background image

10

WAARSCHUWINKEN

Zie pagina 3.

FUNCTIES VAN HET BEDIENINGSPANEEL

Het geavanceerde bedieningspaneel is ontworpen om
het hoogst mogelijke rendement uit uw oefeningen te
verkrijgen. U kunt wanneer u de handmatige instelling
kiest de snelheid en hellingstand van de loopband veran-
deren door een druk op een toets. Het bedieningspaneel
zal U tijdens uw oefening voortdurend feedback geven.
U kunt regelmatig uw hartslag meten door de handgreep
met pols-sensor of de borstkas-sensor te gebruiken.

Het bedieningspaneel biedt vier programma’s aan, die
door professionele trainers zijn ontwikkeld. Leder pro-
gramma regelt automatisch de snelheid en de hellings-
tand van de loopband om uw oefening doeltreffend te
maken. Het bedieningspaneel biedt ook twee pro-
gramma’s om de hartslag te meten. Ieder programma re-

gelt automatisch de loopband om uw hartslag tijdens de
oefening dicht bij het na te hartslag streven te houden.

Het bedieningspaneel kent tevens de nieuwe iFIT.com
interactieve technologie. De iFIT.com technologie
werkt als een persoonlijke trainer bij uw thuis. Met het
meegeleverde audio snoer kunt U de loopband op uw
geluidssysteem, uw portable stereo of computer aan-
sluiten en de speciale iFIT.com CD programma’s af-
spelen (CD’s apart te koop). De iFIT.com CD pro-
gramma’s controleren automatisch de snelheid en hel-
lingstand van de loopband en geven duidelijk aan hoe
u uw snelheid moet toepassen net zoals een trainer
dat doet tijdens uw training. Enerverende muziek moti-
veert extra. Op iedere CD staan 2 programma’s die
door erkende trainers zijn ontwikkeld.

U kunt ook de loopband op uw video of televisie aan-
sluiten en de iFIT.com video programma’s afspelen (vi-
deocassettes apart te koop). Deze programma’s bie-
den dezelfde voordelen als de iFIT.com CD pro-
gramma’s. Het verschil is dat u werkt in een groep met
een instructeur—nieuwste trend in fitnessclubs. 

Als de loopband op uw computer is aangesloten, kunt
U ook onze website www.iFIT.com bekijken en daar
basis programma’s, audio- en video programma’s di-
rect van internet oproepen. Raadpleeg de website voor
meer informatie.    

Voor meer informatie over de beschikbaarheid van
de iFIT.com CD’s of videocassettes stuur dan een
email naar [email protected]

Volg om de handmatige instelling van het bediening-
spaneel 
te gebruiken de te zetten stappen op pagina 11.
Zie pagina 13 om een programma van een professio-
nele trainer te gebruiken. 
Zie pagina 14 om een pro-
gramma voor de hartslag meting te gebruiken. 
Zie
pagina 18 om een iFIT.com CD of video programma
te gebruiken. 
Zie pagina 20 wanneer u een iFIT.com
programma direct van internet wilt oproepen.

WAARSCHUWING:

Lees de

volgende voorzorgsmaatregelen door voordat
u het bedieningspaneel gebruikt.

• Sta nooit op de loopband wanneer u deze in

gebruikt neemt. 

• Draag altijd de klip (zie tekening hierboven)

wanneer u de loopband gebruikt.

• Stel de snelheid geleidelijk bij om schok-

kende versnellingen te voorkomen.

• Houdt het bedieningspaneel droog om het ri-

sico van een electrische schok te voorko-
men. Zorg ervoor dat u geen vloeistof op het
bedieningspaneel morst en gebruik alleen
maar sluitbare flessen.

Klip

Display

Start

Toets

Instelling

Toets

Helling

Toets

Stop

Toets

Handmatige/Programma Indicator

Programma Overzichten

LED Piste

Waarschuwingen

Sleutel

Opgelet: Het kan zijn dat
er op het bedieningspa-
neel een plastic vel zit.

