Healthrider 1175 P Treadmill, (German) Bedienungsanleitung

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COMPUTERMERKMALE
Der Laufgerät-Computer bietet eine Reihe eindrucks-
voller Merkmale, die Ihnen helfen das Beste aus Ihrem
Workout zu erlangen. Wenn der manuelle Modus au-
gewählt ist, kann man die Geschwindigkeit und die
Neigung des Laufgeräts auf Tastendruck verändern.
Während Sie trainieren, wird der Computer fortlaufend
Trainingsinformationen anzeigen. Man kann auch die
Herzfrequenz messen, indem man den eingebauten
Handgriffpulssensor oder den Brustpulssensor ver-
wendet.
Zehn Trainingsprogramme werden angeboten. Jedes
Programm kontrolliert automatisch die Geschwindigkeit
und Neigung des Laufgeräts, während Sie durch ein ef-
fektives Workout geführt werden.
Zusätzlich werden
zwei Herzfrequenzprogramme angeboten. Jedes
Programm kontrolliert die Geschwindigkeit und Neigung
des Laufgeräts,
um Ihre Herzfrequenz nahe des
Zielniveaus zu halten während Sie trainieren.
Der Computer bietet auch eine interaktive iFIT-Techno-
logie an. iFIT-Technologie ist mit einem persönlichen
Trainer in Ihrem Heim zu vergleichen. Mit einem Stereo-
tonkabel (inbegriffen) läßt sich das Laufgerät an Heimste-
reoanlagen, tragbaren Stereoanlagen, Computer oder
Videorecorder anschließen. Dann kann man spezielle
iFIT-CDs und Videokassettenprogramme abspielen. (Die
iFIT-CDs und Videokassetten sind separat erhältlich.) Die
iFIT- und Videokassettenprogramme kontrollieren das
Laufgerät automatisch und fordern Sie auf, Ihre Gesch-
windigkeit zu verändern, während ein persönlicher Trainer
Sie Schritt für Schritt durch das Programm führt. Energie-
geladene Musik sorgt für zusätzliche Motivation.
IFIT-CDs
und Videokassetten sind durch unsere Website
www.iconeurope.com erhältlich.
Wenn das Laufgerät an Ihrem Computer angeschlossen
ist, können Sie auch zu unserer Website www.iFIT.com
gelangen und sich so zu unseren Programmen direkten
Zugang verschaffen.
Weitere Informationen finden Sie
auf www.iFIT.com.
Um den manuellen Modus zu benutzen,
befolgen Sie
die Schritte, die auf Seite 13 beginnen. Um ein
Trainingsprogramm zu benutzen,
sehen Sie Seite 15.
Um ein iFIT-CD- oder Videoprogramm zu benutzen
,
sehen Sie Seite 20. Um ein Programm direkt von un-
serer Website zu benutzen,
sehen Sie Seite 22.
ACHTUNG:
Lesen Sie die se Vor-
sichtsmaßnahmen bevor Sie den Computer
benutzen.
• Stehen Sie nicht auf dem Laufband, wenn
Sie es einschalten oder es starten.
• Tragen Sie immer den Klipp (s. Abbildung
oben) wenn Sie das Laufgerät benutzen.
• Verändern Sie die Geschwindigkeit nur in
kleinen Stufen.
• Um Elektroschocks zu vermeiden, sollten
Sie den Computer trocken halten und jegli-
ches Verschütten von Flüssigkeiten vermei-
den. Verwenden Sie nur eine verschließbare
Wasserflasche.
Klipp
COMPUTERDIAGRAMM
Schlüssel
Falls es dünne Schichten von klarem
Plastik auf dem Computer gibt, ziehen
Sie diese ab.