•
CAUTION! Always ensure that the lifted object is evenly balanced
and well-secured within PotLifter before trying to move it.
•
Before you lift, know where you’re going. Clear any obstacles
from your proposed path. Be extremely careful if moving over
uneven terrain.
•
Bend your knees and keep your back straight. Focus on keeping
your spine straight and tighten your stomach muscles. Always
lift with your legs and lower with your legs. Avoid any sudden
motions. If you begin to feel fatigued or sense any undue strain,
immediately lower the pot to the ground … again, by bending your
legs.
•
ATTENTION! Toujours assurez-vous que l’objet soit bien équilibré
et bien tenu par PotLifter avant d’attenter le soulèvement.
•
Avant de soulever, sachez où vous allez. Ecartez tout obstacle de
votre chemin. Soyez extrêmement vigilant si vous vous déplacez
sur un terrain accidenté.
•
Maintenez un bon équilibre en gardant les pieds bien écartés.
Gardez votre dos très droit et contractez les muscles abdominaux.
Utilisez toujours les jambes pour soulever ou descendre quelque
chose. Evitez les mouvements brusques. Si vous commencez à
ressentir fatigue ou tension, remettez le pot par terre immédiate-
ment, … à nouveau, en pliant les genoux.
•
¡PRECAUCIÓN! Siempre asegúrese de que el objeto que levante
esté bien balanceado y asegurado entre el PotLifter antes de
moverlo.
•
Antes de levantar, sepa a donde va. Mueva los obstáculos en su
camino. Tenga mucha precaución cuando se mueva en terreno
irregular.
•
Doble las rodillas y mantenga su espalda recta. Mantenga su los
músculos del estómago apretados. Siempre levante y baje con sus
piernas. Evite movimientos repentinos. Si se siente fatigado o
cansado, inmediatamente, ponga la maceta en el suelo…repitiendo,
doblando las rodillas.
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