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EINLEITUNG 

 

Vor Gebrauch des Trampolins lesen Sie bitte diese Informationsbroschüre genau durch. Wie bei jeder anderen sportlichen 

Betätigung, besteht auch hier die Gefahr einer Verletzung. Um das Risiko einer Verletzung möglichst gering zu halten, 

befolgen Sie bitte die notwendigen Sicherheitsvorschriften. 

 

 

Diese Anleitung ist ein Teil dieses Produktes; bewahren Sie diese deshalb zum späteren Nachlesen auf. Falls Sie das 

Produkt einmal an eine andere Person weitergeben möchten, legen Sie bitte diese Gebrauchsanleitung immer bei. 

 

Die falsche Verwendung des Trampolins ist gefährlich und kann zu ernsthaften Verletzungen oder Tod führen. 

 

Trampoline bringen den Nutzer in oft ungewohnte Sprunghöhen und erfordern daher Körperkontrolle. 

 

Prüfen Sie vor jedem Gebrauch die Trampolinmatte auf ihre Stabilität und vergewissern Sie sich, dass kein Teil lose 

ist. 

 

Hinweise zum richtigen Auf-  und Zusammenbau des Trampolins, Sicherheitshinweise und die richtigen 

Sprungtechniken finden Sie in dieser Broschüre. Nutzer und Aufsichtspersonen sollten sich diese Hinweise 

durchlesen und sich mit ihnen vertraut machen. Jeder, der dieses Trampolin benutzt, sollte sich seiner eigenen 

physischen Grenzen bewusst sein und nur Sprünge ausführen, die seinen individuellen Fähigkeiten entsprechen. 

 

 

Kleine Objekte/Verpackungsteile (Plastikbeutel, Karton, etc.) 

 

 

 

Bewahren Sie die kleinen Objekte  (z.B. Schrauben und anderes Montagematerial, Speicherkarten) und 

Verpackungsteile außerhalb der Reichweite von Kindern auf, damit sie nicht von diesen verschluckt werden 

kann. Lassen Sie kleine Kinder nicht mit Folie spielen. Es besteht Erstickungsgefahr!

 

 

Stellen Sie keine Quellen offener Flammen, z.B. brennende Kerzen, auf das Gerät.

 

 

 

  

Bestimmungsgemäßer Gebrauch 

 

 

Dieses Gerät dient die körperliche Ertüchtigung durch Springen 

 

Es ist ausschließlich für diesen Zweck bestimmt und darf nur zu diesem Zweck verwendet werden. Es darf nur in der Art und 

Weise benutzt werden, wie es in dieser Gebrauchsanleitung beschrieben ist. 

 

Dieses Gerät ist nicht dafür bestimmt, durch Personen (einschließlich Kinder) mit eingeschränkten physischen, sensorischen 

oder geistigen Fähigkeiten oder mangels Erfahrung und/oder mangels Wissens benutzt zu werden, es sei denn, sie werden 

durch eine für ihre Sicherheit zuständige Person beaufsichtigt oder erhielten von ihr Anweisungen, wie das Gerät zu benutzen 

ist. Kinder sollten beaufsichtigt werden, um sicherzustellen, dass sie nicht mit dem Gerät spielen. 

 

  

Reparaturen 

 

 

 

Reparaturen am Gerät sollten nur von einer autorisierten Fachwerkstatt durchgeführt werden. 

 

Ein Umbauen oder Verändern des Produktes beeinträchtigt die Produktsicherheit. Achtung Verletzungsgefahr! 

 

Öffnen Sie das Produkt niemals eigenmächtig und führen Sie Reparaturen nie selber aus! 

 

Falscher Zusammenbau führt möglicherweise zu Fehlfunktionen oder dem Totalausfall. 

 

Öffnen Sie in keinem Fall das Gerät. 

 

Es wird keine Haftung für Folgeschäden übernommen. Technische Änderungen und Irrtümer vorbehalten! 

 

Die Gewährleistung verfällt bei Fremdeingriffen in das Gerät. 

 

  

Sicherheitshinweise 

 

 

Lesen Sie diese Bedienungsanleitung vor Gebrauch gründlich und vollständig. Unsachgemäßer Zusammenbau und 

Nutzung können Verletzungen nach sich ziehen. Prüfen Sie den Zusammenbau des Trampolins vor jeder Nutzung. 

Bestehen Zweifel an der Sicherheit der Konstruktion darf das Gerät nicht genutzt werden. 

 

Das Gerät ist nicht für Kinder unter 3 Jahren geeignet. Achten Sie darauf, dass Kinder unter diesem Alter keinen Zugang zu 

dem Trampolin erhalten. 

 

Max Gewicht des Benutzers: 6FT:80KG; 8FT/10FT-1/10FT/12FT/13FT/ 14FT/14FT-1/15FT/16FT:150KG 

DE

TRAMPOLIN 

BEDIENUNGSANLEITUNG 

 

 

 

 

 

 

 

Achtung! Nicht für Kinder unter 36 Monaten 

geeignet Montage-/Gebrauchsanleitung 

 

Die Benutzung des Trampolins geschieht auf eigene Gefahr! 

 

Der Aufsteller ist nur für den ordnungsgemäßen Zustand des Trampolins 

verantwortlich! 

MAINTENANCE

 

Although your trampoline does not require any particular maintenance, a  few precautions are 
necessary when not in use.

 

 

The trampoline must be kept dry as much as possible. It is therefore best to cover it with a 
protective cover after each use or dismantle it and store it in a dry and sheltered location when 
not in use.

 

 

Regularly inspect your trampoline for any defects or premature wear.

 

 

Your trampoline was made by using an anti-rust treatment. However, if traces of rust appear 
following prolonged exposure, it is recommended to attend to these immediately with regular 
anti-rust treatment.

 

 

If parts are missing or damaged, directly contact our customer service.

 

 

When dismantling your trampoline, follow the assembly instructions above in reverse.

 

 

BASIC TECHNIQUES

 

 

The basic bounce

 

 

Start in an upright position.   

 

 

Swing your arms forward in a circular motion.

 

 

After gaining momentum, bring together the tips of your 
feet pointing downwards while in the air.

 

 

Cushioning/slowing down

 

 

Users may lose their balance. The  cushioning technique 
allows balance to be quickly regained.

 

 

Start with a normal jump.

 

 

When you come into contact with the mat, bend your knees 
to cushion the bounce.

 

 

The hand and knee drop

 

 

Start with a basic bounce.

 

 

Land on your hands and knees, with your back straight.       

 

 

Concentrate on landing evenly on the four contact points, 
rather than on the height of the jump.

 

 

 
 

Seat drop

 

 

Land in a seated position, with your hands on the mat.

 

 

Return to the basic position by pushing with your hands.

 

 

MAINTENANCE

 

Although your trampoline does not require any particular maintenance, a  few precautions are 
necessary when not in use.

 

 

The trampoline must be kept dry as much as possible. It is therefore best to cover it with a 
protective cover after each use or dismantle it and store it in a dry and sheltered location when 
not in use.

 

 

Regularly inspect your trampoline for any defects or premature wear.

 

 

Your trampoline was made by using an anti-rust treatment. However, if traces of rust appear 
following prolonged exposure, it is recommended to attend to these immediately with regular 
anti-rust treatment.

 

 

If parts are missing or damaged, directly contact our customer service.

 

 

When dismantling your trampoline, follow the assembly instructions above in reverse.

 

 

BASIC TECHNIQUES

 

 

The basic bounce

 

 

Start in an upright position.   

 

 

Swing your arms forward in a circular motion.

 

 

After gaining momentum, bring together the tips of your 
feet pointing downwards while in the air.

 

 

Cushioning/slowing down

 

 

Users may lose their balance. The  cushioning technique 
allows balance to be quickly regained.

 

 

Start with a normal jump.

 

 

When you come into contact with the mat, bend your knees 
to cushion the bounce.

 

 

The hand and knee drop

 

 

Start with a basic bounce.

 

 

Land on your hands and knees, with your back straight.       

 

 

Concentrate on landing evenly on the four contact points, 
rather than on the height of the jump.

 

 

 
 

Seat drop

 

 

Land in a seated position, with your hands on the mat.

 

 

Return to the basic position by pushing with your hands.

 

 

MAINTENANCE

 

Although your trampoline does not require any particular maintenance, a  few precautions are 
necessary when not in use.

 

 

The trampoline must be kept dry as much as possible. It is therefore best to cover it with a 
protective cover after each use or dismantle it and store it in a dry and sheltered location when 
not in use.

 

 

Regularly inspect your trampoline for any defects or premature wear.

 

 

Your trampoline was made by using an anti-rust treatment. However, if traces of rust appear 
following prolonged exposure, it is recommended to attend to these immediately with regular 
anti-rust treatment.

 

 

If parts are missing or damaged, directly contact our customer service.

 

 

When dismantling your trampoline, follow the assembly instructions above in reverse.

 

 

BASIC TECHNIQUES

 

 

The basic bounce

 

 

Start in an upright position.   

 

 

Swing your arms forward in a circular motion.

 

 

After gaining momentum, bring together the tips of your 
feet pointing downwards while in the air.

 

 

Cushioning/slowing down

 

 

Users may lose their balance. The  cushioning technique 
allows balance to be quickly regained.

 

 

Start with a normal jump.

 

 

When you come into contact with the mat, bend your knees 
to cushion the bounce.

 

 

The hand and knee drop

 

 

Start with a basic bounce.

 

 

Land on your hands and knees, with your back straight.       

 

 

Concentrate on landing evenly on the four contact points, 
rather than on the height of the jump.

 

 

 
 

Seat drop

 

 

Land in a seated position, with your hands on the mat.

 

 

Return to the basic position by pushing with your hands.

 

 

MAINTENANCE

 

Although your trampoline does not require any particular maintenance, a  few precautions are 
necessary when not in use.

 

 

The trampoline must be kept dry as much as possible. It is therefore best to cover it with a 
protective cover after each use or dismantle it and store it in a dry and sheltered location when 
not in use.

 

 

Regularly inspect your trampoline for any defects or premature wear.

 

 

Your trampoline was made by using an anti-rust treatment. However, if traces of rust appear 
following prolonged exposure, it is recommended to attend to these immediately with regular 
anti-rust treatment.

 

 

If parts are missing or damaged, directly contact our customer service.

 

 

When dismantling your trampoline, follow the assembly instructions above in reverse.

 

 

BASIC TECHNIQUES

 

 

The basic bounce

 

 

Start in an upright position.   

 

 

Swing your arms forward in a circular motion.

 

 

After gaining momentum, bring together the tips of your 
feet pointing downwards while in the air.

 

 

Cushioning/slowing down

 

 

Users may lose their balance. The  cushioning technique 
allows balance to be quickly regained.

 

 

Start with a normal jump.

 

 

When you come into contact with the mat, bend your knees 
to cushion the bounce.

 

 

The hand and knee drop

 

 

Start with a basic bounce.

 

 

Land on your hands and knees, with your back straight.       

 

 

Concentrate on landing evenly on the four contact points, 
rather than on the height of the jump.

 

 

 
 

Seat drop

 

 

Land in a seated position, with your hands on the mat.

 

 

Return to the basic position by pushing with your hands.

 

 

MAINTENANCE

 

Although your trampoline does not require any particular maintenance, a  few precautions are 
necessary when not in use.

 

 

The trampoline must be kept dry as much as possible. It is therefore best to cover it with a 
protective cover after each use or dismantle it and store it in a dry and sheltered location when 
not in use.

