background image

11

Értesítések kezelése

Az okostelefonon kezelhetjük a készüléken megjelenő értesítéseket. Válasz-

szunk az alábbi lehetőségek közül:

•  iPhone

®

 készülék esetén az iOS

®

 értesítési központján keresztül választ-

hatjuk ki azon elemeket, melyekről a készüléken értesítést kívánunk kap-

ni.

•   Android™ készülék esetén a Garmin Connect alkalmazásban válasszuk 

Beállítások 

Okos értesítések

 pontot.

Bluetooth funkció kikapcsolása

Az okostelefonnal létesített Bluetooth kapcsolatot a vezérlő menüben bont-

hatjuk.

MEGJEGYZÉS!

 A vezérlő menühöz további beállításokat adhatunk (

„Vezér

-

lő menü beállítása”; 36. oldal

).

1. 

Nyomjuk meg hosszan a 

LIGHT 

gombot a vezérlő menü megjelenítésé-

hez.

2. 

3

Select 

During Activity

.

4

Select a notification preference.

5

Select a sound preference.

6

Select 

Watch Mode

.

7

Select a notification preference.

8

Select a sound preference.

9

Select 

Timeout

.

10

Select the amount of time the alert for a new notification 

appears on the screen.

Viewing Notifications

1

From the watch face, select 

UP

 to view the notifications 

widget.

2

Select  , and select a notification.

3

Select 

DOWN

 for more options.

4

Select 

BACK

 to return to the previous screen.

Managing Notifications

You can use your compatible smartphone to manage 

notifications that appear on your fēnix 5/5S device.

Select an option:
• If you are using an Apple

®

 device, use the notification 

center settings on your smartphone to select the items to 

show on the device.

• If you are using an Android

 device, use the app settings 

in the Garmin Connect Mobile app to select the items to 

show on the device.

Turning Off Bluetooth Technology

1

Hold 

LIGHT

 to view the controls menu.

2

Select   to turn off Bluetooth wireless technology on your 

fēnix device.
Refer to the owner's manual for your mobile device to turn off 

Bluetooth wireless technology on your mobile device.

Turning On and Off Bluetooth Connection Alerts

You can set the fēnix 5/5S device to alert you when your paired 

smartphone connects and disconnects using Bluetooth wireless 

technology.

NOTE: 

Bluetooth connection alerts are turned off by default.

1

Hold 

MENU

.

2

Select 

Settings

 > 

Phone

 > 

Alerts

.

Locating a Lost Mobile Device

You can use this feature to help locate a lost mobile device that 

is paired using Bluetooth wireless technology and currently 

within range.

1

Hold 

LIGHT

 to view the controls menu.

2

Select  .
The fēnix device begins searching for your paired mobile 

device. An audible alert sounds on your mobile device, and 

the Bluetooth signal strength displays on the fēnix device 

screen. The Bluetooth signal strength increases as you move 

closer to your mobile device.

3

Select 

BACK

 to stop searching.

Garmin Connect

You can connect with your friends on your Garmin Connect 

account. Garmin Connect gives you the tools to track, analyze, 

share, and encourage each other. Record the events of your 

active lifestyle including runs, walks, rides, swims, hikes, golf 

games, and more. Garmin Connect is also your online statistics 

tracker where you can analyze and share all your rounds of golf. 

To sign up for a free account, go to 

www.garminconnect.com

/start

.

Store your activities

: After you complete and save a timed 

activity with your device, you can upload that activity to your 

Garmin Connect account and keep it as long as you want.

Analyze your data

: You can view more detailed information 

about your fitness and outdoor activities, including time, 

distance, heart rate, calories burned, cadence, an overhead 

map view, and pace and speed charts. You can view more 

detailed information about your golf games, including 

scorecards, statistics, and course information. You can also 

view customizable reports.

Track your progress

: You can track your daily steps, join a 

friendly competition with your connections, and meet your 

goals.

Share your activities

: You can connect with friends to follow 

each other's activities or post links to your activities on your 

favorite social networking sites.

Manage your settings

: You can customize your device and 

user settings on your Garmin Connect account.

Access the Connect IQ store

: You can download apps, watch 

faces, data fields, and widgets.

Updating the Software Using Garmin Connect Mobile

Before you can update your device software using the Garmin 

Connect Mobile app, you must have a Garmin Connect account, 

and you must pair the device with a compatible smartphone 

(

Pairing Your Smartphone with Your Device

, page 1

).

1

Synchronize your device with the Garmin Connect Mobile 

app (

Manually Syncing Data with Garmin Connect Mobile

page 17

).

When new software is available, the Garmin Connect Mobile 

app automatically sends the update to your device.

2

Follow the on-screen instructions.

Updating the Software Using Garmin Express

Before you can update your device software, you must have a 

Garmin Connect account, and you must download and install 

the Garmin Express application.

1

Connect the device to your computer using the USB cable.
When new software is available, Garmin Express sends it to 

your device.

2

Disconnect the device from your computer.
Your device alerts you to update the software.

3

Select an option.

Using Garmin Connect on Your Computer

If you have not paired your fēnix device with your smartphone, 

you can upload all of your activity data to your Garmin Connect 

account using your computer.

1

Connect the device to your computer using the USB cable.

2

Go to 

www.garminconnect.com/start

.

3

Follow the on-screen instructions.

Manually Syncing Data with Garmin Connect Mobile

1

Hold 

LIGHT

 to view the controls menu.

2

Select  .

Connected Features

17

 kiválasztásával kikapcsoljuk a készüléken a Bluetooth vezeték nél-

küli technológiát.

 

Az okostelefon Bluetooth funkciójának kikapcsolásához tanulmányozzuk 

az okostelefon használati útmutójában a Bluetooth funkció kikapcsolásá-

ról szóló szakaszt.

Bluetooth csatlakozás riasztás be- és kikapcsolása

Beállíthatjuk a készüléket, hogy jelezze, amikor a Bluetooth-kapcsolaton ke-

resztül csatlakozó okostelefon lecsatlakozik illetve újracsatlakozik a készü-

lékhez.

NE FELEDJÜK!

 A csatlakozás riasztás alapbeállítás szerint ki van kapcsol-

va.

1.

   Nyomjuk meg hosszan a 

MENU

 gombot.

2.

  Válasszuk a 

Telefon

 > 

Riasztások

 pontot.

Elveszett telefon 

megkeresése

A készülékkel megkereshetjük a Bluetooth-kapcsolaton keresztül aktuálisan 

csatlakoztatott és hatósugáron belül megtalálható telefont.
Megjegyzés! A vezérlők menüt további beállításokkal bővíthetjük (

„Vezérlő 

menü beállítása”; 36. oldal

)

.

1.

  Nyomjuk meg hosszan a 

LIGHT

 gombot a vezérlők menü megjelenítésé-

hez.

2. 

Válasszuk a 

3

Select 

During Activity

.

4

Select a notification preference.

5

Select a sound preference.

6

Select 

Watch Mode

.

7

Select a notification preference.

8

Select a sound preference.

9

Select 

Timeout

.

10

Select the amount of time the alert for a new notification 

appears on the screen.

Viewing Notifications

1

From the watch face, select 

UP

 to view the notifications 

widget.

2

Select  , and select a notification.

3

Select 

DOWN

 for more options.

4

Select 

BACK

 to return to the previous screen.

Managing Notifications

You can use your compatible smartphone to manage 

notifications that appear on your fēnix 5/5S device.

Select an option:
• If you are using an Apple

®

 device, use the notification 

center settings on your smartphone to select the items to 

show on the device.

• If you are using an Android

 device, use the app settings 

in the Garmin Connect Mobile app to select the items to 

show on the device.

Turning Off Bluetooth Technology

1

Hold 

LIGHT

 to view the controls menu.

2

Select   to turn off Bluetooth wireless technology on your 

fēnix device.
Refer to the owner's manual for your mobile device to turn off 

Bluetooth wireless technology on your mobile device.

Turning On and Off Bluetooth Connection Alerts

You can set the fēnix 5/5S device to alert you when your paired 

smartphone connects and disconnects using Bluetooth wireless 

technology.

NOTE: 

Bluetooth connection alerts are turned off by default.

1

Hold 

MENU

.

2

Select 

Settings

 > 

Phone

 > 

Alerts

.

Locating a Lost Mobile Device

You can use this feature to help locate a lost mobile device that 

is paired using Bluetooth wireless technology and currently 

within range.

1

Hold 

LIGHT

 to view the controls menu.

