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User Manual

Gebrauchsanweisung

Gebruiksaanwijzing

Mode d’emploi

GymnaUniphy NV
Pasweg 6a, B-3740 Bilzen, Belgium
Tel: +32 (0) 89 510 510 / Fax: +32 (0) 89 510 511
e-mail:

[email protected]

Internet: www.do-the-vibe.com / www.fitvibe.com / www.uniphy-elmed.com

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Page 1: ...ebruiksaanwijzing Mode d emploi GymnaUniphy NV Pasweg 6a B 3740 Bilzen Belgium Tel 32 0 89 510 510 Fax 32 0 89 510 511 e mail info fitvibe com Internet www do the vibe com www fitvibe com www uniphy e...

Page 2: ...the software programme wholly or in parts is an offence and will be prosecuted All rights reserved The fitvibexcel vibration device is manufactured in Germany by the Uniphy Elektromedizin GmbH Co KG N...

Page 3: ...ENGLISH 5 DEUTSCH 19 NEDERLANDS 35 FRAN AIS 51...

Page 4: ......

Page 5: ...ed reproduction of the software programme wholly or in parts is an offence and will be prosecuted All rights reserved The fitvibexcel vibration device is manufactured in Germany by the Uniphy Elektrom...

Page 6: ...6 fitvibexcel Gebrauchsanweisung Version 01 2005...

Page 7: ...ining session with the fitvibexcel vibration device 11 3 5 When to discontinue the exercise 12 4 OPERATION 13 4 1 Introduction 13 4 2 How to operate the fitvibexcel vibration device 13 4 3 Start stop...

Page 8: ...the first indication of dizziness and vertigo at the first indication of pain at the first indication of muscle tightness sickness or nausea Do not use the device in humid environments Always keep the...

Page 9: ...5 Chip card slot 16 Side cushion 17 Soft mat 18 Power cable 19 Power switch 20 Fitting for handstrap or footstrap 21 Socket to connect manual switch 22 Manual switch with start stop function 2 4 Accep...

Page 10: ...capable of forwarding the device to such a specialist In countries where the suppliers are under the obligation of taking back deactivated electronic devices you may of course contact your supplier M...

Page 11: ...o 60 minutes before the training session For maximum effectiveness we recommend the use of the fitvibexcel vibration device for both strength and endurance training aerobic exercises 3 3 Use of the so...

Page 12: ...rfatigue in order to prevent injuries When the muscle uncontrollably flexes or contracts during static exercises When the rhythm of the movement becomes irregular and uneven during dynamic exercises A...

Page 13: ...lect the right vibration amplitude Hoch HIGH or Niedrig LOW You can change the parameters both when the plate vibrates and when it is inactive Use the button Operating Mode to switch from the default...

Page 14: ...operating mode you can freely determine all parameters shown on the display and freely change or select any of the values see Technical data 4 7 2 Operating mode vibe 1 Under this operating mode the v...

Page 15: ...the occasion of their first insertion into the recharger It is not possible to subsequently change or modify this number on the cards The card reading unit of the fitvibexcel will automatically integr...

Page 16: ...DE button to select hour minute second and the frequency and frequency buttons to set Sub menu dA date use time and time buttons to select only required for the summer time winter time changeover sele...

Page 17: ...must be complied with Apart from the fuses there are no components inside the fitvibexcel vibration device which may be exchanged and replaced by the user In the event of incorrect use and non compli...

Page 18: ...on WBV device Vibration frequency 20 Hz 60 Hz Intensity Amplitude high low Active time 0 180 sec Power voltage 115 Volt 10 50Hz 60Hz or 230 Volt 10 50Hz 60Hz Dimensions W x D x H 1050 x 990 x 1440 mm...

Page 19: ...Unrechtm ige Vervielf ltigung des Softwareprogramms im Ger t oder eines Teils davon ist verboten und strafbar Alle Rechte vorbehalten Vibrationsger t fitvibexcel wird in Deutschland hergestellt von de...

Page 20: ...20 fitvibexcel Gebrauchsanweisung Version 01 2005...

Page 21: ...Anwendung 26 3 3 Verwendung der Soft Matte 26 3 4 Erstes Training auf dem Vibrationsger t fitvibexcel 26 3 5 Wann muss man das Training vorzeitig beenden 27 4 BEDIENUNG 28 4 1 Einleitung 28 4 2 Die Be...

Page 22: ...22 fitvibexcel Gebrauchsanweisung Version 01 2005...

Page 23: ...verl uft wenn beim Training ein Schwindel Gef hl entsteht wenn man beim Training Schmerzen hat wenn man sich beim Training unwohl oder verkrampft f hlt oder belkeit auftritt Das Ger t ist nicht f r de...

Page 24: ...0 Befestigungspunkt f r Hand oder Fu band 21 Stecker f r den Anschluss des Handschalters 22 Handschalter mit Start Stopp Funktion 2 4 Eingangskontrolle Kontrollieren Sie ob das Ger t beim Transport be...

Page 25: ...s auf elektronische Produkte spezialisiert ist oder das Weiterlieferm glichkeiten an ein derartiges Unternehmen hat In L ndern in denen eine R cknahmeregelung in Kraft ist k nnen Sie hierf r nat rlich...

Page 26: ...ung des Trainings zu erzielen und um Verletzungen vorzubeugen Trinken Sie ungef hr eine 1 Stunde vor dem Training einen zuckerhaltigen Sportdrink oder auch Wasser F r eine optimale und hocheffektive T...

Page 27: ...werden um Verletzungen vorzubeugen Wenn bei statischen bungen die Muskeln unkontrolliert angespannt werden Wenn bei dynamischen bungen die Bewegung nicht mehr rhythmisch und flexibel abl uft Wenn bei...

Page 28: ...Ger t kann mit dieser Voreinstellung des Programms sofort ber die Starttasten 7 auf der Bedieneinheit 6 dem Handschalter 22 oder den Fu schalter 3 gestartet werden Das Ger t befindet sich dabei in de...

Page 29: ...dere Band eingestellt werden kann 4 5 Parameter des Vibrationstrainings Vibrationsfrequenz 20 60 Hz Intensit t Amplitude high low hoch niedrig Aktive Zeit 0 180 sec Betriebsarten free vibe 1 vibe 2 4...

Page 30: ...s der bung f hrt auch zu einer Erh hung der Trainingsbelastung Dies ist auf verschiedene Art und Weise m glich schwierigere kompliziertere Ausgangspositionen Wechsel von statischen zu dynamischen bung...

Page 31: ...stmalig in das Aufwerteger t gesteckt werden bernommen und kann anschlie end auf den Karten nicht mehr ver ndert werden Diese PIN wird automatisch durch die Kartenleseeinheit des fitvibexcel beim erst...

Page 32: ...Sekunde anw hlen und mit Taste Frequenz und Frequenz stellen Untermen dA Datum Anw hlen mit time und time wird nur f r Sommerzeit Winterzeitumstellung ben tigt Ausw hlen und stellen wie bei Uh Unterm...

Page 33: ...n die gesetzlichen Vorschriften bez glich der Nutzung des Ger tes m ssen beachtet werden Mit Ausnahme der Sicherungen befinden sich keine weiteren Teile im Vibrationsger t fitvibexcel welche vom Benut...

Page 34: ...ation Whole Body Vibration WBV Vibrationsfrequenz 20 Hz 60 Hz Intensit t Amplitude high low hoch niedrig Aktive Zeit 0 180 sec Netzspannung 115 Volt 10 50Hz 60Hz oder 230 Volt 10 50Hz 60Hz Abmessungen...

Page 35: ...en onrechtmatige reproductie van het softwareprogramma in het toestel of een deel ervan is verboden en strafbaar Alle rechten voorbehouden Het vibratietoestel fitvibexcel wordt in Duitsland geproducee...

Page 36: ...36 fitvibexcel Gebruiksaanwijzing versie 01 2005...

Page 37: ...uik van de soft mat 42 3 4 Eerste training op het vibratietoestel fitvibexcel 42 3 5 Wanneer moet men de training vroegtijdig be indigen 43 4 BEDIENING 44 4 1 Inleiding 44 4 2 De bediening van het vib...

Page 38: ...38 fitvibexcel Gebruiksaanwijzing versie 01 2005...

Page 39: ...epel verloopt wanneer tijdens de training een duizelig gevoel ontstaat wanneer men tijdens de training pijn heeft wanneer men zich tijdens de training onwel of verkrampt voelt of wanneer men zich miss...

Page 40: ...en 17 Soft mat 18 Netaansluitleiding 19 Netschakelaar 20 Bevestigingspunt voor hand of voetbank 21 Stekker voor de aansluiting van de handschakelaar 22 Handschakelaar met start stop functie 2 4 Ontvan...

Page 41: ...accessoires bij een op elektronische producten gespecialiseerde onderneming in of aan een onderneming die de mogelijkheid om de producten aan dergelijke onderneming te leveren In landen waarin een te...

Page 42: ...reiken en om letsels te voorkomen Drink ongeveer 1 uur voor de training een suiker bevattende sportdrank of water Voor een optimaal en uitermate effici nt trainingseffect raden wij naast krachttrainin...

Page 43: ...den om letsels te voorkomen Wanneer de spieren zich bij statische oefeningen ongecontroleerd spannen Wanneer bij dynamische oefeningen de beweging niet meer ritmisch en soepel verloopt Wanneer tijdens...

Page 44: ...ndicatie op de display 11 Het toestel moet met deze voorinstelling van het programma direct via de starttoetsen 7 op de bedieningseenheid 6 de handschakelaar 22 of de voetschakelaar 3 gestart worden H...

