GYMFORM ABS-A-ROUND PRO PLATINUM, Instruction Manual

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4. Parte lombar
5. Programa
Seleção do programa
Programa 1 Massagem geral
Programa 2 Preparação física
Programa 3 Tonificação
Programa 4 Condicionamento geral
Programa 5 Glúteos e coxas
Programa 6 Drenagem, efeito rolo e pressão
Programa 7 Musculação
Programa 8 Queima-gorduras
Programa 9 Massagem reafirmante
Quando o ecrã LCD (8) for ligado, visualiza-se o progra-
ma 1 (ver o gráfico A); se quiser escolher o programa 2
ou sucessivos, prima o botão de seleção de programa
(11), marcado com a letra P, até o programa que desejar
se visualizar no ecrã. Após chegar ao programa 9, volta
a aparecer o programa 1.
Seleção da intensidade
Após escolher o programa, deve premir o botão de
seleção da parte do cinto (12), marcado com as letras
FSB, a fim de escolher a intensidade de cada parte do
cinto. No gráfico A, mostra-se que a intensidade da parte
abdominal é definida pelo número acima da letra F, a
das partes dos abdominais oblíquos é indicada com o
número acima da letra S e a da parte lombar com os
números acima da letra B. Pode escolher uma das 3
partes premindo o botão FSB; quando os dígitos da
parte escolhida cintilarem, prima o botão para aumen-
tar a intensidade (13) ou então o botão para diminuir a
intensidade (14). Após escolher a intensidade, prima o
botão de seleção da parte do cinto (12) para passar para
a seguinte parte do cinto cuja intensidade deseje regular.
É possível selecionar uma intensidade diferente para
cada parte do cinto, já que cada parte do seu corpo tem
sensibilidades diferentes. Cada programa tem 99 níveis
de intensidade, pelo que recomendamos que aumente a
intensidade do programa a pouco e pouco até se familia-
rizar com o aparelho.
Após escolher a intensidade das 3 partes, desfrute da
sessão de treino.
GYMFORM® ABS-A-ROUND PRO PLATINUM
Desligação automática
Para a sua segurança, o período automático de cada
programa é de 10 minutos. O GYMFORM® ABS-A-
ROUND PRO PLATINUM desliga-se automaticamente
10 minutos depois de tê-lo ligado, independentemente
do nível e do programa configurados.
Se desejar terminar antes a sessão, prima o botão de
ligação durante 1 segundo e até o ecrã se apagar.
Regulação automática para 0
Quando o programa terminar, o aparelho desliga-se au-
tomaticamente; quando ligar o mesmo, deverá voltar a
programá-lo.
Uso do cinto de pernas e braços
Coloque a unidade GYMFORM® ABS-A-ROUND PRO
PLATINUM (1) na parte frontal do cinto de pernas e
braços (5) utilizando os seis colchetes. Assegure-se de
todos eles ficarem bem fixos.
Coloque os 2 elétrodos (9) no cinto mediante os seus
colchetes.
Retire o plástico protetor dos elétrodos. (Volte a colocá-lo
após terminar de utilizar o aparelho)
Coloque-se o cinto na zona a tratar (ver o gráfico abaixo)
e assegure-se de que o mesmo esteja bem ajustado
mediante o sistema de fechamento rápido a fim de os
elétrodos estarem em contacto com a pele.
Para escolher o programa e o nível de intensidade, con-
sulte a secção “Uso do cinto”. No ecrã, tem de escolher
a parte do cinto marcada com a letra F a fim de ajustar o
nível de intensidade.
ZONAS ONDE UTILIZAR O CINTO DE PERNAS E
BRAÇOS (Fig. 4)
Parte dianteira Parte traseira
G)
Coxa: parte
inferior frontal
J)
Coxa: parte
superior exterior
traseira
M)
Trapézios
H)
Coxa: parte
superior frontal
K)
Braços: bí-
ceps e tricípites
N)
Barrigas
das pernas
I)
Coxa: parte
superior exterior
frontal
L)
Braços: zona
inferior
O)
Coxa:
parte interior
É RECOMENDÁVEL SUBSTITUIR OS ELÉTRO-
DOS APÓS REALIZAR 30 USOS. SE PERCEBER
UMA PERDA PREMATURA DE ADERÊNCIA,
HUMEDEÇA COM UMA ESPONJA LEVEMENTE
MOLHADA.
NOTA: Se começar a sentir calor na zona onde se
tenha colocado os elétrodos ou se as contrações
se tornarem mais fracas durante a sessão, o mais
provável é que seja necessário substituir as pilhas;
retire-as e instale umas novas. Se não se observar
qualquer mudança, é provável que os elétrodos
estejam a chegar ao fim da sua vida útil. Desligue
o GYMFORM® ABS-A-ROUND PRO PLATINUM,
retire-o do corpo, coloque elétrodos novos no cinto e
volte a começar a sessão. Para a sua comodidade, o
GYMFORM® ABS-A-ROUND PRO PLATINUM con-
figura automaticamente o nível de intensidade para
0 se o programa for modificado.
NOTA: Se a unidade não funcionar adequadamente,
prima o botão RESET (situado na parte traseira da
unidade) para reiniciar a unidade e retomar o funcio-
namento normal. Pode premir o botão RESET (16)
com uma caneta ou com um lápis.
ESPECIFICAÇÕES TÉCNICAS:
10ºC - 40ºC de temperatura
30% - 75% de RER. (sem condensação)
800 -1600 há
Equipamento de funcionamento contínuo.
Grau de proteção contra a água IPX0.