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Der Anwendungsbereich dieses Trainingsgerätes ist der 
Heimbereich. Das Gerät entspricht den Anforderungen der DIN 
EN 957-1/5 Klasse HA. Die CE-Kennzeichnung bezieht sich 
auf EG Richtlinie 2006/95/EG und die 2004/108/EG. Bei 
unsachgemäßem Gebrauch dieses Gerätes (z. B. übermäßigem 
Training, falsche Einstellungen, etc.) sind Gesundheitsschäden 
nicht auszuschließen.

Vor Beginn des Trainings sollte eine allgemeine Untersuchung 
von Ihrem Arzt durchgeführt werden, um eventuelle vorhandene 
Gesundheitsrisiken auszuschließen.

2.1  Verpackung

Die Verpackung besteht aus umweltfreundlichen und wieder 
verwertbaren Materialien:

 

Außenverpackung aus Pappe

 

Formteile aus geschäumtem, FCKW-freiem Polystyrol (PS)

 

Folien und Beutel aus Polyäthylen (PE)

 

Spannbänder aus Polypropylen (PP)

 

2.2  Entsorgung

Dieses Produkt darf am Ende seiner 
Lebensdauer nicht über den normalen 
Haushaltsabfall entsorgt werden, sondern 
muss an einem Sammelpunkt für das 
Recycling von elektrischen und elektronischen 
Geräten abgegeben werden. Die Werkstoffe 
sind gemäß ihrer Kennzeichnung wiederver-
wertbar. Mit der Wiederverwendung, der 

 

stofflichen Verwertung oder anderen 
Formen der Verwertung von Altgeräten leis-

ten Sie einen wichtigen Beitrag zum Schutze unserer Umwelt. 
Bitte erfragen Sie bei der Gemeindeverwaltung die zuständige 
Entsorgungsstelle.

This training equipment is for use at home. The equipment 
complies with the requirements of DIN EN 957-1/5 Class HA. 
The CE marking refers to the EU Directive 2006/95/EEC and 
2004/108/EEC.  Damage to health cannot be ruled out if 
this equipment is not used as intended (for example, excessive 
training, incorrect settings, etc.).

Before starting your training, you should have a complete phy-
sical examination by your physician, in order to rule out any 
existing health risks.

2.1  Packaging

Environmentally compatible and recyclable materials: 

 

External packaging made of cardboard 

 

Molded parts made of foam CFS-free polystyrol (PS) 

 

Sheeting and bags made of polyethylene (PE) 

 

Wrapping straps made of polypropylene (PP)

2.2  Disposal

Please be sure to keep the packing 
for the event of repairs / warranty 
matters. The equipment should not be 

 

disposed of in the household rubbish! 

2. Allgemeines

2. general

03

Um den Zusammenbau des Ergometers für Sie so einfach wie 
möglich zu gestalten, haben wir die wichtigsten Teile bereits 
vormontiert. Bevor Sie das Gerät zusammenbauen, sollten Sie 
bitte diese Aufbauanleitung sorgfältig lesen und danach Schritt 
für Schritt, wie beschrieben, fortfahren. 

Packungsinhalt

 

Entnehmen Sie alle Einzelteile aus der Styroporform  

 

und legen Sie diese nebeneinander auf den Boden. 

 

Stellen Sie den Hauptrahmen auf eine bodenschonen 

 

de Unterlage, da ohne montierte Standfüße Ihr  

 

Boden beschädigt/verkratzt werden könnte. Diese  

 

Unterlage sollte flach und nicht zu dick sein, sodass  

 

der Rahmen einen stabilen Stand hat.

 

Achten Sie darauf, dass Sie während des Zusammen-

  

baus in jede Richtung hin genügend Bewegungsfrei-  

 

raum (mind. 1,5 m) haben.

In order to make assembly of the Ergometer as easy as 
possible for you, we have preassembled the most important 
parts. Before you assemble the equipment, please read these 
instructions carefully and then continue step by step as descri-
bed 

Contents of packaging

 

Unpack all individual parts and place them alongside  

 

 

each other on the floor. 

 

Place the main frame on a pad protecting the floor, 

 

because without its assembled base feet it can  

 

damage / scratch your floor. The pad should be 

 

flat and not too thick, so that the frame has a  

 

stable stand.

 

Make certain that you have adequate room for  

 

movement (at least 1.5 m) on all sides during  

 assembly.

3. Aufbau

3. Assembly

Summary of Contents for Finnlo 3166

Page 1: ......

Page 2: ...g 9 Teileliste 10 Garantie 11 Service Hotline Ersatzteilbestellformular 1 Safety instructions 02 2 General 03 2 1 Packaging 03 2 2 Disposal 03 2 3 Explanation of symbols 03 3 Assembly 03 3 1 Assembly...

Page 3: ...ich nicht Dritte in der N he des Ger tes befinden da weitere Personen durch die beweglichen Teile verletzt werden k nnten 16 Das Trainingsger t darf nicht in feuchten R umen Bad oder auf dem Balkon au...