Summary of Contents for 12.5qm Treadmill

Page 1: ...d op uw volledige tevredenheid Mocht u nog vragen hebben mochten sommige onderdelen ontbreken of beschadigd zijn neem dan contact op met de winkel waar u dit product hebt gekocht WAARSCHUWING Lees all...

Page 2: ...IK EN BIJSTELLEN 9 DE LOOPBAND INKLAPPEN EN VERPLAATSEN 22 PROBLEMEN OPLOSSEN 23 RICHTLIJNEN VOOR UW CONDITIE 26 HET BESTELLEN VAN ONDERDELEN Laataste Pagina Opgelet U vindt een GEDETAILLEERDE TEKENIN...

Page 3: ...goed werkt Zie VOORDAT U BEGINT op pagina 5 als de loopband niet goed werkt 14 Start de loopband nooit wanneer u op de band staat Houdt u altijd vast aan de leuningen wanneer u de loopband gebruikt 1...

Page 4: ...it is bijzonder belangrijk voor mensen ouder dan 35 of mensen met gezond heidsproblemen Lees alle instructies door voor gebruik ICON is niet verantwoordelijk voor persoon lijk letsel of schade door he...

Page 5: ...eem dan contact op met de winkel waar u dit product hebt gekocht Om u beter van dienst te kunnen zijn zorg ervoor dat u het model en serienummer bij de hand hebt voordat u belt Het modelnummer van de...

Page 6: ...55 in de loopband zoals aan gegeven is Zorg ervoor dat de Poot zodanig gedraaid is dat het Grondsteuntje 44 zich aan de onderkant be vindt Kantel mocht het nodig zijn de Staander 64 naar voren terwijl...

Page 7: ...n vin den Plaats het Linker Boven Handvat op het linker Verlengstuk van het Handvat 34 Steek twee 1 2 Schroeven 9 in de twee gaten in het met pijlen aan gegeven Verlengstuk van het Handvat Draai de Sc...

Page 8: ...an een temperatuur lager dan 10 C of aan een temperatuur hoger dan 50 C Buig en rek de sensor tijdens het gebruik of het op bergen van de borstkas sensor niet te veel Maak de borstkas sensor schoon me...

Page 9: ...het contactpunt van de ellip tische crosstrainer Licht vervolgens het flapje van het dosje met ferriet op en klem het rond het snoer vast Het dosje met ferriet kan niet op het snoer schuiven Maak de i...

Page 10: ...unt ook de loopband op uw video of televisie aan sluiten en de iFIT com video programma s afspelen vi deocassettes apart te koop Deze programma s bie den dezelfde voordelen als de iFIT com CD pro gram...

Page 11: ...drukt zal de snelheid van de loopband 0 1 mph veranderen Wanneer u de toets ingedrukt houdt zal de snel heid van de loopband 0 5 mph veranderen Druk op de Quick Speed toetsen om de snelheid vlugger bi...

Page 12: ...en per uur worden aangegeven Houdt de Stop toets inge drukt terwijl u de sleutel in het bedieningspaneel steekt om te zien welke eenheid in gebruik is De display zal een E aange ven voor engelse mijle...

Page 13: ...ment van het programma U zult ook een ge luidstoon horen Bovendien zullen de snelheid tempo display en of de tijd hellingstand display opflikkeren wanneer de snelheid en de hel ling van de loopband ga...

Page 14: ...n U moet uw leeftijd invoeren wanneer u een programma voor de hartslag wilt gebruiken Druk als U uw leeftijd niet heeft ingege ven op de helling toetsen om deze in te voeren Uw leeftijd wordt dan in h...

Page 15: ...ft doorlopen totdat er geen tijd meer over is De loopband komt dan langzaam tot stilstand U kunt handmatig de snelheid of de helling instel ling aanpassen wanneer deze te hoog of te laag ligt door op...

Page 16: ...elec triciteitssnoer Steek het andere uiteinde van het snoer in een splitter Steek de splitter in de PHO NES plug van uw CD speler Steek uw koptelefoon in de splitter HOE OP UW PORTABLE STEREO AAN TE...