2

Select  .
The fēnix device begins searching for your paired mobile 

device. An audible alert sounds on your mobile device, and 

the Bluetooth signal strength displays on the fēnix device 

screen. The Bluetooth signal strength increases as you move 

closer to your mobile device.

3

Select 

BACK

 to stop searching.

Garmin Connect

You can connect with your friends on your Garmin Connect 

account. Garmin Connect gives you the tools to track, analyze, 

share, and encourage each other. Record the events of your 

active lifestyle including runs, walks, rides, swims, hikes, golf 

games, and more. Garmin Connect is also your online statistics 

tracker where you can analyze and share all your rounds of golf. 

To sign up for a free account, go to 

www.garminconnect.com

/start

.

Store your activities

: After you complete and save a timed 

activity with your device, you can upload that activity to your 

Garmin Connect account and keep it as long as you want.

Analyze your data

: You can view more detailed information 

about your fitness and outdoor activities, including time, 

distance, heart rate, calories burned, cadence, an overhead 

map view, and pace and speed charts. You can view more 

detailed information about your golf games, including 

scorecards, statistics, and course information. You can also 

view customizable reports.

Track your progress

: You can track your daily steps, join a 

friendly competition with your connections, and meet your 

goals.

Share your activities

: You can connect with friends to follow 

each other's activities or post links to your activities on your 

favorite social networking sites.

Manage your settings

: You can customize your device and 

user settings on your Garmin Connect account.

Access the Connect IQ store

: You can download apps, watch 

faces, data fields, and widgets.

Updating the Software Using Garmin Connect Mobile

Before you can update your device software using the Garmin 

Connect Mobile app, you must have a Garmin Connect account, 

and you must pair the device with a compatible smartphone 

(

Pairing Your Smartphone with Your Device

, page 1

).

1

Synchronize your device with the Garmin Connect Mobile 

app (

Manually Syncing Data with Garmin Connect Mobile

page 17

).

When new software is available, the Garmin Connect Mobile 

app automatically sends the update to your device.

2

Follow the on-screen instructions.

Updating the Software Using Garmin Express

Before you can update your device software, you must have a 

Garmin Connect account, and you must download and install 

the Garmin Express application.

1

Connect the device to your computer using the USB cable.
When new software is available, Garmin Express sends it to 

your device.

2

Disconnect the device from your computer.
Your device alerts you to update the software.

3

Select an option.

Using Garmin Connect on Your Computer

If you have not paired your fēnix device with your smartphone, 

you can upload all of your activity data to your Garmin Connect 

account using your computer.

1

Connect the device to your computer using the USB cable.

2

Go to 

www.garminconnect.com/start

.

3

Follow the on-screen instructions.

Manually Syncing Data with Garmin Connect Mobile

1

Hold 

LIGHT

 to view the controls menu.

2

Select  .

Connected Features

17

 pontot.

      A készülék elkezdi keresni a párosított telefont. Egy oszlopdiagram jelenik 

meg, amely mutatja a Bluetooth-jel erősségét, valamint az okostelefon, 

amennyiben  a  készülék  által  sugárzott  jelet  érzékeli,  hangjelzést  kezd 

adni. Ahogy közeledünk a telefonhoz, a Bluetooth-jel erőssége folyama-

tosan növekszik.

3.

  A 

BACK

 gomb megnyomásával befejezzük a keresést.

Garmin Connect

A  Garmin  Connect  internetes  közösségi  oldalon  könnyedén  tárolhatjuk  és 

elemezhetjük az edzés adatait, sőt, ezeket meg is oszhatjuk másokkal. Ba-

rátainkkal nyomon követhetjük, elemezhetjük, megoszthatjuk egymás telje-

sítményeit, és bátoríthatjuk is egymást. Legyen szó bármely sportágról, fu-

tásról, gyaloglásról, úszásról, kerékpározásról, túrázásról, triatlonozásról, a 

Garmin Connect oldalon könnyedén rögzíthetjük mozgásban gazdag életvi-

telünk fontosabb eseményeit. Sőt, a Garmin Connect egyúttal egy online gol-

fos elemző szoftver is, amelyen megoszthatjuk és kielemezhetjük az egyes 

lejátszott köröket.
Készülékünket okostelefonunkkal a Garmin Connect alkalmazáson keresz-

tül csatlakoztatva vagy a Garmin Express alkalmazás beállítása során (

www.

garmin.com/express

) ingyenesen hozhatunk létre fiókot.

