background image

113

NEDERLANDS

4.  Draag de polsunit als een horloge. 

7.  Binnen 15 seconden    
  verschijnen uw hartslag en 
  het hartsymbool op het  
 display.

5.  Druk in de tijdweergave  
  op de knop om het menu  
 te 

openen. 

EXE

 (Trainen)  

  wordt weergegeven. Als u de
   backlight tijdens de training
  wilt gebruiken, activeert u 
  de nachtfunctie door de knop
  ingedrukt te houden in de  
 tijdweergave. 

6.  Na drie seconden schakelt  
  de polsunit over op de functie  
  Exercise (Trainen) en gaat de
   stopwatch lopen. De stop-  
  watch wordt weergegeven en 
  de kader van het hartsymbool  
  blijft knipperen totdat   
  uw hartslag wordt waargenomen. 

Een knipperend hartsymbool geeft een permanente 
hartslagmeting aan. Het hartsymbool knippert op het ritme 
van uw hart. Het kader om het symbool geeft aan dat de 
hartslag is gecodeerd (FS2c/FS3c).

Opmerking: 

 

• Geef de hartslagmeter voldoende tijd om het signaal op  

  te 

vangen. 

 

• Als de polsunit uw hartslag niet ontvangt, blijft de stopwatch  

 

  lopen en verdwijnt het knipperende kader van het 

 

  hartsymbool. Controleer of de elektroden van de borstband  

 

  vochtig zijn en of de elastische band goed vastzit.

 

• Als het zoeken naar de code is mislukt, verdwijnt het kader  

 

  om het hartsymbool na 15 seconden. Om het zoeken naar de  

 

  code te herhalen, brengt u de polsunit dichter bij het Polar 

 

  logo op de borstband. Als het zoeken naar de code dan nog 

 

  niet lukt, maar uw hartslag wel wordt weergegeven en het  

  hartsymbool   zonder kader knippert, kunt u toch beginnen. 
 

  Uw polsunit kan mogelijk worden gestoord door andere  

  hartslagmeters 

(FS2c/FS3c).

Summary of Contents for ES2c

Page 1: ...ctro Oy Professorintie 5 FIN 90440 KEMPELE Tel 358 8 5202 100 Fax 358 8 5202 300 www polar fi 17927464 00 DEU ENG FRA ITA NLD B Gebrauchsanleitung User Manual Manuel d Utilisation Manuale d uso Gebrui...

Page 2: ...hebt om dit product te gebruiken en te onderhouden Lees de gebruiksaanwijzing door zodat u weet hoe u de functies kunt gebruiken en maximaal rendement kunt halen uit de Polar hartslagmeter Bezoek onze...

Page 3: ...g instellen In de functie Time Tijd kunt u de tijd instellen In de functie Date Datum kunt u de datum instellen FS2c FS3c In de functie User Gebruiker kunt u uw leeftijd instellen FS3c Wacht 3 seconde...

Page 4: ...TRAINEN 112 2 1 UW HARTSLAG METEN 112 2 2 FUNCTIES TIJDENS DE TRAINING 114 2 3 DE TRAINING BE INDIGEN 115 3 OPGESLAGEN TRAININGSGEGEVENS BEKIJKEN 116 4 INSTELLINGEN 117 4 1 TIJD INSTELLEN 117 4 2 DATU...

Page 5: ...De elektroden bevinden zich aan de achterkant van de borstband De elektroden registreren constant uw hartslag en zenden deze naar de polsunit Elastisch bandje Het elastische bandje zorgt dat de borst...

Page 6: ...n de functie Exercise Trainen activeren door de knop ingedrukt te houden De verlichting backlight inschakelen FS2c FS3c U kunt de nachtfunctie in de tijdweergave activeren door de knop ingedrukt te ho...

Page 7: ...ag wordt gemeten en dat de hartslag binnen de aanbevolen hartslagzone zit De dagindicator geeft de dag van de week aan in de tijdweergave De dagen van de week worden weergegeven in het kader op het di...

Page 8: ...oorkomen houdt u de polsunit binnen een afstand van 1 meter van de borstband FS2c FS3c Controleer of zich in uw nabijheid geen mensen bevinden die ook een hartslagmeter dragen of dat er in uw omgeving...