 

 

Regularly inspect your trampoline for any defects or premature wear.

 

 

Your trampoline was made by using an anti-rust treatment. However, if traces of rust appear 
following prolonged exposure, it is recommended to attend to these immediately with regular 
anti-rust treatment.

 

 

If parts are missing or damaged, directly contact our customer service.

 

 

When dismantling your trampoline, follow the assembly instructions above in reverse.

 

 

BASIC TECHNIQUES

 

 

The basic bounce

 

 

Start in an upright position.   

 

 

Swing your arms forward in a circular motion.

 

 

After gaining momentum, bring together the tips of your 
feet pointing downwards while in the air.

 

 

Cushioning/slowing down

 

 

Users may lose their balance. The  cushioning technique 
allows balance to be quickly regained.

 

 

Start with a normal jump.

 

 

When you come into contact with the mat, bend your knees 
to cushion the bounce.

 

 

The hand and knee drop

 

 

Start with a basic bounce.

 

 

Land on your hands and knees, with your back straight.       

 

 

Concentrate on landing evenly on the four contact points, 
rather than on the height of the jump.

 

 

 
 

Seat drop

 

 

Land in a seated position, with your hands on the mat.

 

 

Return to the basic position by pushing with your hands.

 

 

MAINTENANCE

 

Although your trampoline does not require any particular maintenance, a  few precautions are 
necessary when not in use.

 

 

The trampoline must be kept dry as much as possible. It is therefore best to cover it with a 
protective cover after each use or dismantle it and store it in a dry and sheltered location when 
not in use.

 

 

Regularly inspect your trampoline for any defects or premature wear.

 

 

Your trampoline was made by using an anti-rust treatment. However, if traces of rust appear 
following prolonged exposure, it is recommended to attend to these immediately with regular 
anti-rust treatment.

 

 

If parts are missing or damaged, directly contact our customer service.

 

 

When dismantling your trampoline, follow the assembly instructions above in reverse.

 

 

BASIC TECHNIQUES

 

 

The basic bounce

 

 

Start in an upright position.   

 

 

Swing your arms forward in a circular motion.

 

 

After gaining momentum, bring together the tips of your 
feet pointing downwards while in the air.

 

 

Cushioning/slowing down

 

 

Users may lose their balance. The  cushioning technique 
allows balance to be quickly regained.

 

 

Start with a normal jump.

 

 

When you come into contact with the mat, bend your knees 
to cushion the bounce.

 

 

The hand and knee drop

 

 

Start with a basic bounce.

 

 

Land on your hands and knees, with your back straight.       

 

 

Concentrate on landing evenly on the four contact points, 
rather than on the height of the jump.

 

 

 
 

Seat drop

 

 

Land in a seated position, with your hands on the mat.

 

 

Return to the basic position by pushing with your hands.

 

 

MAINTENANCE

 

Although your trampoline does not require any particular maintenance, a  few precautions are 
necessary when not in use.

 

 

The trampoline must be kept dry as much as possible. It is therefore best to cover it with a 
protective cover after each use or dismantle it and store it in a dry and sheltered location when 
not in use.

 

 

Regularly inspect your trampoline for any defects or premature wear.

 

 

Your trampoline was made by using an anti-rust treatment. However, if traces of rust appear 
following prolonged exposure, it is recommended to attend to these immediately with regular 
anti-rust treatment.

 

 

If parts are missing or damaged, directly contact our customer service.

 

 

When dismantling your trampoline, follow the assembly instructions above in reverse.

 

 

BASIC TECHNIQUES

 

 

The basic bounce

 

 

Start in an upright position.   

 

 

Swing your arms forward in a circular motion.

 

 

After gaining momentum, bring together the tips of your 
feet pointing downwards while in the air.

 

 

Cushioning/slowing down

 

 

Users may lose their balance. The  cushioning technique 
allows balance to be quickly regained.

 

 

Start with a normal jump.

 

 

When you come into contact with the mat, bend your knees 
to cushion the bounce.

 

 

The hand and knee drop

 

 

Start with a basic bounce.

 

 

Land on your hands and knees, with your back straight.       

 

 

Concentrate on landing evenly on the four contact points, 
rather than on the height of the jump.

 

 

 
 

Seat drop

 

 

Land in a seated position, with your hands on the mat.

 

 

Return to the basic position by pushing with your hands.

 

 

MAINTENANCE

 

Although your trampoline does not require any particular maintenance, a  few precautions are 
necessary when not in use.

 

 

The trampoline must be kept dry as much as possible. It is therefore best to cover it with a 
protective cover after each use or dismantle it and store it in a dry and sheltered location when 
not in use.

 

 

Regularly inspect your trampoline for any defects or premature wear.

 

 

Your trampoline was made by using an anti-rust treatment. However, if traces of rust appear 
following prolonged exposure, it is recommended to attend to these immediately with regular 
anti-rust treatment.

 

 

If parts are missing or damaged, directly contact our customer service.

 

 

When dismantling your trampoline, follow the assembly instructions above in reverse.

 

 

BASIC TECHNIQUES

 

 

The basic bounce

 

 

Start in an upright position.   

 

 

Swing your arms forward in a circular motion.

 

 

After gaining momentum, bring together the tips of your 
feet pointing downwards while in the air.

 

 

Cushioning/slowing down

 

 

Users may lose their balance. The  cushioning technique 
allows balance to be quickly regained.

 

 

Start with a normal jump.

 

 

When you come into contact with the mat, bend your knees 
to cushion the bounce.

 

 

The hand and knee drop

 

 

Start with a basic bounce.

 

 

Land on your hands and knees, with your back straight.       

 

 

Concentrate on landing evenly on the four contact points, 
rather than on the height of the jump.

 

 

 
 

Seat drop

 

 

Land in a seated position, with your hands on the mat.

 

 

Return to the basic position by pushing with your hands.

 

 

MAINTENANCE

 

Although your trampoline does not require any particular maintenance, a  few precautions are 
necessary when not in use.

 

 

The trampoline must be kept dry as much as possible. It is therefore best to cover it with a 
protective cover after each use or dismantle it and store it in a dry and sheltered location when 
not in use.

 

 

Regularly inspect your trampoline for any defects or premature wear.

 

 

Your trampoline was made by using an anti-rust treatment. However, if traces of rust appear 
following prolonged exposure, it is recommended to attend to these immediately with regular 
anti-rust treatment.

 

 

If parts are missing or damaged, directly contact our customer service.

 

 

When dismantling your trampoline, follow the assembly instructions above in reverse.

 

 

BASIC TECHNIQUES

 

 

The basic bounce

 

 

Start in an upright position.   

 

 

Swing your arms forward in a circular motion.

 

 

After gaining momentum, bring together the tips of your 
feet pointing downwards while in the air.

 

 

Cushioning/slowing down

 

 

Users may lose their balance. The  cushioning technique 
allows balance to be quickly regained.

 

 

Start with a normal jump.

 

 

When you come into contact with the mat, bend your knees 
to cushion the bounce.

 

 

The hand and knee drop

 

 

Start with a basic bounce.

 

 

Land on your hands and knees, with your back straight.       

 

 

Concentrate on landing evenly on the four contact points, 
rather than on the height of the jump.

 

 

 
 

Seat drop

 

 

Land in a seated position, with your hands on the mat.

 

 

Return to the basic position by pushing with your hands.

 

 

MAINTENANCE

 

Although your trampoline does not require any particular maintenance, a  few precautions are 
necessary when not in use.

 

 

The trampoline must be kept dry as much as possible. It is therefore best to cover it with a 
protective cover after each use or dismantle it and store it in a dry and sheltered location when 
not in use.

 

 

Regularly inspect your trampoline for any defects or premature wear.

 

 

Your trampoline was made by using an anti-rust treatment. However, if traces of rust appear 
following prolonged exposure, it is recommended to attend to these immediately with regular 
anti-rust treatment.

 

 

If parts are missing or damaged, directly contact our customer service.

 

 

When dismantling your trampoline, follow the assembly instructions above in reverse.

 

 

BASIC TECHNIQUES

 

 

The basic bounce

 

 

Start in an upright position.   

 

 

Swing your arms forward in a circular motion.

 

 

After gaining momentum, bring together the tips of your 
feet pointing downwards while in the air.

 

 

Cushioning/slowing down

 

 

Users may lose their balance. The  cushioning technique 
allows balance to be quickly regained.

 

 

Start with a normal jump.

 

 

When you come into contact with the mat, bend your knees 
to cushion the bounce.

 

 

The hand and knee drop

 

 

Start with a basic bounce.

 

 

Land on your hands and knees, with your back straight.       

 

 

Concentrate on landing evenly on the four contact points, 
rather than on the height of the jump.

 

 

 
 

Seat drop

 

 

Land in a seated position, with your hands on the mat.

 

 

Return to the basic position by pushing with your hands.

 

 

MAINTENANCE

 

Although your trampoline does not require any particular maintenance, a  few precautions are 
necessary when not in use.

 

 

The trampoline must be kept dry as much as possible. It is therefore best to cover it with a 
protective cover after each use or dismantle it and store it in a dry and sheltered location when 
not in use.

 

 

Regularly inspect your trampoline for any defects or premature wear.

 

 

Your trampoline was made by using an anti-rust treatment. However, if traces of rust appear 
following prolonged exposure, it is recommended to attend to these immediately with regular 
anti-rust treatment.

 

 

If parts are missing or damaged, directly contact our customer service.

 

 

When dismantling your trampoline, follow the assembly instructions above in reverse.

 

 

BASIC TECHNIQUES

 

 

The basic bounce

 

 

Start in an upright position.   

 

 

Swing your arms forward in a circular motion.

 

 

After gaining momentum, bring together the tips of your 
feet pointing downwards while in the air.

 

 

Cushioning/slowing down

 

 

Users may lose their balance. The  cushioning technique 
allows balance to be quickly regained.

 

 

Start with a normal jump.

 

 

When you come into contact with the mat, bend your knees 
to cushion the bounce.

 

 

The hand and knee drop

 

 

Start with a basic bounce.

 

 

Land on your hands and knees, with your back straight.       

 

 

Concentrate on landing evenly on the four contact points, 
rather than on the height of the jump.

 

 

 
 

Seat drop

 

 

Land in a seated position, with your hands on the mat.

 

 

Return to the basic position by pushing with your hands.

 

 

MAINTENANCE

 

Although your trampoline does not require any particular maintenance, a  few precautions are 
necessary when not in use.

 

 

The trampoline must be kept dry as much as possible. It is therefore best to cover it with a 
protective cover after each use or dismantle it and store it in a dry and sheltered location when 
not in use.

 

 

Regularly inspect your trampoline for any defects or premature wear.

 

 

Your trampoline was made by using an anti-rust treatment. However, if traces of rust appear 
following prolonged exposure, it is recommended to attend to these immediately with regular 
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The basic bounce

 

 

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Swing your arms forward in a circular motion.

 

 

After gaining momentum, bring together the tips of your 
feet pointing downwards while in the air.

 

 

Cushioning/slowing down

 

 

Users may lose their balance. The  cushioning technique 
allows balance to be quickly regained.

 

 

Start with a normal jump.

 

 

When you come into contact with the mat, bend your knees 
to cushion the bounce.

 

 

The hand and knee drop

 

 

Start with a basic bounce.

 

 

Land on your hands and knees, with your back straight.       

 

 

Concentrate on landing evenly on the four contact points, 
rather than on the height of the jump.

 

 

 
 

Seat drop

 

 

Land in a seated position, with your hands on the mat.

 

 

Return to the basic position by pushing with your hands.

 

 

MAINTENANCE

 

Although your trampoline does not require any particular maintenance, a  few precautions are 
necessary when not in use.

 

 

The trampoline must be kept dry as much as possible. It is therefore best to cover it with a 
protective cover after each use or dismantle it and store it in a dry and sheltered location when 
not in use.

 

 

Regularly inspect your trampoline for any defects or premature wear.

 

 

Your trampoline was made by using an anti-rust treatment. However, if traces of rust appear 
following prolonged exposure, it is recommended to attend to these immediately with regular 
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Swing your arms forward in a circular motion.

 

 

After gaining momentum, bring together the tips of your 
feet pointing downwards while in the air.

 

 

Cushioning/slowing down

 

 

Users may lose their balance. The  cushioning technique 
allows balance to be quickly regained.

 

 

Start with a normal jump.

 

 

When you come into contact with the mat, bend your knees 
to cushion the bounce.

 

 

The hand and knee drop

 

 

Start with a basic bounce.

 

 

Land on your hands and knees, with your back straight.       

 

 

Concentrate on landing evenly on the four contact points, 
rather than on the height of the jump.

 

 

 
 

Seat drop

 

 

Land in a seated position, with your hands on the mat.

 

 

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MAINTENANCE

 

Although your trampoline does not require any particular maintenance, a  few precautions are 
necessary when not in use.

 

 

The trampoline must be kept dry as much as possible. It is therefore best to cover it with a 
protective cover after each use or dismantle it and store it in a dry and sheltered location when 
not in use.

 

 

Regularly inspect your trampoline for any defects or premature wear.

 

 

Your trampoline was made by using an anti-rust treatment. However, if traces of rust appear 
following prolonged exposure, it is recommended to attend to these immediately with regular 
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After gaining momentum, bring together the tips of your 
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Cushioning/slowing down

 

 

Users may lose their balance. The  cushioning technique 
allows balance to be quickly regained.

 

 

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When you come into contact with the mat, bend your knees 
to cushion the bounce.

 

 

The hand and knee drop

 

 

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Land on your hands and knees, with your back straight.       

 

 

Concentrate on landing evenly on the four contact points, 
rather than on the height of the jump.

 

 

 
 

Seat drop

 

 

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MAINTENANCE

 

Although your trampoline does not require any particular maintenance, a  few precautions are 
necessary when not in use.

 

 

The trampoline must be kept dry as much as possible. It is therefore best to cover it with a 
protective cover after each use or dismantle it and store it in a dry and sheltered location when 
not in use.

 

 

Regularly inspect your trampoline for any defects or premature wear.

 

 

Your trampoline was made by using an anti-rust treatment. However, if traces of rust appear 
following prolonged exposure, it is recommended to attend to these immediately with regular 
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Swing your arms forward in a circular motion.

 

 

After gaining momentum, bring together the tips of your 
feet pointing downwards while in the air.

 

 

Cushioning/slowing down

 

 

Users may lose their balance. The  cushioning technique 
allows balance to be quickly regained.

 

 

Start with a normal jump.

 

 

When you come into contact with the mat, bend your knees 
to cushion the bounce.

 

 

The hand and knee drop

 

 

Start with a basic bounce.

 

 

Land on your hands and knees, with your back straight.       

 

 

Concentrate on landing evenly on the four contact points, 
rather than on the height of the jump.

 

 

 
 

Seat drop

 

 

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MAINTENANCE

 

Although your trampoline does not require any particular maintenance, a  few precautions are 
necessary when not in use.

 

 

The trampoline must be kept dry as much as possible. It is therefore best to cover it with a 
protective cover after each use or dismantle it and store it in a dry and sheltered location when 
not in use.

 

 

Regularly inspect your trampoline for any defects or premature wear.

 

 

Your trampoline was made by using an anti-rust treatment. However, if traces of rust appear 
following prolonged exposure, it is recommended to attend to these immediately with regular 
anti-rust treatment.

 

 

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Swing your arms forward in a circular motion.

 

 

After gaining momentum, bring together the tips of your 
feet pointing downwards while in the air.

 

 

Cushioning/slowing down

 

 

Users may lose their balance. The  cushioning technique 
allows balance to be quickly regained.

 

 

Start with a normal jump.

 

 

When you come into contact with the mat, bend your knees 
to cushion the bounce.

 

 

The hand and knee drop

 

 

Start with a basic bounce.

 

 

Land on your hands and knees, with your back straight.       

 

 

Concentrate on landing evenly on the four contact points, 
rather than on the height of the jump.

 

 

 
 

Seat drop

 

 

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MAINTENANCE

 

Although your trampoline does not require any particular maintenance, a  few precautions are 
necessary when not in use.

 

 

The trampoline must be kept dry as much as possible. It is therefore best to cover it with a 
protective cover after each use or dismantle it and store it in a dry and sheltered location when 
not in use.

 

 

Regularly inspect your trampoline for any defects or premature wear.

 

 

Your trampoline was made by using an anti-rust treatment. However, if traces of rust appear 
following prolonged exposure, it is recommended to attend to these immediately with regular 
anti-rust treatment.

 

 

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Swing your arms forward in a circular motion.

 

 

After gaining momentum, bring together the tips of your 
feet pointing downwards while in the air.

 

 

Cushioning/slowing down

 

 

Users may lose their balance. The  cushioning technique 
allows balance to be quickly regained.

 

 

Start with a normal jump.

 

 

When you come into contact with the mat, bend your knees 
to cushion the bounce.

 

 

The hand and knee drop

 

 

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Land on your hands and knees, with your back straight.       

 

 

Concentrate on landing evenly on the four contact points, 
rather than on the height of the jump.

 

 

 
 

Seat drop

 

 

Land in a seated position, with your hands on the mat.

 

 

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MAINTENANCE

 

Although your trampoline does not require any particular maintenance, a  few precautions are 
necessary when not in use.

 

 

The trampoline must be kept dry as much as possible. It is therefore best to cover it with a 
protective cover after each use or dismantle it and store it in a dry and sheltered location when 
not in use.

 

 

Regularly inspect your trampoline for any defects or premature wear.

 

 

Your trampoline was made by using an anti-rust treatment. However, if traces of rust appear 
following prolonged exposure, it is recommended to attend to these immediately with regular 
anti-rust treatment.

 

 

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BASIC TECHNIQUES

 

 

The basic bounce

 

 

Start in an upright position.   

 

 

Swing your arms forward in a circular motion.

 

 

After gaining momentum, bring together the tips of your 
feet pointing downwards while in the air.

 

 

Cushioning/slowing down

 

 

Users may lose their balance. The  cushioning technique 
allows balance to be quickly regained.

 

 

Start with a normal jump.

 

 

When you come into contact with the mat, bend your knees 
to cushion the bounce.

 

 

The hand and knee drop

 

 

Start with a basic bounce.

 

 

Land on your hands and knees, with your back straight.       

 

 

Concentrate on landing evenly on the four contact points, 
rather than on the height of the jump.

 

 

 
 

Seat drop

 

 

Land in a seated position, with your hands on the mat.

 

 

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MAINTENANCE

 

Although your trampoline does not require any particular maintenance, a  few precautions are 
necessary when not in use.

 

 

The trampoline must be kept dry as much as possible. It is therefore best to cover it with a 
protective cover after each use or dismantle it and store it in a dry and sheltered location when 
not in use.

 

 

Regularly inspect your trampoline for any defects or premature wear.

 

 

Your trampoline was made by using an anti-rust treatment. However, if traces of rust appear 
following prolonged exposure, it is recommended to attend to these immediately with regular 
anti-rust treatment.

 

 

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Swing your arms forward in a circular motion.

 

 

After gaining momentum, bring together the tips of your 
feet pointing downwards while in the air.

 

 

Cushioning/slowing down

 

 

Users may lose their balance. The  cushioning technique 
allows balance to be quickly regained.

 

 

Start with a normal jump.

 

 

When you come into contact with the mat, bend your knees 
to cushion the bounce.

 

 

The hand and knee drop

 

 

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Land on your hands and knees, with your back straight.       

 

 

Concentrate on landing evenly on the four contact points, 
rather than on the height of the jump.

 

 

 
 

Seat drop

 

 

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MAINTENANCE

 

Although your trampoline does not require any particular maintenance, a  few precautions are 
necessary when not in use.

 

 

The trampoline must be kept dry as much as possible. It is therefore best to cover it with a 
protective cover after each use or dismantle it and store it in a dry and sheltered location when 
not in use.

 

 

Regularly inspect your trampoline for any defects or premature wear.

 

 

Your trampoline was made by using an anti-rust treatment. However, if traces of rust appear 
following prolonged exposure, it is recommended to attend to these immediately with regular 
anti-rust treatment.

 

 

If parts are missing or damaged, directly contact our customer service.

 

 

When dismantling your trampoline, follow the assembly instructions above in reverse.

 

 

BASIC TECHNIQUES

 

 

The basic bounce

 

 

Start in an upright position.   

 

 

Swing your arms forward in a circular motion.

 

 

After gaining momentum, bring together the tips of your 
feet pointing downwards while in the air.

 

 

Cushioning/slowing down

 

 

Users may lose their balance. The  cushioning technique 
allows balance to be quickly regained.

 

 

Start with a normal jump.

 

 

When you come into contact with the mat, bend your knees 
to cushion the bounce.

 

 

The hand and knee drop

 

 

Start with a basic bounce.

 

 

Land on your hands and knees, with your back straight.       

 

 

Concentrate on landing evenly on the four contact points, 
rather than on the height of the jump.

 

 

 
 

Seat drop

 

 

Land in a seated position, with your hands on the mat.

 

 

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MAINTENANCE

 

Although your trampoline does not require any particular maintenance, a  few precautions are 
necessary when not in use.

 

 

The trampoline must be kept dry as much as possible. It is therefore best to cover it with a 
protective cover after each use or dismantle it and store it in a dry and sheltered location when 
not in use.

 

 

Regularly inspect your trampoline for any defects or premature wear.

 

 

Your trampoline was made by using an anti-rust treatment. However, if traces of rust appear 
following prolonged exposure, it is recommended to attend to these immediately with regular 
anti-rust treatment.

 

 

If parts are missing or damaged, directly contact our customer service.

 

 

When dismantling your trampoline, follow the assembly instructions above in reverse.

 

 

BASIC TECHNIQUES

 

 

The basic bounce

 

 

Start in an upright position.   

 

 

Swing your arms forward in a circular motion.

 

 

After gaining momentum, bring together the tips of your 
feet pointing downwards while in the air.

 

 

Cushioning/slowing down

 

 

Users may lose their balance. The  cushioning technique 
allows balance to be quickly regained.

 

 

Start with a normal jump.

 

 

When you come into contact with the mat, bend your knees 
to cushion the bounce.

 

 

The hand and knee drop

 

 

Start with a basic bounce.

 

 

Land on your hands and knees, with your back straight.       

 

 

Concentrate on landing evenly on the four contact points, 
rather than on the height of the jump.

 

 

 
 

Seat drop

 

 

Land in a seated position, with your hands on the mat.

 

 

Return to the basic position by pushing with your hands.

 

 

MAINTENANCE

 

Although your trampoline does not require any particular maintenance, a  few precautions are 
necessary when not in use.

