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NOTE:

 

Most  of  the  listed  assembly  hardware  has  been  packaged  separately,  but  some 
hardware  items  have  been  preinstalled  in  the  identified  assembly  parts.  In  these 
instances, simply remove and reinstall the hardware as assembly is required. 
Please  reference  the  individual  assembly  steps  and  make  note  of  all

 

preinstalled 

hardware. 

PREPARATION:

  Before  assembling,  make  sure  that  you  will  have  enough 

space  around  the  item;  Use  the  present  tooling  for  assembling;  Before 
assembling please check whether all needed parts are available. 

It is strongly recommended  this machine to  be assembled by  two  or  more 
people to avoid possible injury. 

ASSEMBLY INSTRUCTION 

Step 1: 

 
Fix the Front stabilizer (3) and Rear stabilizer 
(4)  to  the  Main  frame  (1)  with  Carriage  bolt 
(12), Arc washer (13) and Acorn nut (14) 

 
 

 

Step 2: 

Connect  the  Sensor  wire  (20)  well  with 
Extension  wire  (18)  and  then  connect  the 
Tension  cable  (19)  well  with  wire  of  Tension 
controller (17) as shown.   
 
Fix  the  Handlebar  post  (2)  to  the  Main  frame 
(1) with Allen screw (16), Spring washer (56). 

 

 

Summary of Contents for 1332_83773

Page 1: ...Bineta 1332_83773...

Page 2: ...S13 2 1 1 23 S14 4 58 M8 4 1 1 24 M8X15 2 59 D5 1 1 1 25 8 2X 32 X2 2 60 1 1 1 26 32 X2 5 4 61 14X10X 10 1 4 1 1 27 1 62 D17X0 3 2 1 1 28 28 X1 5 2 63 ST3X10 2 1 1 29 40X25X1 5 4 64 20X 28 X0 3 2 1 1...

Page 3: ...2...

Page 4: ...oir termin la formation 7 Votre sant peut tre affect e par un entra nement incorrect ou excessif Consultez un m decin avant de commencer le programme de formation Il peut d finir le r glage maximum Pu...

Page 5: ...lage Avant d assembler v rifiez si toutes les pi ces n cessaires sont disponibles Il est fortement recommand que cette machine soit assembl e par deux personnes ou plus pour viter d ventuelles blessur...

Page 6: ...e forme 62 la rondelle lastique 41 et l crou en nylon 42L comme indiqu Ne pas trop serr C Connectez la bar battante de 6L avec l appui de la p dale 5L avec le boulon hexagonal 30 la rondelle plate 31...

Page 7: ...pport informatique Fixez l accoudoir 8 sur le guidon poteau 2 avec la vis hexagonale 51 et Rondelle 52 puis couvrir le couvercle de guidon de mandrin 53 la position correspondante B Attachez le Guidon...

Page 8: ...n avec un r gime hypocalorique contr l vous aider perdre du poids Echauffement Le but de l chauffement est de pr parer votre corps pour l exercice et pour r duire au minimum les blessures S chauffez p...

Page 9: ...sation r guli re les muscles de vos jambes vont devenir plus flexibles Travaillez votre propre rythme et soyez s r de maintenir un tempo r gulier tout au long Le taux de travail devrait tre suffisant...

Page 10: ...iquement FONCTIONS OPERATIONS 1 Scan automatique Apr s que le moniteur soit sous tension appuyez sur la touche Mode l cran LCD affiche toutes les valeurs des fonctions de Temps Vitesse Distance Calori...

Page 11: ...appareil avant qu il ne soit mis au rebut et tre limin s de fa on s curitaire 3 Bien que l utilisateur commence faire de l exercice l cran affiche la valeur de s ance d entra nement automatiquement S...

Page 12: ...machine Remove drops of sweat from the machine immediately after finishing training 7 Your health can be affected by incorrect or excessive training Consult a doctor before beginning the training prog...

Page 13: ...nd the item Use the present tooling for assembling Before assembling please check whether all needed parts are available It is strongly recommended this machine to be assembled by two or more people t...

Page 14: ...Pedal support bolt 38L Waveform washer 62 Spring washer 41 and Nylon nut 42L as shown Please do not tighten them this time C Connect Swing bar 6L with Pedal support 5L using Hex bolt 30 Flat washer 31...

Page 15: ...52 and then cover the Handlebar chuck cover 53 to the related position B Attach the Handlebar 7L R to the Swing bar 6L R using Carriage bolt 45 Arc washer 44 and Acorn nut 58 Step 5 Connect the Pulse...

Page 16: ...rength or aerobic training session is very important Muscles stretch more easily at these times because of their elevated temperature which greatly reduces the risk of injury Stretches should be held...

Page 17: ...l be held for 6 seconds 9 Time Accumulates total time from 00 00 up to 99 59 The user may preset target time by pressing SET MODE button Each increment is 1 minute Automatically count down from target...

Page 18: ...of safely 3 While the user starts to do exercise the Display will show out the workout value automatically Once stop exercising over 256 sec the Display will turn off But the workout value of odomete...

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