Page 9: ...Het hartsymbool knippert op het ritme van uw hart Het kader om het symbool geeft aan dat de hartslag is gecodeerd FS2c FS3c Opmerking Geef de hartslagmeter voldoende tijd om het signaal op te vangen...

Page 10: ...verlichten FS2c FS3c Als u de nachtfunctie hebt ingeschakeld in de tijdweergave voordat u met de training begint door de knop ingedrukt te houden schakelt u de verlichting in door de Heart Touch func...

Page 11: ...e indicatoren geleidelijk weer zwart Druk op de knop om de registratie van de training te stoppen STOP Stoppen wordt weergegeven en de polsunit keert automatisch terug naar de tijdweergave Het alarm v...

Page 12: ...atie langer dan een minuut heeft geduurd 3 Druk op de knop Uw gemiddelde hartslag AVG tijdens de trainingssessie wordt weergegeven 4 Druk op de knop Uw maximale hartslag MAX tijdens de trainingssessie...

Page 13: ...nnen drie seconden niet instemt met uw keuze springt de polsunit terug naar de selectie voor tijd 4 De uren knipperen op het display Wanneer op het display verschijnt gebruikt u de knop om de waarde t...

Page 14: ...chakelt de polsunit na twee seconden over naar de functie om de waarde te verlagen Wanneer op het display verschijnt gebruikt u de knop om de waarde te verlagen Als u de waarde verlaagt schakelt de po...

Page 15: ...display verschijnt gebruikt u de knop om de waarde te verlagen Als u de waarde verlaagt schakelt de polsunit na twee seconden over naar de functie om de waarde te verhogen Als de gewenste waarde op h...

Page 16: ...reven door hartslaglimieten op basis van leeftijd als u eerder al handmatig hartslaglimieten hebt ingesteld Indien gewenst kunt u de hartslaglimieten op basis van leeftijd achteraf wijzigen in de func...

Page 17: ...eergegeven ON Aan of OFF Uit knippert De polsunit gaat naar de handmatige instelling van de hartslaglimieten De aanbevolen hartslaglimieten handmatig instellen 3 HIGH Hoog wordt gedurende twee seconde...

Page 18: ...S3c Wanneer op het display verschijnt gebruikt u de knop om de waarde te verhogen Als u de waarde verhoogt schakelt de polsunit na twee seconden over naar de functie om de waarde te verlagen Wanneer o...

Page 19: ...itie en voor korte trainingssessies MODERATE GEMIDDELD Voordelen Verbetering van de a robe conditie Gevoel Goede en gemakkelijk ademhaling matige transpiratie Aanbevolen voor Iedereen voor gemiddeld l...

Page 20: ...niet in de auto liggen De borstband mag niet worden gebogen of gevouwen De elektrodeplaten kunnen daardoor beschadigd raken Droog de borstband uitsluitend af met een handdoek Onjuiste behandeling kan...

Page 21: ...Als de Polar hartslagmeter nog steeds niet goed werkt met het fitnessapparaat is de apparatuur wellicht elektronisch ongeschikt voor toepassing van draadloze hartslagmeting Storing De Polar polsunit i...

Page 22: ...ranken alcohol en nicotine de hartslag be nvloeden Het is belangrijk te weten hoe uw lichaam tijdens het sporten reageert Als u een plotse pijn of overmatige vermoeidheid voelt tijdens het sporten rad...

Page 23: ...che signalen kunnen leiden tot onregelmatige metingen Blijf dus uit de buurt van mogelijke storingsbronnen zoals hoogspanningskabels verkeerslichten bovenleidingen van treinen of trams auto s fietscom...

Page 24: ...CR 2025 Levensduur batterij gemiddeld 2 jaar 1 uur dag 7 dagen week Gebruikstemperatuur 10 C tot 50 C Materiaal polsbandje Thermoplastisch polyurethaan TPU Materiaal van achterkant roestvrijstaal conf...

Page 25: ...gelen onjuist onderhoud commercieel gebruik en gebarsten of gebroken behuizingen en elastisch bandje De garantie geldt niet voor schade verlies of kosten die direct indirect of incidenteel voortvloeie...

Page 26: ...de richtlijn 93 42 EEC 0537 Copyright 2006 Polar Electro Oy 90440 Kempele Finland Polar Electro Oy is een ISO 9001 2000 gecertificeerd bedrijf Alle rechten voorbehouden Niets uit deze gebruiksaanwijz...

Reviews: