EXERCISE BIKE C100
23
SUOMI
Turvallisuusohjeet
Ennen kuin aloitat kuntoilun Magnetic Bike -kuntopyörällä, lue nämä ohjeet huolellisesti.
Säilytä nämä ohjeet, mikäli pyöräsi tarvitsee huoltoa tai varaosia.
•
Homeline C100 -kuntopyörä on tarkoitettu vain kotikäyttöön ja sen testattu enimmäiskantopaino on
100 kg.
•
Seuraa kokoamisohjeen ohjeita tarkasti.
•
Käytä vain pakkauksessa olleita alkuperäisosia.
•
Käytä kokoamisessa vain soveltuvia työkaluja ja pyydä tarvittaessa apua.
•
Aseta pyörä tasaiselle, luistamattomalle pinnalle. Ruostumisvaaran takia kuntopyörän käyttöä
•
kosteissa tiloissa ei suositella.
•
Tarkista ennen ensimmäistä harjoituskertaa ja aina 1-2 kuukauden välein, että kaikki laitteen osat ovat
tiukasti kiinni ja hyvässä kunnossa.
•
Huolehdi siitä, että harjoittelu aloitetaan vasta, kun laite on varmasti koottu oikein.
•
Huomioi säädettävien osien ääriasennot, jossa ne voi vielä kiinnittää.
•
Kuntopyörä on suunniteltu aikuisille. Pidä huolta siitä, että lapset käyttävät laitetta vain aikuisen val
vonnassa.
•
Varmista, että paikallaolijat ovat tietoisia mahdollisista vaaroista, esimerkiksi liikkuvien osien liikkeistä
harjoituksen aikana.
•
Keskustele lääkärisi kanssa aina ennen liikuntaharrastuksen aloittamista. Hän voi neuvoa, minkälainen
harjoittelu ja teho ovat sopivia sinulle.
•
Varoitus: liiallinen tai väärin suoritettu harjoittelu voi aiheuttaa terveyshaittoja.
•
Seuraa harjoitteluohjeissa annettuja neuvoja oikeista harjoittelutavoista.
•
Vastuksen/työn astetta voidaan muuttaa säätämällä ohjaustangon varressa olevaa vastuksensäätön
uppia
