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TABLEAU POUR L’ESTIMATION DES PROPORTIONS DE MASSE GRASSE
CHEZ L’HOMME
1)
Additionner les épaisseurs des plis TRICIPITALE et SOUS-SCAPULAIRE après les avoir soulevés
avec le
adipomètre
.
2)
Insérer la donnée obtenue dans la colonne relative à l’âge de la personne examinée en s’arrêtant au
niveau du chiffre numérique correspondant.
3)
Parcourir le ligne horizontale vers la droite avec une règle jusqu’aux colonnes GRAS et
DIAGNOSTIQUE pour estimer les valeurs.
TABLEAU POUR L'ESTIMATION DES PROPORTIONS DE MASSE GRAISSEUSES
CHEZ LA FEMME
1)
Additionner les épaisseurs des plis TRICIPITALE et SOUS-SCAPULAIRE après les avoir relevés
avec le
adipomètre
.
2)
Insérer la donnée obtenue dans la colonne relative à l'âge de la personne examinée en s'arrêtant au
niveau du chiffre numérique correspondant.
3)
Parcourir le ligne horizontale vers la droite avec une règle jusqu'aux colonnes GRAS et
DIAGNOSTIQUE pour estimer les valeurs.
Âge
Âge
Âge
Masse
Diagnostique
<35 ans
35-50 ans
>50 ans
graisseuse en%
d’adiposité
17-24
16-22
15-20
13
Très
maigre
25-33
23-31
21-29
17
Maigre
34-43
32-40
30-38
21
Dans
la norme
44-52
41-49
39-47
25
Adiposité
limite
53-61
50-58
48-55
29
Adiposité
excessive
62-71
59-67
56-64
33
Obésité
72-84
68-79
65-74
37
Grande
obésité
Âge
Âge
Âge
Masse
Diagnostique
<35 ans
35-50 ans
>50 ans
graisseuse en%
d’adiposité
8-12
7-11
6-10
4
Très
maigre
13-18
12-17
11-16
8
Maigre
19-25
18-23
17-22
12
Dans
la norme
26-32
24-30
23-29
16
Adiposité
limite
33-40
31-37
30-35
20
Adiposité
excessive
41-49
38-46
36-43
24
Obésité
50-58
47-54
44-50
28
Grande
obésité
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