Utilisation de l’appareil
1
Insérez la petite fiche dans la prise se trouvant à l’arrière de l’appareil (fig. 2).
2
Déployez le pied. Il peut être réglé à divers angles.
- Si vous êtes assis ou debout et que le rebord supérieur de l’appareil est sous la hauteur
des yeux, inclinez-le afin que sa lumière pointe vers le haut et atteigne vos yeux (fig. 3).
- Si vous êtes assis à une table ou à un bureau et que le rebord supérieur de l’appareil est
au-dessus de la hauteur des yeux, placez-le en position verticale (fig. 4).
3
Branchez l’adaptateur sur une prise murale (fig. 5).
4
Placez l’appareil à portée de main (à environ 50 à 75
cm [20 à 30
po] de vos yeux) dans
votre champ de vision. La lumière doit inonder votre visage (fig. 6).
- Vous pouvez lire, manger, travailler à l’ordinateur, regarder la télé et faire de l’exercice
physique pendant que vous utilisez l’appareil.
- Pour obtenir de meilleurs résultats, placez l’appareil au niveau de votre ventre (région de
l’estomac), p.
ex., placez-le sur la table à laquelle vous êtes assis.
- Assurez-vous que l’environnement de l’appareil est bien éclairé pour un plus grand confort
visuel.
Remarque
: Vos yeux ne doivent pas fixer la lumière de l’appareil. Il suffit que la lumière
vive atteigne indirectement vos yeux.
5
Appuyez brièvement sur le bouton marche/arrêt pour éteindre l’appareil (fig. 7).
- La première fois que vous allumez l’appareil, le voyant s’allume au réglage à intensité
moyenne par défaut (le réglage
3) des 5
réglages d’intensité.
- Par la suite, lorsque vous allumez l’appareil, le voyant s’allume au dernier réglage
d’intensité lumineuse utilisé.
6
Vous pouvez choisir parmi cinq
réglages d’intensité, soit 20
%, 30
%, 45
%, 67
% ou 100
%
d'intensité.
- Pour sélectionner un réglage plus faible, appuyez brièvement (fig. 8) sur le bouton
-.
- Pour sélectionner un réglage plus élevé, appuyez brièvement (fig. 9) sur le bouton
+.
Remarque
: Pour obtenir les meilleurs résultats, utilisez le réglage d’intensité lumineuse la
plus élevée qui soit confortable pour vos yeux.
7
La minuterie indique le temps écoulé depuis que l’appareil a été allumé.
- L’indicateur comporte 6
segments. Chaque segment représente 10
minutes. L’ensemble
des segments représente une heure.
- Une fois la lumière allumée, le premier
segment de la barre indicatrice de temps clignote
(fig. 10).
- Après 10
minutes, le premier segment s’allume et le second se met à clignoter (fig. 11).
- Au bout de 10
minutes supplémentaires, le second segment s’allume et le troisième
segment commence à clignoter.
- Ce processus se poursuit jusqu’à ce que tous les segments de la barre indicatrice de temps
soient allumés au bout d’une
heure (fig. 12).
Remarque
: Si vous souhaitez éteindre l’appareil, appuyez brièvement sur le bouton
marche/arrêt.
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Français (Canada)
