CAPÍTULO 3: Configuração e primeiros passos
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Trabalho com segurança e
conforto
Antes de usar o notebook, siga estas diretrizes gerais
para configurar uma área de trabalho segura e
confortável, evitando o desconforto e o estresse:
•
Mantenha as mãos e os braços paralelos ao chão.
•
Ajuste a tela, de modo que fique perpendicular
à sua linha de visão.
•
Coloque os pés no chão ou em um apoio para pés.
•
Apesar de os notebooks serem às vezes chamados
de "laptops" (ao pé da letra, "em cima do colo"),
não use o notebook enquanto ele estiver no seu
colo
sem proteção
. A temperatura do notebook
durante a sua utilização pode subir muito,
aumentando o risco de queimaduras nas pernas.
Em vez disso, use um suporte para laptop, a fim
de proteger as suas pernas.
•
Não utilize o notebook sobre superfícies macias
e maleáveis, como o seu colo, um lençol, um
tapete ou um sofá. As superfícies macias podem
bloquear as aberturas de ventilação do
notebook, ocasionando o superaquecimento,
danos permanentes ao notebook e risco de
incêndio. Em vez disso, coloque o notebook
sobre uma superfície rígida e firme e certifique-se
de que está mantendo livres as aberturas de
ventilação laterais.
Redução do estresse visual
Nem a luz do dia nem luzes internas fortes devem
refletir na tela, nem tampouco brilhar diretamente nos
seus olhos.
•
Posicione a mesa do computador e a tela de
modo a evitar o reflexo na tela e a luz direta nos
seus olhos. Reduza o reflexo, instalando
persianas ou cortinas nas janelas e um filtro
anti-reflexo na tela.
Aviso
Não utilize o notebook sobre superfícies macias, como
o seu colo, um lençol, um tapete ou um sofá. Você deve
manter as aberturas de ventilação do notebook livres de
obstruções; caso contrário, ele poderá superaquecer,
aumentando o risco de incêndio e de lesões corporais
pessoais.
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