EL
133
2)
Χρησιμοποιώντας το μενού που ανοίγει κάτω αριστερά στην οθόνη,
επιλέξτε από 9 PM έως 2 AM για την έναρξη ωρών ύπνου.
Προγραμματισμός του σχεδίου διαστημάτων
1) Χρησιμοποιώντας το μενού που ανοίγει κάτω αριστερά στην οθόνη,
επιλέξτε από 4AM έως 10AM για την έναρξη των ωρών αγρυπνίας.
3) Κατατάξτε τα διαστήματα μέτρησης για τις ώρες αγρυπνίας και ύπνου
χρησιμοποιώντας το μενού που ανοίγει για να επιλέξετε μεταξύ των
15, 20, 30 και 60 λεπτών ως διάστημα μέτρησης.
4) Μόλις ολοκληρώσετε τις ρυθμίσεις, πιέστε “Προγραμματίστε στο
πιεσόμετρο” για να προγραμματίσετε το σχέδιο στην συσκευή.