Page 45: ...or de andere band ingesteld kan worden 4 5 Parameters van de vibratietraining Vibratiefrequentie 20 60 Hz Intensiteit amplitude high low hoog laag Actieve tijd 0 180 sec Bedrijfsmodi free vibe 1 vibe...

Page 46: ...e oefening leidt ook tot een verhoging van de trainingsbelasting Dit is op verschillende manieren mogelijk moeilijkere meer gecompliceerde uitgangsposities wissel van statische naar dynamische oefenin...

Page 47: ...het evaluatietoestel gestoken worden overgenomen en kan daarna niet meer op de kaarten veranderd worden Deze PIN code wordt automatisch door de kaartlezer van de fitvibexcel in het nieuwe toestel over...

Page 48: ...eren en met de toets Frequentie en Frequentie instellen Submenu dA datum selecteren met time en time is alleen nodig voor de omstelling zomertijd wintertijd selecteren en instellen zoals bij Uh Submen...

Page 49: ...in acht genomen worden Naast de zekeringen zich er geen andere delen in het vibratietoestel fitvibexcel die door de gebruiker eigenhandig vervangen kunnen worden Een foutief gebruik of een volgens de...

Page 50: ...het hele lichaam Whole Body Vibration WBV Vibratiefrequentie 20 Hz 60 Hz Intensiteit amplitude high low hoog laag Actieve tijd 0 180 sec Netspanning 115 Volt 10 50Hz 60Hz of 230 Volt 10 50Hz 60Hz Afme...

Page 51: ...amme du logiciel contenu dans l appareil ou d une partie de ce programme est strictement interdite et est passible de poursuites judiciaires Tous droits r serv s L appareil vibrations fitvibexcel est...

Page 52: ...52 fitvibexcel Mode d emploi Version 01 2005...

Page 53: ...n du tapis souple 58 3 4 Premier entra nement sur l appareil vibrations fitvibexcel 58 3 5 Quand faut il arr ter pr matur ment l entra nement 59 4 COMMANDE 60 4 1 Introduction 60 4 2 Commande de l app...

Page 54: ...54 fitvibexcel Mode d emploi Version 01 2005...

Page 55: ...nt lorsque l utilisateur prouve des douleurs au cours de l entra nement lorsque l utilisateur ne se sent pas bien ou se sent crisp au cours de l entra nement ou bien lorsque des naus es surgissent L a...

Page 56: ...souple 18 C ble de raccordement 19 Interrupteur d alimentation 20 Point de fixation pour les courroies des mains et des pieds 21 Fiche pour le raccordement de l interrupteur manuel 22 Interrupteur ma...

Page 57: ...ialis e dans les produits lectroniques ou bien un organisme susceptible de transmettre l appareil une telle entreprise Dans les pays o des r gles de reprise de l appareil s appliquent vous pouvez redo...

Page 58: ...structions concernant la position de d part l ex cution correcte des exercices et les pauses conseill es afin d optimiser l effet de l entra nement et de pr venir tout risque de blessure Buvez de l ea...

Page 59: ...convient d arr ter l entra nement afin de pr venir tout risque de blessure lorsque les muscles se contractent de mani re incontr l e au cours des exercices statiques lorsque la coordination des mouve...

Page 60: ...d marrer imm diatement l appareil au moyen de l interrupteur manuel 22 de l interrupteur p dale 3 ou bien encore de la touche de d marrage 7 situ e sur le tableau de commande 6 L appareil se trouve d...

Page 61: ...nce color es permettant ainsi d adapter facilement la longueur de chaque courroie par rapport l autre 4 5 Param tres de l entra nement par vibration Fr quence de vibration 20 60 Hz Intensit amplitude...

Page 62: ...de r p titions L augmentation du niveau de difficult des exercices permet galement d accro tre l effort d entra nement Une telle augmentation peut s effectuer comme suit Positions de d part plus diffi...

Page 63: ...rtes puce Ce code PIN est automatiquement enregistr dans toutes les cartes qui sont introduites pour la premi re fois dans le chargeur le code des cartes ainsi introduites ne peut plus tre modifi l av...

Page 64: ...heure n est pas affich e Programmation de l heure de la date et du jour de la semaine Uh s lectionner le r glage des heures des minutes et des secondes l aide de la touche MODE et programmer ces donn...

Page 65: ...usibles l appareil vibrations fitvibexcel ne comporte aucun l ment pouvant tre remplac par l utilisateur lui m me Une utilisation ou une maintenance incorrectes de l appareil par rapport aux r gles pr...

Page 66: ...rps Whole Body Vibration WBV Fr quence de vibration 20 Hz 60 Hz Intensit amplitude high low lev e faible Temps actif 0 180 secondes Tension de r seau 115 volts 10 50 Hz 60 Hz ou 230 volts 10 50Hz 60 H...

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