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STEP 5

Place the left side of the rear axle into the left mount of the 
bike trainer, tighten the left knob and then tighten the locking 
knob to ensure stability of the bike.

STEP 6

Tighten the pressure regulating knob so that it contacts the 
tyre.

STEP 7

Install the resistance leveler on the handlebar, turn the knob 
to adjust the pressure.

STEP 8

Place the front wheel of the bicycle on the front wheel lift 
bracket to prevent the bicycle from accidentally swinging.

HOW TO REMOVE THE BIKE FROM THE ROLLER

1.  Remove the resistance leveller from the handlebars
2.  Unadjust the pressure regulator so that the roller does not touch the rear wheel.
3.  Unscrew the lock/release knob.

NOTE: 

If you have replaced the rear wheel axle with the quick-release adapter that comes with 

the product, this adapter is also valid for use on the road.
If you want to leave the bike installed on the roller, we recommend that you undo the resistance 
adjustment knob so that the wheel is free. This will prevent flat spots on the wheel.

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Page 6: ...vador de la rueda delantera para evitar que la bicicleta se balancee accidentalmente C MO QUITAR LA BICILETA DEL RODILLO 1 Retire el nivelador de resistencia del manillar 2 Desajuste el regulador de p...

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Page 17: ...sfonctionnements de l appareil dans le cadre d une utilisation conforme la destination du produit et aux informations du manuel d utilisation Pour tre pris en charge au titre de la garantie la preuve...

Page 18: ...v lo ROB 15 partir du num ro de s rie de l ann e 2021 est conforme aux exigences des directives du Parlement europ en et du Conseil applicables Directive 2001 95 CE du Parlement europ en et du Consei...

Page 19: ...ILIZZO Prima di qualsiasi utilizzo legga tutte le precauzioni sull uso cos come le istruzioni di questo manuale Lo conservi per consultarlo in futuro e se vende la macchina ricordi di consegnare quest...

Page 20: ...MTB 700C e bici da strada a scatto fisso Livelli di resistenza 6 livelli Peso massimo dell utente 150Kg Peso del prodotto 7 8Kg 6 3 7 4 5 1 Morsetto 2 Manopola di bloccaggio rilascio 3 Cavo di regolaz...

Page 21: ...lla fibbia superiore del dispositivo di resistenza e girarla nella posizione pi bassa PASSO 3 Se l asse della vostra bicicletta non compatibile con il rullo rimuovete l asse posteriore dalla vostra ru...

Page 22: ...staffa di sollevamento della ruota anteriore per evitare che la bicicletta oscilli accidentalmente COME RIMUOVERE LA BICICLETTA DAI RULLI 1 Rimuovere la leva di resistenza dal manubrio 2 Regolare il...

Page 23: ...gamba destra Si avvicini il pi possibile alla punta del suo piede Conti fino a 15 Rilassi e ripeta con la gamba sinistra distesa RUOTI IL SUO COLLO Ruoti la testa verso destra sentendo che la parte s...

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Page 32: ...for the best results the most important thing is frequency of exercise at least 3 times a week and the duration of the session 35 to 60 minutes Exercise at average intensity moderate e ort so you are...

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Page 36: ...Schnalle des Widerstandsger tes und drehen Sie ihn in die unterste Position SCHRITT 3 Wenn Ihre Fahrradachse nicht mit der Rolle kompatibel ist entfernen Sie die Hinterachse von Ihrem Fahrradrad und...

Page 37: ...Fahrrads auf den Vorderrad Hebeb gel um ein unbeabsichtigtes Schwingen des Fahrrads zu verhindern SO ENTFERNEN SIE DAS FAHRRAD VON DER ROLLE 1 Entfernen Sie den Widerstandsnivellierer vom Lenker 2 Ve...

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Page 39: ...zwischen 35 und 60 Minuten sind die Faktoren die es Ihnen erm glichen die besten Ergebnisse zu erzielen bung mit mittlerer Geschwindigkeit m ige Anstrengung ohne Keuchen Um Gewicht zu verlieren ist ne...

Page 40: ...n ab Kaufdatum Die Garantie erstreckt sich auf Ausf lle und Fehlfunktionen des Ger tes solange es entsprechend den angegebenen Verwendungszwecken und den Anweisungen in der Bedienungsanleitung verwend...

Page 41: ...ummer des Jahres 2021 den Anforderungen der geltenden Richtlinien des Europ ischen Parlaments und des Rates entspricht Richtlinie 2001 95 EG des Europ ischen Parlaments und des Rates vom 3 Dezember 20...

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