Tevékenységek tárolása: 

A tevékenység végén a napló adatait mentsük el, 

majd töltsük fel a Garmin Connect honlapra, ahol addig tárolhatjuk eze-

ket, ameddig csak akarjuk.

Adatok kielemzése: 

Számos adat felhasználásával, pl. idő, távolság, pul-

zusszám, elégetett kalória, lépésszám, magasság, tempó és sebesség 

grafikonok alapján részletesen elemezhetjük tevékenységünket. Felülné-

zetből, térképen tekinthetjük meg a tevékenység során bejárt utat. A gol-

fozásról is részletes adatokat, elemzéseket kapunk, többek között láthat-

juk az eredménylapokat, statisztikákat, pálya adatokat. Egyedi jelentése-

ket is összeállíthatunk.

MEGJEGYZÉS!

  Bizonyos  adatok  megtekintéséhez  a  készülékkel  egy  vá-

lasztható  vezeték  nélküli  eszközt  kell  csatlakoztatnunk  a  készülékhez 

(

„Vezeték nélküli kapcsolattal működő mérő párosítása”; 39. oldal

 ).

Managing Notifications

You can use your compatible smartphone to manage 

notifications that appear on your Enduro device.

Select an option:
• If you are using an iPhone

®

 device, go to the iOS

®

notifications settings to select the items to show on the 

device.

• If you are using an Android smartphone, from the Garmin 

Connect app, select 

Settings

 > 

Notifications

.

Turning Off the Bluetooth Smartphone 

Connection

You can turn off the Bluetooth smartphone connection from the 

controls menu.

NOTE: 

You can add options to the controls menu (

Customizing 

the Controls Menu

, page 36

).

1

Hold 

LIGHT

 to view the controls menu.

2

Select   to turn off the Bluetooth smartphone connection on 

your Enduro device.
Refer to the owner's manual for your mobile device to turn off 

Bluetooth technology on your mobile device.

Turning On and Off Smartphone Connection 

Alerts

You can set the Enduro device to alert you when your paired 

smartphone connects and disconnects using Bluetooth 

technology.

NOTE: 

Smartphone connection alerts are turned off by default.

1

Hold 

MENU

.

2

Select 

Phone

 > 

Alerts

.

Locating a Lost Mobile Device

You can use this feature to help locate a lost mobile device that 

is paired using Bluetooth technology and currently within range.

NOTE: 

You can add options to the controls menu (

Customizing 

the Controls Menu

, page 36

).

1

Hold 

LIGHT

 to view the controls menu.

2

Select  .
The Enduro device begins searching for your paired mobile 

device. An audible alert sounds on your mobile device, and 

the Bluetooth signal strength appears on the Enduro device 

screen. The Bluetooth signal strength increases as you move 

closer to your mobile device.

3

Press 

BACK

 to stop searching.

Garmin Connect

Your Garmin Connect account allows you to track your 

performance and connect with your friends. It gives you the tools 

to track, analyze, share, and encourage each other. You can 

record the events of your active lifestyle, including runs, walks, 

rides, swims, hikes, golf games, and more.
You can create your free Garmin Connect account when you 

pair your device with your phone using the Garmin Connect app. 

You can also create an account when you set up the Garmin 

Express application (

www.garmin.com/express

).

Store your activities

: After you complete and save a timed 

activity with your device, you can upload that activity to your 

Garmin Connect account and keep it as long as you want.

Analyze your data

: You can view more detailed information 

about your fitness and outdoor activities, including time, 

distance, heart rate, calories burned, cadence, an overhead 

map view, and pace and speed charts. You can view more 

detailed information about your golf games, including 

scorecards, statistics, and course information. You can also 

view customizable reports.

NOTE: 

To view some data, you must pair an optional 

wireless sensor with your device (

Pairing Your Wireless 

Sensors

, page 39

).

Track your progress

: You can track your daily steps, join a 

friendly competition with your connections, and meet your 

goals.

Share your activities

: You can connect with friends to follow 

each other's activities or post links to your activities on your 

favorite social networking sites.

Manage your settings

: You can customize your device and 

user settings on your Garmin Connect account.

Updating the Software Using the Garmin Connect App

Before you can update your device software using the Garmin 

Connect app, you must have a Garmin Connect account, and 

you must pair the device with a compatible smartphone (

Pairing 

Your Smartphone

page 2

).

