H1830-i
76
POZNÁMKA:
1.
WATT = TORQUE (KGM) * RPM * 1.03
2.
V tomto programu je hodnota WATT konstantní hodnotou. To znamená, že pokud rychle šlapete,
pak se sníží stupeň zátěže a pokud šlapete pomalu, pak se stupeň zátěže zvýší. Vždy se snažte dodržet
stejnou hodnotu WATT.
Body Fat Program: Body Fat
Program 24 je speciální program pro výpočet množství tuku uživatele za účelem nabídnutí specifického
programu pro uživatele. Existují 3 typy postav rozdělené podle vypočtené hodnoty FAT%.
Type1: BODY FAT (tělesný tuk) % > 27
Type2: 27
≧
BODY FAT (tělesný tuk) %
≧
20
Type3: BODY FAT (tělesný tuk) % < 20
Počítač zobrazí výsledné hodnoty FAT PERCENT, BMI a BMR.
Operace:
1.
Stiskněte tlačítka UP/DOWN za účelem výběru BODY FAT (P24) programu.
2.
Stiskněte tlačítko ENTER za účelem výběru tréninkového programu.
3.
HEIGHT (výška) bude blikat a pomocí tlačítek UP nebo DOWN ji můžete nastavit. Stiskněte tlačítko
ENTER za účelem potvrzení hodnoty HEIGHT. Výchozí hodnota HEIGHT je 170cm nebo 5’07” (5stop7
palců).
4.
WEIGHT (váha) bude blikat a pomocí tlačítek UP nebo DOWN ji můžete nastavit. Stiskněte tlačítko
ENTER za účelem potvrzení hodnoty WEIGHT. Výchozí hodnota WEIGHT je 70kg nebo 155lbs.
5.
GENDER (pohlaví) bude blikat a pomocí tlačítek UP nebo DOWN jej můžete zvolit. Číslo 1 je pro
muže a číslo 0 pro ženy. Stiskněte tlačítko ENTER za účelem potvrzení hodnoty Gender. Výchozí
hodnota je 1 (MUŽ).
6.
AGE (věk)) bude blikat a pomocí tlačítek UP nebo DOWN jej můžete nastavit. Stiskněte tlačítko
ENTER za účelem potvrzení hodnoty AGE. Výchozí hodnota je 35.
7.
Stiskněte tlačítko START/STOP za účelem spuštění měření tělesného tuku. Pokud okno zobrazuje E
zkontrolujte, zda jsou Vaše dlaně na čidlech nebo, zda hrudní pás řádně přiléhá k Vašemu tělu. Poté
stiskněte tlačítko START/STOP za účelem měření tělesného tuku.
8.
Po ukončení měření počítač zobrazí výsledky měření, tj. hodnoty BMR, BMI a FAT PERCENT na LCD
displeji. Počítač dokonce zobrazí tréninkový program vhodný pro Vás.
9.
Stiskněte tlačítko START/STOP za účelem započetí tréninku.
Summary of Contents for H1830-i
Page 3: ...H1830 i 3 Lista cz ci...
Page 32: ...H1830 i 32 Part list...
Page 60: ...H1830 i 60 Seznam st...
