NOTE
I dati delle seguenti tabelle sono solo indicativi. Per qualsiasi domanda
sulla propria percentuale di grasso corporeo e sulla propria salute,
rivolgersi al medico.
3.6 Range di grasso corporeo in %
Femmina
Età basso normale alto molto alto
(stessi valori
per atlete)
6-15
3.0-16.0
16.1-21.0
21.1-29.6 29.7-50.0
16-30
3.0-16.4
16.5-22.0
22.1-30.4 30.5-50.0
31-60
3.0-17.0
17.1-22.4
22.5-31.4 31.5-50.0
≥
60 3.0-17.6
17.7-23.0 23.1-32.0
32.1-50.0
Maschio
(stessi valori
per atleti)
16-30
3.0-13.6
13.7-18.0
18.1-26.4 26.5-50.0
31-60
3.0-14.0
14.1-18.6
18.7-27.0 27.1-50.0
≥
60 3.0-14.4
14.5-19.0 19.1-28.0 28.1-50.0
Analisi del valore del grasso corporeo:
Per analizzare il valore del grasso corporeo, confrontare il proprio valore con la tabella
relativa al grasso corporeo.
6-15
3.0-13.0
13.1-17.4
17.5-25.6 25.7-50.0
3.7 Range del tenore di acqua in %
Analisi del valore dell'acqua nel corpo:
Età basso normale alto
10-15
< 57
57-67
> 67
16-30
< 47
47-57
> 57
31-60
< 42
42-52
> 52
61-80
< 37
37-47
> 47
10-15
< 58
58-72
> 72
16-30
< 53
53-67
> 67
31-60
< 47
47-61
> 61
61-80
< 42
42-56
> 56
Per analizzare il valore dell'acqua presente nel corpo, confrontare il proprio valore con la
tabella relativa all'acqua nel corpo.
8
IT
3 Informazioni interessanti
It
a
li
a
n
o
Età basso normale alto molto alto
Femmina
(stessi valori
per atlete)
Maschio
(stessi valori
per atleti)
Età basso normale alto