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DE

 teileliste

BEVOR SIE BEGINNEN:
Lesen Sie alle Anweisungen sorgfältig. Stellen Sie den Heimtrainer so ein, wie in den einzelnen 
Schritten in diesem Handbuch beschrieben.
Entfernen Sie jedes Teil aus seiner Verpackung. Legen Sie alle Teile in einem freien Bereich aus und 
vergewissern Sie sich, dass alle aufgelisteten Teile vorhanden sind, bevor Sie mit der Montage be-
ginnen. Entsorgen Sie das Verpackungsmaterial erst, wenn Sie die Montage abgeschlossen haben.

Um die Montage zu vereinfachen, beachten Sie die nachfolgende Zeichnung und die Teileliste 
und machen Sie sich mit den Teilen vertraut. Bitte beachten Sie dabei, dass einige Kleinteile wie 
Schrauben und Unterlegscheiben zur Vereinfachung der Zuordnung und Montage lose vormontiert 
sein können.

Alle Angaben in mm, falls nicht anders angegeben.

Nr.

Bezeichnung 

Menge

3

Griffstange

6

Schrauben für Griffstangensäule

7

Gekrümmte Unterlegscheibe für Griffstangensäule/Ständer

8

8

Kabel für Handpulsmesser

9

Computer 

0

Computerkabel (oberer Teil)

Schrauben für Computer

2

2

Widerstandsregler 

5

Griffstangensäule

6

Kabel für Widerstandsregler (oberer Teil)

 

7

Sattel 

 

8

Sattelstütze 

9

Flachscheibe für die Befestigung des Sattels und der Montageschiene

4

20

Nylonmutter für die Befestigung des Sattels und der Montageschiene

23

Computerkabel (unterer Teil)

24

Kabel für Widerstandsregler (unterer Teil)

25

Hauptrahmen

                  

43

Pedale rechts

44

Fußhalteriemen für rechte Pedale

   

49

Fußhalteriemen für linke Pedale

50

Pedale links

           

5

Hutmutter für Ständer

4

53

Vorderer Ständer

 

54

Halteschraube für Ständer

4

56

Hinterer Ständer

           

59

Federscheibe für Griffstange

                  

60

Buchse für Griffstange

6

T-Schraube für Griffstange

62

Kunststoffabdeckung für Griffstange

                      

63

Flachscheibe für Griffstange

Weitere Teile, die unter Umständen in der Lieferung enthalten sind werden nicht benötigt.

 PARtiAl list

BEFORE YOU START:
Read carefully through all instructions. Adjust the cross trainer suchlike as it is described for the 
individual steps in this manual.
Remove each part from its packing. Have all parts placed in a free zone and satisfy yourself that all 
parts listed are available before you start with the assembly.
Dispose of the packaging materials not until you have completed and finished the assembly.
In order to simplify the assembly please obey the following drawing and the partial list and make 
yourself familiar with the parts. In the process please keep in mind that some small parts such as 
screws and washers can be loosely pre-mounted for simplification of the allocation and assembly.

All dimensions are in mm, unless otherwise noted.

No.

Designation

Qty.

3

Handlebar

6

Screws for handlebar column

7

Curved washers for handlebar column / stabilizer  

8

8

Hand-pulse cable

9

Computer 

0

Computer cable (upper part)

Screws for computer

2

2

Resistance regulator

5

Handlebar column

6

Resistance regulator cable (upper part)

 

7

Seat

 

8

Seat support

9

Flat washer for affixing seat and mounting rail

4

20

Nylon nut for affixing seat and mounting rail

23

Computer cable (below)

24

Resistance regulator cable (below)

25

Main frame

                  

43

Pedal, right

44

Safety strip for pedal, right

   

49

Safety strip for pedal, left

50

Pedal, left

           

5

Domed nut for stabilizer

4

53

Front stabilizer

 

54

Carriage bolt for stabilizer

4

56

Rear stabilizer

           

59

Spring washer for handlebar

                  

60

Bush for handlebar

6

T-bolt for handlebar

62

Plastic handlebar cover

                      

63

Flat washer for handlebar

Other parts which may be included with the delivery in some circumstances are not required.

L_65250_HT1_Manual.indd   3

20.07.2007   12:26:19 Uhr

Summary of Contents for Hometrainer HT1

Page 1: ...umkippen könnte Achtung Halten Sie Kinder von dem Gerät fern HUDORA GmbH Jägerwald 13 42897 Remscheid GERMANY http www hudora de Assembly and Instruction Manual CONGRATULATIONS ON PURCHASING YOUR PRODUCT Introduction Please read all the information we have put together for you in this manual before using your trampoline As with any other kind of physical leisure activity participants could be inju...

Page 2: ...65250 07 07 8 9 8 3 17 18 19 20 56 54 53 54 51 7 12 15 62 11 60 59 61 63 10 49 6 7 16 43 44 23 24 25 50 L_65250_HT1_Manual indd 2 20 07 2007 12 26 18 Uhr ...

Page 3: ...Kunststoffabdeckung für Griffstange 1 63 Flachscheibe für Griffstange 1 Weitere Teile die unter Umständen in der Lieferung enthalten sind werden nicht benötigt PARTIAL LIST BEFORE YOU START Read carefully through all instructions Adjust the cross trainer suchlike as it is described for the individual steps in this manual Remove each part from its packing Have all parts placed in a free zone and sa...

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Page 5: ...ehen Sie das L Pedal 50 im linken Arm der Kurbel vorsichtig gegen den Uhrzeigersinn an Ziehen Sie das R Pedal vorsichtig im rechten Arm der Kurbel 43 im Uhrzeigersinn an Assembly 1 Attach the front and rear stabilisers 53 56 to the main frame 25 using four locking screws 54 four curved washers 7 and four cap nuts 51 2 Feed the upper computer cable 10 into the handlebar column 15 Carefully lift the...

Page 6: ...hen Sie immer Sportschuhe an trainieren Sie nie mit nackten Füßen Sandalen Strümpfen oder Strumpfhosen 4 Trainingstaktik Überfordern Sie sich nicht und passen Sie die Übungen und den Übungs umfang immer Ihrem Leistungsstand an Beginnen Sie zunächst mit nur einigen Minuten und steigern Sie sich langsam von Woche zu Woche Legen Sie zwischen zwei Trainingseinheiten mindestens einen Tag Pause ein Bera...

Page 7: ...enough room around you for carrying out the exercises Always wear sports shoes never exercise in bare feet sandals socks or tights 4 Training tactics Do not over exert yourself and always match your exercises and the scope of your training to your level of proficiency Initially begin by exercising for just a few minutes and slowly build up from week to week Always take at least a day s break betwe...

Page 8: ...HUDORA GmbH Jägerwald 13 42897 Remscheid GERMANY http www hudora de DIN EN 957 1 5 Klasse H C 65250 07 07 8 L_65250_HT1_Manual indd 8 20 07 2007 12 26 23 Uhr ...

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