Prestigio PHCBPM, Quick Start Manual

Page: 72 / 173

GR
Οδηγός γρήγορης εκκίνησης
Prestigio Πιεσόμετρο
καρπό σας, με την παλάμη σας να έχει φορά προς τα επάνω.
4) Τοποθετήστε την άκρη της περιχειρίδας περίπου 1 - 1,5
εκατοστά.
5) Σφίξτε την περιχειρίδα γύρω από τον καρπό σας, η οποία
δεν αφήνει κανένα επιπλέον χώρο μεταξύ του πετάλου και
το δέρματος σας. Αν η περιχειρίδα είναι πολύ χαλαρή, η
μέτρηση δεν θα είναι ακριβής.
Σημείωση:
• Ξεκουραστείτε για 5 λεπτά πριν από τη μέτρηση.
• Περιμένετε τουλάχιστον 3 λεπτά μεταξύ των μετρήσεων.
Αυτό επιτρέπει την κυκλοφορία του αίματος σας.
• Για να γίνει μια ουσιαστική σύγκριση, προσπαθήστε να
λάβετε μετρήσεις υπό παρόμοιες συνθήκες. Για παράδειγμα,
μετρήστε καθημερινά περίπου την ίδια ώρα, στον ίδια καρπό
ή όπως σας έχει υποδείξει ένας γιατρός.
5. Συμβουλές για τη μέτρηση
Μπορεί η μέτρηση να είναι ανακριβής όταν λαμβάνεται στις
ακόλουθες περιπτώσεις.
Μέσα σε 1 ώρα μετά το
γεύμα ή το πόσιμο νερό
Άμεση μέτρηση μετά το
τσάι, τον καφέ ή το
κάπνισμα
Μέσα σε 20 λεπτά μετά
το μπάνιο
Όταν μιλάτε ή μετακινείτε
τα δάκτυλά σας
Σε ένα πολύ κρύο
περιβάλλον
Όταν θέλετε να
αποβάλετε ούρα