Page 17: ...k deze in de Y adapter Steek de Y adapter in de LINE OUT plug van uw stereo HOE OP UW COMPUTER AAN TE SLUITEN Opgelet Zie instructie A als uw computer van een 3 5 mm LINE OUT plug is voorzien Zie inst...

Page 18: ...nder om een iFIT com CD of video programma te gebruiken De sleutel goed in het bedieningspaneel steken Zie HOE DE STROOM IN TE SCHAKELEN op pa gina 11 De iFIT com instelling kiezen De handmatige inste...

Page 19: ...ningspaneel halen en stap 1 op pagina 18 raad plegen Opgelet Als de snelheid of de helling van de loopband niet verandert wanneer u het piep geluid hoort Zorg er dan voor dat de indicator naast de iF...

Page 20: ...n begin te oefenen U zult tijdens het pro gramma een piep geluid horen wanneer de snel heid en of de helling instelling gaat gaan verande ren OPGELET Luister naar het piep geluid en bereidt u er op vo...

Page 21: ...de loopband gelopen heeft Een E voor engelse mijlen of een M voor kilometers ver schijnt in de snelheid tempo display Druk op de snelheid toets om van eenheid te veranderen BELANGRIJK De calo rie n wa...

Page 22: ...de temperatuur hoger dan 30 C HOE DE LOOPBAND TE VERPLAATSEN Voordat u de loopband kunt verplaatsen moet u eerst de loop band inklappen zoals hierboven is beschreven Zorg ervoor dat de greep goed door...

Page 23: ...etten d Bekijk de aan uit on off knop die zich bij het electri citeitsnoer van de loopband bevindt De knop moet zich in de aan on positie bevinden PROBLEEM Stroomuitval tijdens gebruik OPLOSSING a Con...

Page 24: ...oop band goed ligt c Bel onze klantendienst wanneer de loopband blijft vertragen PROBLEEM De loopband ligt niet in het midden of slipt wanneer er op gelopen wordt OPLOSSING a Haal eerst de sleutel uit...

Page 25: ...nctie opnieuw ijken PROBLEEM De hartslag monitor werkt niet goed OPLOSSING a Kijk bij PROBLEMEN MET DE BORSTKAS SENSOR OPLOSSEN op pagina 8 wanneer de hartslag monitor niet goed werkt b Wanneer de har...

Page 26: ...r voor een langere tijd Deze hogere intensiteit vraagt een grotere prestatie van uw hart om bloed naar uw spieren te pompen Het vereist ook een grotere presta tie van uw longen om het bloed van zuurst...

Page 27: ...lies 3 Kuit achillespees strekken Leun met het ene been voor het andere naar voren en plaats uw handen tegen de muur Houdt uw achterste been gestrekt en uw achterste voet plat op de grond Buig uw voo...

Page 28: ...araat hebt gekocht Zorg ervoor dat u de volgende informatie bij de hand hebt wanneer u onderdelen wilt bestellen het MODELNUMMER van het product PETL62021 de NAAM van het product PROFORM 12 5 QM tread...

Page 29: ...DLEIDING Bewaar deze GEDETAILLEERED TEKENING en LIJST MET ONDERDELEN voor verdere raadpleging Opgelet Specificaties kunnen zonder aankondiging veranderen Voor meer infor matie om onderdelen te bestell...

Page 30: ...Poot 56 2 Bout van het Wiel 57 2 Sterring van de Roller 58 2 Wiel 59 1 Hellingmotor 60 1 Stopsteun 61 1 Electrische snoer 62 1 Contact punt 63 2 Sticker 64 1 Staander 65 1 Stroomonderbreker 66 1 Moer...

Page 31: ...75 75 69 72 33 73 56 3 55 58 44 35 53 35 44 35 64 33 33 33 33 33 33 38 39 40 30 37 37 33 33 41 42 37 33 35 44 19 3 63 47 49 48 49 37 37 37 74 16 17 15 5 6 7 14 3 12 11 3 8 10 12 3 33 24 24 37 85 85 25...

Reviews: