangen, drückt
man auf den Start- oder Geschwindigkeittaste
.
Nach einem Moment wird sich das Laufband wie-
der bewegen mit einer Meile pro Stunde.
Wenn
das nächste Ton zu hören ist, wird sich die
Geschwindigkeit und Neigung auf die nächste
Einstellung des Programms ändern.
Wenn das Programm beendet ist, wird das
Laufband anhalten, und das Zeit-/Schritt-Display
wird aufleuchten. Anmerkung: Um ein anderes
Programm zu benützen, drücken Sie auf den
Stoptaste und beziehen sich die oben angeführte
Stufe 5.
Anmerkung: Falls sich die Geschwindigkeit
oder Neigung des Laufgeräts nicht verändert
wenn das "Gezwitscher" zu hören ist, verge-
wissern Sie sich, dass der iFIT.com-Indikator
leuchtet und das Zeit-/Schritt-Display nicht auf-
blinkt. Zusätzlich müssen Sie darauf achten,
dass das Audiokabel korrekt angeschlossen
und voll eingesteckt ist, und nicht mit dem
Netzkabel verwickelt ist.
Verfolgen Sie Ihren Fortschritt mit den LED
Anzeigen.
Siehe Stufe 5 auf Seite 11.
Messen Sie Ihr Puls, wenn gewünscht.
Siehe Stufe 6 auf Seite 11.
Wenn das Programm zu Ende ist, ziehen Sie
den Schlüssel aus dem Computer heraus.
Siehe Stufe 7 auf Seite 12.
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