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conseils pratiques
(suite)
durée de
aliment
intensité
cuisson
directives
(en minutes)
liquide
, pour faire bouillir de
l’eau ou du bouillon, etc.
élevée
1 tasse, 250 ml (8 oz)
(P10)
1
1
/
2
à 2
Le réchauffage de liquides sans les remuer
2 tasses, 500 ml (16 oz)
2
1
/
2
à 3
peut produire un débordement dans le
four micro-ondes. Ne pas chauffer les li-
liquide
, pour réchauffer Moyenne-élevée
quides dans le four micro-ondes sans les
une boisson,
(P7)
remuer d’abord.
1 tasse, 250 ml (8 oz)
1
1
/
2
à 2
2 tasses, 500 ml (16 oz)
2
1
/
2
à 3
noix
, à griller,
élevée
3 à 4
étendre sur une assiette à tarte pour four
375 ml (1
1
/
2
tasses)
(P10)
micro-ondes de 23 cm (9 po). Remuer
quelques fois.
noix de coco
, à griller,
élevée
1
Placer dans un plat pour four micro-ondes.
125 ml (
1
/
2
tasse)
(P10)
Remuer toutes les 30 secondes.
Pommes de terre
au four
Percer la surface de chaque pomme de
(170 à 220 g)
terre six fois avec une fourchette. Placer la
(6 à 8 oz chacune)
ou les pommes de terre sur un essuie-tout
autour du plateau rotatif en verre, à au
1
P8
3
1
/
2
- 4
moins 2,5 cm (1 po) de distance. Ne pas
couvrir. Laisser reposer 5 minutes pour
2
P8
6 - 7
compléter la cuisson.
Pour enlever les odeurs
élevée
5
Mélanger de 250 à 375 ml (1 à 1
1
/
2
tasses)
du four
(P10)
d’eau avec le jus et la pelure d’un citron
dans un bol de 8 tasses (2 L) pour
micro-ondes. Après la durée indiquée,
essuyer le four avec un linge humide.
serviettes à main
,
élevée
20 à 30 s Tremper dans de l'eau et tordre. Déposer
pour réchauffer – 4
(P10)
dans un plat pour four micro-ondes.
Réchauffer et utiliser immédiatement.
tomates
, pour retirer la peau
élevée
30 s
Mettre la tomate dans un bol pour four
(une à la fois)
(P10)
micro-ondes avec de l'eau bouillante.
Submerger complètement. Retirer et
peler. Recommencer pour chaque tomate.
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