Page 4: ...by your physician in order to rule out any existing health risks 2 1 Packaging Environmentally compatible and recyclable materials External packaging made of cardboard Molded parts made of foam CFS f...

Page 5: ...04 3 1 Montageschritte Assembly steps Schritt Step 1...

Page 6: ...Schritt Step 2 05...

Page 7: ...06 Schritt Step 3...

Page 8: ...07 Schritt Step 4...

Page 9: ...Schritt Step 5 08...

Page 10: ...ht ganz durchstrecken Die R ckenlehne kann nach Ihren Komfortw nschen eingestellt werden 3 2 How to adjust the saddle postion Position of the seat The most important point is the distance from the sea...

Page 11: ...10...

Page 12: ...ZEIT Es kann die Traininszeit ge ndert werden Kalorien Strecke 1x Dr cken aktiviert die Kalorienvorgabe ein weiteres Dr cken aktiviert die Entfernungsvorgabe PULS Hier kann der Maximalpuls f r die Pu...

Page 13: ...alorienverbrauch mit einem Wirkungsgrad von 22 zum Aufbringen der mechanischen Leistung an Anzeige von 0 9990Kcal in 10er Schritten 5 2 Computer funktion Display TIME Records the training time in minu...

Page 14: ...ird immer derWert angezeigt der aus der Messung des Brustgurtes hervorgeht DISTANCE Records the distance in 0 1 km increments 0 999 0 km the distance is a theoretical value which cannot be compared wi...

Page 15: ...d before you start pedalling except the watt value it can be adjusted also E Increasing of the Watt value during HRC Mode The resistance watt value will be increase every 30 seconds for 10Watt till yo...

Page 16: ...n des Zielwertes ert nt ein Signalton und der Computer stoppt das Training 15 5 3 Computer Functions 5 3 1 Immediate Start Function In order to provide optimum user friendliness of your training equip...

Page 17: ...eep will be heard If you didn t set any values all data will start counting up Sie trainieren im drehzahlunabh ngigen Watt Modus Bereits eingegebene Daten beginnen R ckw rts zu z hlen ansonsten beginn...

Page 18: ...our set heartrate target More informations can be found under the point Sie trainieren im drehzahlunabh ngigen Watt Modus Sie haben einen Anfangswiderstand vorgegebn welcher w hrend des Trainings ge n...

Page 19: ...rrectly positioned Batteries are dead Error Step resistance cannot be regulated Cause Mechanics control system Error Computer display to weak Cause Detrimental light fall Error Missing parts Error Wob...

Page 20: ...Netztrennung ist der Netzstecker aus der Steckdose zu ziehen Das Ger t deshalb nur an leicht zug ngliche Steckdosen anschlie en 6 1 Power Supply included in the scope of delivery Connect the cable fr...

Page 21: ...sp ter bei gleichem Puls eine h here Leistung vollbringen was eine Verbesserung der Form bedeutet Wenn Sie mit pulsgesteuertem Training bereits Erfahrung haben k nnen Sie Ihre gew nschte Pulszone Ihre...

Page 22: ...en Leistungsf higkeit sollte im darauf folgenden Training immer eine regenerative Trainings einheit im unteren Pulsbereich folgen bis 75 des Maximalpulses Note Because there are persons who have high...

Page 23: ...en wird dar ber hinaus auch Fett verbrannt Nach 30 40 Minuten wird der Fettstoffwechsel aktiviert danach ist das K rperfett der haupts chliche Energielieferant When condition has improved higher inten...

Page 24: ...m Target Pulse Diagram Herzfrequenz Alter Heart Rate Age Herzfrequenz Herzschlag Min Heart Rate beats min Alter Age 220 Age Max heartrate 90 Max heartrate 70 Suggested lower limit Max heartrate 85 Sug...

Page 25: ...8 Explosionszeichnung 1 Explosiondrawing 1 24...

Page 26: ...Explosionszeichnung 2 Explosiondrawing 2 25...

Page 27: ...ensechskantschraube Allen screw M6x15 4 28 Federring Spring ring 10 5x 6 1x13 14 29 Unterlegscheibe Washer 25x 8 5x2 1 30 Stopfen Endcap 25x31 2 31 Riemenspanner Idler bracket 1 32 Feder Spring 1 33 R...

Page 28: ...eigungsverstellknopf Incline adjustment knob 1 76 Sicherungsring C Clip S 12 3 77 Abstandshalter Spacer 19x 13 1x4 1 78 Achse f r Sitzverstellung Axle for seat 15 9x 13x219 1 79 Unterlegscheibe Washer...

Page 29: ...von Personen vorgenommen werden die hierzu von uns nicht erm chtigt sind oder wenn unsere Ger te mit Erg nzungs oder Zubeh rteilen versehen werden die nicht auf unsere Ger te abgestimmt sind ferner w...

Page 30: ...iebig Str 21 89231 Neu Ulm Ort Datum Ersatzteilbestellung Bitte in Druckbuchstaben ausf llen Kaufdatum Gekauft bei Firma Garantieanspr che nur in Verbindung mit einer Kopie des Kaufbeleges Bitte liefe...

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