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reCIpe Index
SOUPS AND STOCKS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9
Beef Tomato Soup
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10
Black Bean Soup
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10
Brown Beef Soup
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10
Brown Beef Soup Stock
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10
Chicken Dumpling Soup
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9
Chicken Noodle Soup
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9
Chicken Rice Soup
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9
Chicken Soup
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9
Chicken Soup Stock
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9
Minestrone
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11
Onion Soup
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10
Potato Soup
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11
Saffron Fish Stew
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10
Zesty Homemade Chili
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11
SEAFOOD . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12
Lemon ’N Dill Cod and Broccoli
. . . . . . . . . . . . . . 12
Marinated Tuna
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
13
Salmon Steaks Moutarde
. . . . . . . . . . . . . . . . . . 12
“Scampi Style” Shrimp
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12
Seafood Gumbo
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
13
Seafood Timetable
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
14
Shrimp Jambalaya
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
13
POULTRY . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14
Bayou Bounty Chicken
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16
California Chicken
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
14
Chicken Breasts Tarragon
. . . . . . . . . . . . . . . . . .
14
Chicken Cacciatore
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15
Chicken and Dressing
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16
Chutney Chicken
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15
Herbed Chicken
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16
Poultry Timetable
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16
Soy Chicken
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15
Sweet ’N Sour Chicken
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15
MEATS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17
Apricot Barbecue Pork Roast
. . . . . . . . . . . . . . . .
18
Barbecue Spareribs
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19
Beef Pot Roast
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
17
Beef Stew
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
18
Corned Beef
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19
Lamb Stew
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20
Meat Timetable
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20
Porcupine Meatballs
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
17
Pork Roast
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19
Spaghetti Meat Sauce
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
18
Stuffed Flank Steak
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20
Stuffed Pork Chops
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19
Swiss Steak
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
17
VEGETABLES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21
Artichokes ’N Sauce
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22
Cabbage with Apples
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21
Fresh Vegetable Timetable
. . . . . . . . . . . . . . . . . 22
Frozen Vegetable Timetable
. . . . . . . . . . . . . . . . .
23
Garlic Mashed Potatoes
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21
Glazed Root Vegetables
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21
Maple Glazed Sweet Potatoes
. . . . . . . . . . . . . . . . 22
DRY BEANS AND PEAS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23
Baked Beans . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
24
Dry Beans and Peas Timetable
. . . . . . . . . . . . . . .
24
Lentil Curry
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
24
Savory white Beans
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
24
GRAINS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25
Grain Timetable
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25
Grecian Rice Pilaf
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25
Lemon Rice
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26
Risotto with Artichoke Hearts and Sun-Dried Tomatoes
. . 26
Seasoned Rice Pilaf
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25
wild Rice with Raisins and Pecans
. . . . . . . . . . . . . 26
DESSERTS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27
Cheesecake
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
28
Oatmeal Apple Crisp
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
28
Petite Pumpkin Custards
. . . . . . . . . . . . . . . . . . .
28
Rice Pudding
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
27
Stuffed Apples
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
27
Tapioca Pudding
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
28
Vanilla Custard
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
27