Sync your device with the Garmin Connect app (

Manually 

Syncing Data with Garmin Connect

, page 12

).

When new software is available, the Garmin Connect app 

automatically sends the update to your device.

Updating the Software Using Garmin Express

Before you can update your device software, you must 

download and install the Garmin Express application and add 

your device (

Using Garmin Connect on Your Computer

page 11

).

1

Connect the device to your computer using the USB cable.
When new software is available, the 
Garmin Express 

application sends it to your device.

2

After the Garmin Express application finishes sending the 

update, disconnect the device from your computer.
Your device installs the update.

Using Garmin Connect on Your Computer

The Garmin Express application connects your device to your 

Garmin Connect account using a computer. You can use the 

Garmin Express application to upload your activity data to your 

Garmin Connect account and to send data, such as workouts or 

training plans, from the Garmin Connect website to your device. 

You can also install device software updates and manage your 

Connect IQ apps.

1

Connect the device to your computer using the USB cable.

2

Go to 

www.garmin.com/express

.

3

Download and install the Garmin Express application.

4

Open the Garmin Express application, and select 

Add 

Device

.

5

Follow the on-screen instructions.

Connected Features

11

Fejlődés nyomon követése: 

Nyomon követhetjük a napi lépésszámot, is-

merőseinkkel baráti versenyeket rendezhetünk, valamint célokat tűzhe-

tünk ki.

Tevékenységek megosztása:

 Kapcsolódhatunk barátainkhoz egymás tevé-

kenységének nyomon követéséhez, vagy kedvenc közösségi oldalainkon 

keresztül linket is küldhetünk az edzésekről.

Beállítások kezelése: 

A készüléket a Garmin Connect fiókon keresztül is 

beállíthatjuk, illetve ezen keresztül a felhasználói beállításokat is módo-
síthatjuk.

Szoftver frissítése az okostelefonon futó alkalmazásokon 

keresztül

Miután  létrehoztuk  Garmin  Connect  fiókunkat  és  párosítottuk  készülékün-

ket az okostelefonunkkal (

„Okostelefon és a készülék párosítása”; 2. oldal

), 

a Garmin Connect alkalmazáson keresztül frissíthetjük a rendszerszoftvert.
      Szinkronizáljuk a készüléket a Garmin Connect alkalmazáson keresztül 

(

„Adatok manuális feltöltése a Garmin Connect alkalmazásra”; 11. oldal

).

      Amennyiben új rendszerszoftver érhető el, a Garmin Connect alkalmazás 

automatikusan letölti azt a készülékre.

Szoftver frissítése a Garmin Express szoftveren keresztül

A rendszerszoftver frissítéséhez a számítógépünkre le kell töltenünk és te-

lepítenünk kell a Garmin Express alkalmazást, valamint a készüléket hozzá 

kell adnunk a Garmin Express programhoz (

„Garmin Connect használata a 

számítógépen”; 11. oldal

).

1. 

 Csatlakoztassuk az USB-kábellel a készüléket a számítógépünk höz.

      Amennyiben új rendszerszoftver elérhető, a Garmin Express letölti azt a 

készülékre.

2. 

A frissítés letöltése után bontsuk a kapcsolatot a számítógéppel.

      A készülék jelez telepíti a frissítést.

Garmin Connect használata a számítógépen

A Garmin Express alkalmazás egy számítógép segítségével csatlakoztatja 

a készüléket a Garmin Connect fiókunkhoz. A Garmin Express alkalmazás-

sal feltölthetjük tevékenységünk adatait a Garmin Connect fiókunkba, illetve 

adatokat küldhetünk  (például edzések vagy edzéstervek) a Garmin Connect 

weboldalról az eszközünkre. A készülékre szoftverfrissítéseket is letölthetünk 

és a Connect IQ alkalmazásainkat is kezelhetjük.

1.

   Csatlakoztassuk az USB-kábellel a készüléket a számítógépünk höz.

2.

  Lépjünk fel a 

www.garmin.com/express

 oldalra.

3.

  Töltsük le és telepítsük a Garmin Express alkalmazást.

4.

  Lépjünk be a Garmin Express alkalmazásba és válasszuk a 

Készülék 

hozzáadása

 pontot.

5.

  Kövessük a képernyőn megjelenő utasításokat.

Summary of Contents for ENDURO

Page 1: ...ols g kalibr l sa 3 Er edz s tev kenys g r gz t se 4 ANT belt ri tr ner haszn lata 4 Szabadt ri tev kenys gek 4 Ultra fut s tev kenys g 4 Fut p ly s fut s 4 Tippek fut p ly s fut shoz 4 Fut s az temm...

Page 2: ...4 Javaslatok irre lis pulzussz m adatok megjelen se eset n 14 Pulzussz m widget megtekint se 14 Pulzussz m adatok sug rz sa a Garmin k sz l kek fel 14 Pulzussz m adatok sug rz sa tev kenys g k zben 14...

Page 3: ...z ci nk ment se 28 Mentett hely szerkeszt se 28 tpont kivet t se 28 Navig ci c l fel 28 P ly k 29 P lya l trehoz sa s k vet se a k sz l ken 29 P lya l trehoz sa a Garmin Connect fi kban 29 P lya let l...

Page 4: ...lisan 40 L p ssz ml l sebess g s t vols g megad sa 40 tempeTM 40 t rz kel k 40 K sz l k inform ci k 40 Enduro m szaki adatai 40 Tudnival k az akkumul torr l 40 Adatkezel s 40 F jlok t rl se 41 K sz l...

Page 5: ...ce off You can also open the Garmin Pay wallet NOTE You can add reorder and remove the options in the controls menu Customizing the Controls Menu page 36 1 From any screen hold LIGHT 2 Press UP or DOW...

Page 6: ...ing mode on your watch During the initial setup select Yes when you are prompted to pair with your smartphone If you previously skipped the pairing process hold MENU and select Pair Phone 3 Select an...

Page 7: ...ch as turning on do disturb mode locking the keys and turning the device off Y can also open the Garmin Pay wallet NOTE You can add reorder and remove the options in the controls menu Customizing the...

Page 8: ...it up and get to know the basic features 1 Press LIGHT to turn on the watch Buttons page 1 2 Follow the on screen instructions to complete the initial setup During the initial setup you can pair your...

Page 9: ...view the activity list and start or stop an activity Press to choose an option in a menu BACK LAP Press to return to the previous screen Press to record a lap rest or transition during a multisport a...

Page 10: ...turb mode locking the keys and turning the device off You can also open the Garmin Pay wallet NOTE You can add reorder and remove the options in the controls menu Customizing the Controls Menu page 36...

Page 11: ...erval Training with the Drill Log The drill log feature is available only for pool swimming You can use the drill log feature to manually record kick sets one arm swimming or any type of swimming that...

Page 12: ...NOTE The distance automatically resets when you hit the ball again putt on the green or move to the next hole 3 Press DOWN to view all recorded shot distances Viewing Layup and Dogleg Distances You ca...

Page 13: ...watch face pair wireless sensors Viewing the Controls Menu The controls menu contains options such as disturb mode locking the keys and turning th can also open the Garmin Pay wallet NOTE You can add...

Page 14: ...apps for more information Phone notifications Displays phone notifications and messages on your Enduro device LiveTrack Allows friends and family to follow your races and training activities in real t...

Page 15: ...Garmin Connect on Your Computer If you have not paired your f nix device with your smartphone you can upload all of your activity data to your Garmin Connect account using your computer 1 Connect the...

Page 16: ...g s k vet s Balesetfelismer s s assziszten cia V szhelyzeti n vjegy hozz ad sa pontot 3 K vess k a k perny n megjelen utas t sokat N vjegyek hozz ad sa A Garmin Connect alkalmaz shoz ak r 50 n vjegyet...

Page 17: ...t h romszor t vesen tj k be a p nzt rca z rolja mag t s a jelsz t a Garmin Connect alkalmaz s ban jra be kell ll tanunk A legut bb haszn lt k rty nk jelenik meg 4 Ha t bb k rty t rendelt nk hozz a Ga...

Page 18: ...hould complete these tasks to set it up and get to know the basic features 1 Press LIGHT to turn on the watch Buttons page 1 2 Follow the on screen instructions to complete the initial setup During th...

Page 19: ...bb fut kn l jellegzetesebb a kisebb talaj rint si id s f gg leges kileng s f gg leges ar ny valamint a nagyobb l p s tem azonban pl a magasabb fut kn l jellegzetesebb a kicsivel kisebb l p s tem s a k...

Page 20: ...ts Automatically The Auto Detection feature is turned on by default The device can automatically detect your maximum heart rate and lactate threshold during an activity When paired with a compatible p...

Page 21: ...megtekint se A pontos becsl s rdek ben adjuk meg a felhaszn l i profilt k pez adato kat Felhaszn l i profil be ll t sa 21 oldal majd adjuk meg maxim lis pul zussz munkat Pulzustartom nyok be ll t sa 2...

Page 22: ...mellett k vetkezik be tlagos felk sz lts g fut k eset n ez a pont gyakran a maxim lis pulzussz m 90 a alatti pulzussz mn l is bek vetkezik Ismerve lakt tk sz b nket k nnyeb ben meghat rozhatjuk meddig...

Page 23: ...erformance Acclimation Environmental factors such as high temperature and altitude impact your training and performance For example high altitude training can have a positive impact on your fitness bu...

Page 24: ...sz m megtekint s re A regener l d si pulzussz m az ak t v edz s alatti pulzussz m s az edz s v ge ut n k t perccel m rt pul zussz m k l nbs ge P ld ul egy ltal nos fut edz st k vet en le ll tjuk a sz...

Page 25: ...nitial setup you can pair your smartphone with your watch to receive notifications sync your activities and more Pairing Your Smartphone page 2 3 Charge the device Charging the Device page 2 4 Start a...

Page 26: ...elkezd nk s t lni vagy futni a k sz l k mutatja a kit z tt c l teljes t s nek folyamat t 2 Select User Profile Heart Rate 3 Select Max HR and enter your maximum heart rate You can use the Auto Detecti...

Page 27: ...a connect garmin com oldalra 2 V lasszuk a Tr ning Edz sek pontot 3 Hozzuk l tre majd ments k el az j edz st 4 V lasszuk a Go for a short walk at least a couple of minutes to reset the move alert Sle...

Page 28: ...page 2 3 Charge the device Charging the Device page 2 4 Start an activity Starting an Activity page 2 Buttons LIGHT Press to turn the backlight on and off Press to turn the device on Hold to view the...

Page 29: ...structions If you have already paired another device with the Garmin Connect Mobile app from the or menu select Garmin Devices Add Device and follow the on screen instructions After you pair successfu...

Page 30: ...fi kunk kapcsol dnak egym shoz a tev kenys g adatai automatikusan elk ld sre ker lnek a Strava fi k fel gy meg tudjuk tekinteni a szegmens poz ci t 1 Az ra sz mlapon nyomjuk meg a Introduction WARNIN...

Page 31: ...u can pause your training status You can continue to record fitness activities but your training status training load focus recovery feedback and workout recommendations are temporarily disabled Selec...

Page 32: ...Watch Hold LIGHT to view the controls menu The controls menu provides quick access to frequently used functions such as turning on do not disturb mode saving a location and turning the watch off From...

Page 33: ...t so it stays in place 3 Place the bike mount on the bike stem 4 Attach the bike mount securely using the two bands 5 Align the tabs on the back of the device with the bike mount notches 6 Press down...

Page 34: ...idget or press to view additional options for a widget From any screen hold BACK to return to th If you are recording an activity press BACK activity data pages Customizing the Watch From the watch fa...

Page 35: ...t s 33 oldal Automatikus sorozat be ll thatjuk a k sz l ket hogy er edz s k zben automatikusan ind tsa s ll tsa le a gyakorlati sorozatokat ClimbPro navig ci k zben mutatja az emelked si tervet s a me...

Page 36: ...sszuk ki a tev kenys g be ll t sait 5 V lasszuk az Adatk perny k j hozz ad sa T rk p pontot Riaszt sok Atev kenys gekhez riaszt sokat rendelhet nk melyek seg ts get ny jtanak a kit z tt c l el r s ben...

Page 37: ...pontot 3 V lasszunk egy tev kenys get A funkci nem mindegyik tev kenys gn l el rhet 4 V lasszuk ki a tev kenys g be ll t sait 5 V lasszuk az Automatikus m sz s llapot pontot 6 V lasszunk a Mindig s a...

Page 38: ...int az el z jszaka alv si llapot jellemz it Body Battery megmutatja aktu lis Body battery szint nket valamint Body Battery szint grafikont jelen t meg az elm lt n h ny r r l Edz si llapot aktu lis edz...

Page 39: ...era beszerz s vel kapcsolatosan for duljunk a Garmin gyf lszolg lathoz A VIRB akci kamera vez rl se A funkci haszn lat hoz el sz r a VIRB kamer n kell enged lyezn nk a t v vez rl si funkci t l sd a VI...

Page 40: ...mizing the Controls Menu page 23 1 From any screen hold LIGHT From any screen hold DOWN to return to the w If you are recording an activity select BACK to r activity data pages Charging the Device WAR...

Page 41: ...ld MENU and select Sensors Accessories Barometer Calibrate Allows you to manually calibrate the barometer sensor Plot Sets the time scale for the chart in the barometer widget Storm Alert Sets the rat...

Page 42: ...unkci bekapcsol s hoz 4 V lasszuk a Szerkeszt pontot majd v lasszunk az al bbiak k z l ra sz mlap alacsony ramfelv tel ra sz mlap amely percen k nt egyszer friss l Telefon p ros tott okostele fonnal v...

Page 43: ...tronikus c mk vel rendelkezik Az e c mke olyan szab lyoz si inform ci kat tartalmazhat mint az FCC ltal biztos tott azonos t sz m ok vagy region lis megfelel s gi jelz sek valamint alkalmazhat term k...

Page 44: ...yez t Amennyiben a m rt t vols g kisebb a t nylegesn l a kalibr ci s t nyez t n velj k Amennyiben a m rt t vols g nagyobb a t nylegesn l cs kkents k a kalibr ci s t nyez t L p ssz ml l sebess g s t vo...

Page 45: ...the device connects to the sensor automatically when you start an activity and the sensor is active and within range 1 Hold MENU Device Maintenance 41 2 A sz j m sik v g t f zz k t a m sik ny l son az...

Page 46: ...tunk hogy a k sz l k a lehet leghosszabb ide ig m k dj n egyetlen t lt ssel V ltsuk t az energia zemm dot Energia zemm d v lt s 3 oldal Kapcsoljuk be az energiatakar kos zemm dot a vez rl men ben Ve z...

Page 47: ...n a teljes tm ny lead si f zis tlagos cs cssz ge A teljes t m ny cs cs f zis az a sz gtartom ny ahol a hajt er intenz ven cs cs szin ten ker l kifejt sre tlagos csap s hossz sz s Az aktu lis tev kenys...

Page 48: ...kozat rz kel szerint Fokozat combo A sebess gfokozat rz kel szerinti aktu lis fokozat egy t tes Fokozat t lt s A sebess g fokozat rz kel t lt tts gi szintje F gg leges oszcill ci F gg leges kileng s F...

Page 49: ...t vols g Evez s Az aktu lis k r sor n az egy h z s alatt meg tett t vols g tlag rt ke K r csap s sebess g sz s Az aktu lis k r sor n az egy percre jut csa p sok sz m nak tlag rt ke K r csap s sebess...

Page 50: ...lyform tum szerint Pulzussz m Sz vritmusunk sz vdobban s perc szerint Csukl alap pul zusm r t l rkezhet az adat vagy csatlakoztatott mellkasi pulzusm r t l Pulzussz m sk la sz nes sk la amely az aktu...

Page 51: ...zett k r tlagos temp ja Utols k r teljes tm ny Az utols befejezett k r tlagos teljes tm nye Utols k r maxim lis teljes tm ny az utols befejezett k r legnagyobb le adott teljes tm nye Utols t v id Az u...

Page 52: ...2080 700 20C 2086 700 23C 2096 700 25C 2105 700C cs 2130 700 28C 2136 700 30C 2146 700 32C 2155 700 35C 2168 700 38C 2180 700 40C 2200 700 44C 2235 700 45C 2242 700 47C 2268 Piktogramok jelent se Az...

Page 53: ...6 h m rs klet 19 40 42 h z sok 15 I id 39 riaszt sok 32 be ll t sok 38 z na s form tum 38 id z n k 39 id z t 4 6 9 30 visszasz ml l s 27 28 intenzit s percek 23 inReach t vvez rl 35 ir nyt 9 30 36 37...

Page 54: ...ys gek 2 4 9 31 34 ment se 3 ind t sa 2 egyedi 3 6 23 24 29 kedvencek 3 tev kenys g figyel s 22 23 tiszt t s 41 t lt s 1 2 t rl s sszes saj t adat 41 napl 31 szem lyes rekordok 27 TracBack 3 30 triatl...

Reviews: