3.11 L'indice di massa corporea (BMI)
L'indice di massa corporea (BMI) serve per valutare il peso del corpo (sottopeso, peso
normale, sovrappeso, adiposità) di una persona in rapporto alla sua statura.
Il BMI si calcola dividendo il peso corporeo (kg) per il quadrato della statura (m²).
G
G
BMI di un adulto (secondo l'OMS):
BMI
(kg/m²) Categoria
< 16
16 - 17
17 - 18,5
18,5 - 25
25 - 30
30 - 35
35 - 40
≥
40
Sottopeso marcato
Sottopeso medio
Sottopeso leggero
Peso normale
Preadiposità
Adiposità grado I
Adiposità II
Adiposità grado III
Il BMI non tiene conto né della statura, né del sesso e nemmeno della composizione
individuale del corpo umano costituito da tessuto grasso e muscolare e pertanto può
essere solo un valore indicativo.
Il BMI dipende dall'età di una persona e dal sesso. La tabella seguente mostra i valori
BMI “auspicabili” per le diverse fasce di età.
G
G
Età BMI
19 - 24 anni
25 - 34 anni
35 - 44 anni
45 - 54 anni
55 - 64 anni
> 64 anni
19 - 24
20 - 25
21 - 26
22 - 27
23 - 28
24 - 29
10
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