Logrando el Peso Deseado
Mantener el peso apropiado es fundamental para una vida saludable.
El Índice del Peso Corpóreo (BMI) es la medida del peso más
comúnmente aceptada según los profesionales de la salud. Use la tabla
que aparece debajo para determinar su propio IMC haciendo
corresponder su altura en la columna de la izquierda con su peso en el
centro. Cualquier persona, hombre o mujer, con un IMC de 25 a 29 es
considerada con sobrepeso y un índice de masa corporal de 30 se
considera obesidad. Recuerde comer adecuadamente y hacer ejercicio.
Funcionamiento general
1. Coloque los pies en la báscula como se indica para que el peso
quede distribuido.
2 . Levante la pesa deslizante
I N F E R I O R
y deslícela a la izquierda.
Asegúrese de que la pesa quede en la ranura de la estimación amplia
del peso.
3 . A. Deslice la pesa deslizante
S U P E R I O R
a la izquierda.
B . Deslice la pesa hasta que el
P U N T E R O
quede en el medio del
ó v a l o .
4 . Sume el valor de la pesa
S U P E R I O R
e
I N F E R I O R
para determinar el
peso total.
Resolución de problemas
En Caso de Problemas...
1. Asegúrese de que el
CERO
haya quedado ajustado
2. Asegúrese que el
TORNILLO DE ARMADO
haya sido quitado
3. Asegúrese de que el GANCHO quede sujetado a
LA PLACA DE
CONEXIÓN DEL BRAZO LARGO
.
4. Asegúrese de que la báscula esté nivelada
5. Cada vez que se pesa, coloque sus pies en la misma posición.
6. Pésese sin ropa, cuando le sea posible. El peso de la ropa
puede variar.
7. Para obtener lecturas más constantes, pésese a la misma hora
del día.
8. Permita un margen de fluctuación en el peso debido a comidas
o bebidas en su sistema.
Cuidados y Mantenimiento
• No desarme la báscula; no contiene piezas que necesiten servicio
por parte del usuario. Puede producirse un daño si la báscula no
es manejada adecuadamente.
• Limpie la báscula con un paño apenas húmedo luego de usar. No
utilice solventes ni sumerja la unidad en el agua.
• Evite que la báscula sufra impactos o vibraciones excesivos.
NOTA: El BMI tiene algunas limitaciones: Puede avaluar en más la grasa del cuerpo en personas que
son muy musculares, y avaluar en menos la grasa en personas que han perdido masa muscular,
como los ancianos.
Por servicio o
reparación, no
devuelva esta unidad
al distribuidor.
Póngase en contacto
con HoMedics
Customer Service al:
1 . 8 0 0 . H O M E D I C
( 1 . 8 0 0 . 4 6 6 . 3 3 4 2 ) .
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Paso 2
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