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English Cookbook

- En-11 -

Introduction

Cooking with Microwave Energy

Microwaves are a form of high frequency electromagnetic waves (approx 12cm wavelength) similar to those used by a
radio. Electricity is converted into microwave energy by the magnetron tube. The microwaves travel from the
magnetron tube to the oven cavity where they are reflected, transmitted or absorbed.

Reflection

Microwaves are reflected by metal
just as a ball is bounced off a wall.
A combination of stationary (interior
walls) and rotating metal (turntable
or stirrer fan) helps assure that the
microwaves are well distributed
within the oven cavity to produce
even cooking.

Transmission

Microwaves pass through some
materials such as paper, glass and
plastic much like sunlight shining
through a window. Because these
substances do not absorb or reflect
the microwave energy, they are ideal
materials for microwave oven
cooking containers.

Absorption

Microwaves are absorbed by food.
They penetrate to a depth of about 2
to 4cm. Microwave energy excites
the molecules in the food (especially
water, fat and sugar molecules), and
causes them to vibrate very quickly.
The vibration causes friction and
heat is produced. In large foods, the
heat which is produced by friction is
conducted to the center to finish
cooking.

Combination

Combination cooking is ideal for
roasting meats and poultry.
Combination cooking automatically
alternates between convection and
microwave heating. The advantage
to combination cooking is that it
gives the browning of convection
and often shortens the convectional
cooking time.

Grilling

Grilling is done at high temperatures
with the food close to the heat. This
gives meat a rich brown appearance.
Only use high-quality, well-marbled
meats for grilling since the high
temperatures can dry out the less
choice meats.

Cookware and Utensil Guide

Microwave Oven

Combination

Grill

Aluminuim Foil

For Shielding

For Shielding

Yes

Glass Tray

No

No

Yes

Browning Dish

Yes

No

No

Browning Paper Bags

No

No

No

Dinnerware: Oven/Microwave Safe

Yes

Yes

No

Non Oven/Microwave Safe

No

No

No

Disposable Polyeser

Yes

check manufacturers'

No

Paperboard Dishes

recommendation, must

withstand heat

Glassware: Oven Glassware & Ceramic

Yes

Yes

Yes for short

term top browning

Non-heat Resistant

No

No

No

Metal Cookware

No

No

Yes

Metal Twist-ties

No

No

No

Oven Cooking Bag

Yes

Yes

No

Oven Rack

No

No

Yes

Paper Towels and Napkins

Yes

No

No

Plastic Dishes: Microwave Safe

Yes

check manufacturers'

No

Non-microwave Safe

No

recommendation, must

No

withstand heat

Plastic Wrap

Yes

No

No

Straw, Wicker, Wood

Yes

No

No

Thermometers: Microwave Safe

Yes

No

No

Conventional

No

No

Yes

Wax Paper

Yes

No

No

*Caution

• Plastics:

Plastic dishes, cups and some freezer containers should be used with care in a microwave oven. 

Choose plastic containers carefully, as some plastic containers may become soft, melt and scorch.

• Paper Products and Freezer Wrap:

Waxed paper, paper plates, cups and napkins should not be used for heating

or cooking food by Combination and Grill. Freezer wrap should not be used as it is not heat resistant and bake 
paper may be safely used for short periods of time for covering or lining.

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Summary of Contents for NN-G335WF

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Page 2: ...GRILL or COMBINATION is in use Children should be kept away Safety Instructions Warning a The door seals and door seal areas should be cleaned with a damp cloth The appliance should be inspected for damage to the door seals and door seal areas and if these areas are damaged the appliance should not be operated until it has been repaired by a service technician trained by the manufacturer b It is d...

Page 3: ... oven you will be able to adjust for these factors 8 It is better to UNDERCOOK RATHER THAN OVERCOOK foods If food is undercooked it can always be returned to the oven for further cooking If food is overcooked nothing can be done Always start with minimum cooking times recommended 9 Extreme care should be taken when cooking popcorn in a microwave oven Cook for minimum time as recommended by manufac...

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