 

 

The trampoline must be kept dry as much as possible. It is therefore best to cover it with a 
protective cover after each use or dismantle it and store it in a dry and sheltered location when 
not in use.

 

 

Regularly inspect your trampoline for any defects or premature wear.

 

 

Your trampoline was made by using an anti-rust treatment. However, if traces of rust appear 
following prolonged exposure, it is recommended to attend to these immediately with regular 
anti-rust treatment.

 

 

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BASIC TECHNIQUES

 

 

The basic bounce

 

 

Start in an upright position.   

 

 

Swing your arms forward in a circular motion.

 

 

After gaining momentum, bring together the tips of your 
feet pointing downwards while in the air.

 

 

Cushioning/slowing down

 

 

Users may lose their balance. The  cushioning technique 
allows balance to be quickly regained.

 

 

Start with a normal jump.

 

 

When you come into contact with the mat, bend your knees 
to cushion the bounce.

 

 

The hand and knee drop

 

 

Start with a basic bounce.

 

 

Land on your hands and knees, with your back straight.       

 

 

Concentrate on landing evenly on the four contact points, 
rather than on the height of the jump.

 

 

 
 

Seat drop

 

 

Land in a seated position, with your hands on the mat.

 

 

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MAINTENANCE

 

Although your trampoline does not require any particular maintenance, a  few precautions are 
necessary when not in use.

 

 

The trampoline must be kept dry as much as possible. It is therefore best to cover it with a 
protective cover after each use or dismantle it and store it in a dry and sheltered location when 
not in use.

 

 

Regularly inspect your trampoline for any defects or premature wear.

 

 

Your trampoline was made by using an anti-rust treatment. However, if traces of rust appear 
following prolonged exposure, it is recommended to attend to these immediately with regular 
anti-rust treatment.

 

 

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The basic bounce

 

 

Start in an upright position.   

 

 

Swing your arms forward in a circular motion.

 

 

After gaining momentum, bring together the tips of your 
feet pointing downwards while in the air.

 

 

Cushioning/slowing down

 

 

Users may lose their balance. The  cushioning technique 
allows balance to be quickly regained.

 

 

Start with a normal jump.

 

 

When you come into contact with the mat, bend your knees 
to cushion the bounce.

 

 

The hand and knee drop

 

 

Start with a basic bounce.

 

 

Land on your hands and knees, with your back straight.       

 

 

Concentrate on landing evenly on the four contact points, 
rather than on the height of the jump.

 

 

 
 

Seat drop

 

 

Land in a seated position, with your hands on the mat.

 

 

Return to the basic position by pushing with your hands.

 

 

MAINTENANCE

 

Although your trampoline does not require any particular maintenance, a  few precautions are 
necessary when not in use.

 

 

The trampoline must be kept dry as much as possible. It is therefore best to cover it with a 
protective cover after each use or dismantle it and store it in a dry and sheltered location when 
not in use.

 

 

Regularly inspect your trampoline for any defects or premature wear.

 

 

Your trampoline was made by using an anti-rust treatment. However, if traces of rust appear 
following prolonged exposure, it is recommended to attend to these immediately with regular 
anti-rust treatment.

 

 

If parts are missing or damaged, directly contact our customer service.

 

 

When dismantling your trampoline, follow the assembly instructions above in reverse.

 

 

BASIC TECHNIQUES

 

 

The basic bounce

 

 

Start in an upright position.   

 

 

Swing your arms forward in a circular motion.

 

 

After gaining momentum, bring together the tips of your 
feet pointing downwards while in the air.

 

 

Cushioning/slowing down

 

 

Users may lose their balance. The  cushioning technique 
allows balance to be quickly regained.

 

 

Start with a normal jump.

 

 

When you come into contact with the mat, bend your knees 
to cushion the bounce.

 

 

The hand and knee drop

 

 

Start with a basic bounce.

 

 

Land on your hands and knees, with your back straight.       

 

 

Concentrate on landing evenly on the four contact points, 
rather than on the height of the jump.

 

 

 
 

Seat drop

 

 

Land in a seated position, with your hands on the mat.

 

 

Return to the basic position by pushing with your hands.

 

 

Summary of Contents for 10QTY

Page 1: ...LEITUNG Achtung Nicht f r Kinder unter 36 Monaten geeignet Montage Gebrauchsanleitung Die Benutzung des Trampolins geschieht auf eigene Gefahr Der Aufsteller ist nur f r den ordnungsgem en Zustand des...

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Page 5: ...T 16FT A F hrung 6 6 6 8 8 8 10 10 12 B Abdeckung 1 1 1 1 1 1 1 1 1 C Sprungmatte 1 1 1 1 1 1 1 1 1 D Feder 36 48 60 72 80 80 80 90 108 E Verl ngerungsst ck 6 8 8 8 10 10 12 F Fu 3 3 3 4 4 4 5 5 6 G F...

Page 6: ...ander 2 Stecken Sie jeweils zwei Fu verl ngerungen in eine Fu st tze und schrauben Sie sie fest 3 Schieben Sie die F hrungen so einander dass Sie einen Kreis bilden Bei Abschluss des Kreises sind ggf...

Page 7: ...er abgesteckten Seite nach unten in die Mitte des Grundger stes und beginnen Sie Sprungmatte und Grundger st mit Hilfe der Federn zu verbunden Nutzen Sie hierzu das Federeinspannwerkzeig wie abgebilde...

Page 8: ...dlich Zubeh rliste Kennzei Name 6FT 8FT 8FT 1 10FT 1 10FT 12FT 13FT 14FT 14FT 1 15FT 16FT A Verschluss 12 12 12 12 16 16 16 16 20 20 24 B Verbindungsst ck 6 6 6 6 8 8 8 8 10 10 12 C Gest nge Abschluss...

Page 9: ...rwachsene Personen in guter k rperlicher Verfassung werden f r die Montage ben tigt Zu Ihrer Sicherheit sollten Sie geeignete Schuhe und Kleidung tragen Das Nichteinhalten der Instruktionen kann zu Ve...

Page 10: ...dies f r alle Rohre 3 Legen Sie das Sicherheitsnetz auf das Trampolin wie oben gezeigt 4 Schieben Sie die zusammengesetzte Stange in die daf r vorgesehene Einsteckh lse Das Ende mit der Kunststoffkapp...

Page 11: ...11 6 Lassen Sie sich beim Befestigen der Netzstangen an den Trampolinst tzen helfen 9 Befestigen Sie die brigen Netzstangen in der gleichen Weise Schritt 6 8 DE...

Page 12: ...ls dies nicht gelingt weil die Spannung auf dem Haken zu gro sein sollte gehen Sie ber zu Schritt 12 12 Befestigen Sie den Haken an der Feder am Rahmen 13 Ziehen Sie den Rei verschluss der Eingangs ff...

Page 13: ...ss die Abdeckmatten die Federn und den Rahmen komplett bedecken und mit den B ndern sicher befestigt sind berpr fung des Sicherheitsnetzes berpr fen Sie die Haltestangen auf festen Halt Sehen Sie sich...

Page 14: ...tion indem Sie Ihre Arme aufw rts schwingen Sitzsprung Landen Sie in einer flachen Sitzposition Setzen Sie Ihre H nde neben Ihre H ften auf Bringen Sie sich wieder in aufrechte Position indem Sie sich...

Page 15: ...acht haben Die folgenden bungen sind Beispiele die Sie vor dem Training absolvieren sollten Machen Sie alle Bewegungen langsam und weich bis Sie ein leichtes Ziehen in Ihren Muskeln versp ren Vielleic...

Page 16: ...erholen Sie dies mit dem anderen Bein Oberschenkel innen Setzen Sie sich auf den Boden mit den Fu sohlen aneinander Dr cken Sie die Knie leicht mit den Ellbogen nach unten Stellen Sie Ihre F e 90 120...

Page 17: ...TRAMPOLINE USER MANUAL TRAMPOLINE USER MANUAL...

Page 18: ...e on your body position and you should practice each fundamental bounce until you can do each skill with bounce before moving on to more difficult and advanced bounces Do not bounce recklessly on the...

Page 19: ...lter the product Only use original spare parts Repairs should only be carried out by qualified technicians Improper repairs can compromise the safety of your trampoline Use this product only as descri...

Page 20: ...ITIONAL TIPS For additional stability you can place sand bags on the trampoline legs This will prevent the trampoline tromp tipping over in the event of any sidewards force Do not use during pregnancy...

Page 21: ...getting caught The trampoline must be set up only on a flat ground and non slippery surfaces Strong wired can blow the trampoline away If strong winds are predicted the trampoline must be moved to a...

Page 22: ...should immediately be replaced Object which could be dangerous to the used should be vacated from the area Avoid unauthorized and unsupervised use of the trampoline Do not use the trampoline under inf...

Page 23: ...QTY 8 QTY 10 QTY 12 QTY 14 QTY 16 QTY A TOP RAIL 6 6 6 8 8 10 B COVER PADS 1 1 1 1 1 1 C JUMPING MAT 1 1 1 1 1 1 D SPRINGS 36 48 60 72 80 100 E LEG EXTENSION 6 8 8 10 F LEG BASE 3 3 3 4 4 5 G SCREW 0...

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Page 26: ...oid too much tension on one side Between two springs attached check that you have the same number of V rings as holes in the frame Then stretch the springs as shown below 6 Install and stretch the rem...

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Page 32: ...TRAMPOLINE MANUEL DE L UTILISATEUR TRAMPOLINE USER MANUAL...

Page 33: ...tre corps et vous devez pratiquer chaque rebond fondamental jusqu a ce que vous puissiez faire chaque compe tence avec rebond avant de passer a des rebonds plus difficiles et avance s Ne rebondissez p...

Page 34: ...roduit E loignez les enfants de ce produit ce n est pas un jouet Le produit doit e tre conserve hors de porte e des enfants et des animaux domestiques 1 3 ATTENTION DOMMAGES AU PRODUIT Ne modifiez pas...

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Page 40: ...2 9 FR...

Page 41: ...3 4 5 Positionnez les ressorts l un en face de l autre de manie re syme trique pour e viter une tension excessive d un co te Entre deux ressorts attache s ve rifiez que vous avez le me me 10 FR...

Page 42: ...neaux en V que de trous dans le cadre Puis e tirez les ressorts comme indique ci dessous 6 Installez et e tirez les ressorts restants Ne de placez pas le trampoline tant que l assemblage n est pas ter...

Page 43: ...lastiques ENCLOSURE PARTS LIST ART PI CES DE RECHANGE 6FT 8FT 10FT 12FT 14FT 16FT A PINCE RAPIDE 12 12 12 16 16 20 B CASQUETTE DE PO LE 6 6 6 8 8 10 C BAS DE PO LE 6 6 6 8 8 10 D PO LE SUPE RIEUR 6 6...

Page 44: ...1 Positionnez les po les du bo tier comme ci dessous 13 FR...

Page 45: ...ixez le tube infe rieur au cadre du trampoline en utilisant la pince rapide 3 Une fois que tous les ba tons infe rieurs ont e te assemble s votre trampoline devrait ressembler a l image ci dessous 14...

Page 46: ...ur comme illustre ci dessous puis faites glisser le filet le long des poteaux 5 Fixez les crochets de filet a l anneau en V du tapis de saut Ve rifiez toutes les fixations de votre trampoline et deman...

Page 47: ...directement notre service client Lors du de montage de votre trampoline suivez les instructions de montage ci dessus en sens inverse TECHNIQUES DE BASE Le rebond de base Commencez en position vertica...

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