53
CZ
2 Poznatky
2.4
Klasifikace
krevního tlaku
2.5
Kolísání krevního
tlaku
2.6
Ovlivnění a
vyhodnocení
měření
Pokud zůstane vysoký krevní tlak dlouho nezjištěn, roste riziko pro další
onemocnění krevního oběhu.
PROTO NÁŠ TIP:
Měřte svůj krevní tlak každý den a pravidelně i tehdy, když
nemáte žádné potíže.
V následující tabulce jsou uvedené směrné hodnoty pro vysoký krevní tlak
bez ohledu na věk. Tato stupnice hodnocení krevního tlaku odpovídá
směrnicím Světové zdravotnické organizace (WHO).
Nízký krevní tlak
Normální krevní tlak
systolický <100
systolický 100 – 139
diastolický <60
diastolický 60 – 89
Formy vysokého krevního tlaku
Slabý vysoký krevní tlak Střední vysoký krevní tlak Silný vysoký
krevní tlak
systolický 140 – 159
systolický 160 – 179
systolický >_180
diastolický 90 – 99
diastolický 100 – 109
diastolický >_110
VAROVÁNÍ
Příliš nízký krevní tlak představuje stejné zdravotní riziko jako
vysoký krevní tlak! Závratě mohou vést k nebezpečným situacím
(např. na schodech nebo během silničního provozu)!
Existuje mnoho faktorů, které mohou ovlivnit krevní tlak. Na naměřené hod-
noty mají silný vliv těžká fyzická práce, strach, stres nebo denní doba
měření. Osobní hodnoty krevního tlaku podléhají během dne a roku velkým
výkyvům. U pacientů s vysokým krevním tlakem se tyto výkyvy projevují
obzvlášť silně. Za normálních okolností je krevní tlak nejvyšší při fyzické
námaze a nejnižší v noci během spánku.
•
Změřte vícekrát svůj krevní tlak, uložte výsledky a vzájemně je porov-
nejte. Nevyvozujte závěry z jediného měření.
•
Hodnoty Vašeho krevního tlaku by měl vždy zhodnotit lékař, který je
rovněž obeznámen s vývojem Vašeho zdravotního stavu. Pokud použí-
váte přístroj pravidelně a zaznamenáváte si hodnoty pro svého lékaře,
měli byste občas svého lékaře o průběhu měření informovat.
•
Při měření krevního tlaku myslete na to, že denní hodnoty jsou závislé na
mnoha faktorech. Tak ovlivňuje kouření, alkohol, léky a fyzická námaha
naměřené hodnoty různým způsobem.
•
Měřte svůj krevní tlak před jídlem.
•
Před měřením tlaku byste si měli alespoň 5 minut odpočinout.
Summary of Contents for 99044
Page 85: ...81 GR 1 1 1 1 3 1 2 MTP DISANA MEDISANA MTP 20 START 10...
Page 87: ...83 GR 2 2 4 T 2 5 2 6 WHO 100 100 139 60 60 89 140 159 160 179 _180 90 99 100 109 _110 5...
Page 91: ...87 GR 6 ERR 2 ERR 3 ERR 4 MEDISANA ERR 5 6 3...
Page 95: ......
Page 96: ......
Page 98: ...MEDISANA AG Itterpark 7 9 40724 Hilden info medisana de www medisana de 99044 08 2007...